Готовим на завтрак вафли за 20 минут. Вместо овсяной крупы можно добавить муку (лучше рисовую, диетическую) или "пять злаков" (предварительно измельчив в блендере).
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 100 гр
- Сыр твердый 120 гр
- Разрыхлитель 1/2 ч.л.
- Ряженка 50 мл
- Кефир 100 мл
- Яйцо 2 шт
- Соль
- И самый важный ингредиент, который я добавляю в каждое блюдо - частичка любви)
Приготовление:
- Овсяные хлопья измельчить блендером.
- Сыр измельчить на мелкой/крупной терке.
- Овсянку, сыр, ряженку и кефир смешать. Добавить щепотку соли, разрыхлитель. Перемешиваем ингредиенты.
- Выпекаем в мультипекаре 10-12 минут. Панели смазывала маслом.
Сырные вафли готовы к поеданию :) Подавайте с фруктами, ягодами или сиропом!
Приятного аппетита!