Есть ли жизнь после декрета?Вы стали мамой,теперь ваша жизнь уже не когда не будет прежней.У вас появился маленький человечек,которого нужно воспитывать ,любить ,опекать.Список ваших обязательств можно продолжать до бесконечности:кормить,купать ,одевать ,играть ,жалеть, гулять,качать...
1.чудесное начало
Конечно вы мать это ваш ребенок часть вас ,и вы должны все это делать ,и испытывая радость при этом.Но это совсем не так.Вы будете очень ,уставать ,и уже конечно не получать не какого удовольствия от всего этого. Стыдного в этом не чего нет,не нужно слушать родственников/друзей/соседей.Которые твердят в один голос:Ты же мать ты должна все успевать ,всегда испытывать удовольствие от общения с ребенком и не жаловаться, а вот мы в свое время и работали и по дому все успевали, а раньше вообще в поле рожали и т.п.Шлите всех к черту ,(мысленно конечно),, а то вы же мама и не должны так выражаться".И делайте все так как вам удобно и нравиться.
2. Отдых
Во первых вы должны как следует отдыхать, потому что довольная мама- довольный ребенок Все дела не переделаешь особенно с маленьким карапузом на руках.Как бы абсурдно это не звучало,но пусть лучше , дома будет беспорядок,гора грязной посуды и нестираного белья.Чем вы уставшая и с дергаюшемся от нервов глазом. Не случиться конец света если вместо домашней работы просто полежите ,или поспите с ребенком.Делайте то что поднимет ваше настроение.Почитайте ,посмотрите хороший фильм ,если ребенок спокоен у вас на руках.Сделайте маникюр макияж прическу.не важно что вы дома и вас не кто не видет.Главное что это поднимет ваше настроение.Эмоцанальное состояние мамы очень важно ,ведь ваша малютка дествительно все чуствует.Возьмите слинг ,и прогуляйтесь вместе ,походите по магазинам посмотрите то что вам интересно.Если лето просто посидите в парке ,пройдитесь,погрейтесь на солнышке скушайте мороженное.Это будет очень полезно как для вас ,так и для ребенка.Главное не психуйте что у вас связаны руки и вы что то не можете/не успеваете сделать.Потому что во первых от этого все ровно не будет толку ,во вторых пожалейте себя,вам сейчас очень нужны силы
3.Отношение близких
Нужно разговаривать с близкими в особенности с мужем что с появлением малыша ваша жизнь ,то есть жизнь всей вашей семьи изменилась ,и вам нужна потдежка и помощь . Теперь иногда будут очень тяжелые времена.Когда ребенок будет болеть ,у него будут резаться зубы,или колики помешают ему спать .Возможно в доме не будет горячего ужина,чистой одежды,такого порядка как раньше.Скажите отцу своей крохи что вы понимаете как он устает на работе,но тем не менее вам нужна помощь ,не нужна стыдиться этого вы просто человек а не супер герои.Если он начнет петь песню про что как все все упевают ,у некоторых десять детей дом полная чаша ,первое второе и десерт на ужин ,еще работают и в постеле с мужем всю камасутру перепробовали ,не нужно сразу бить стулом по голове своего мужчину .Он конечно в корни не прав. Поймите просто что он говорит это от незнание по глупости.Спокойнно обьясните ему все как есть похвалите что он работает ,напомните какой он красивый/умный/ и самый лучший на этой планете.А уже после этого поясните что теперь он иногда будет водиться с ребенком после работы,купать его,гулять с коляской в выходные.Будте умной и мудрой,а не гордой и глупой.не надо орать на него .-Ах ты тупой олень ,идиот,мерзавец.это и твой ребенок тоже ,ты сам не чего понять не можешь.Нет не может ,серьезно.Мужчина и женшина как известно два разных существа,не только физически но и в психологическом плане тоже.В данный момент у вас общий ребенок и поэтому не нужно тратить свои нервы и свободное время на выяснения отношений,у вас его и так не много.
4.Как же заниматься домашним бытом?
Что же делать если все таки вам край нужно приготовить поесть/прибраться дома/сделать домашнее задание со старшим ребенком,а малыш все время на руках.Первое что нужно сделать это постараться распределить свое время,не наваливайте на себя кучу дел.Что бы потом не пришлось дожаривать котлеты под рев ребенка,оно того не стоит.Какой режим дня будет у вас решать вам.Не пытайтесь быть идеальной супер мамой.Если
иногда вы пропустите прогулку ,не позанимаетесь развивающими играми со своим крошкой,и даже (о ужас!)не успеете его искупать не чего ужасного не случиться.Режим дня это не так муторно как кажеться,это хорошо,не только для здоровья вашей малютки,это удобно для вас .К примеру вы будете знать что с утра вы проснулись завтрак ,утренние процидуры ,прогулка ,сон и т.д. Это удобно тем что вы будите знать когда вероятнее всего появиться свободная минута для обязательств по дому.
С первых дней установить режим не просто ,сон не регулярный,колики,да вы сами еще не разобрались что к чему,но через некоторое время зделать это будет легче,поэтому не отчаивайтесь,не вы одна такая.Действуйте,по обстоятельствам .Например иногда ваш карапуз будет беспокойнный и не на минуту ,не отпустит вас от себя ,а иной раз будет спать подольше.Тут от вас не чего не зависит ,как повезет.Так что психовать и злиться в этом случае бесполезное дело.
5.Акссесуары для детей в помощь маме.
Игрушки порой будут вас очень спасать, они не только займут малыша и освободят вам руки ,но и очень хорошо поспособствуют его развитию .Главное подобрать их правильно и по возрасту .Для совсем маленьких пупсов это
1.Погремушки
2.Яркие, звенящие тряпичные браслеты, цветные рукавички
3.Колокольчик
4.Мобиль
5.Игрушка со звучащей начинкой
6.Неваляшка,юла
7.Мешочки, мягкие зверушки из тканей различной текстуры, наполненные всевозможным содержимым
8.Мячик,
9.развивающий коврик с дугами
10.Для малышей постарше,каталки,толкаторы.
Так же вам могут помочь прыгунки ,ходунки,если вашему ребенку эти акссесуары предуться по душе.По тому как все малыши разные кто то может передвигаться в ходунках и пару часов,а некоторые и 5 минут не просидят.Игрушек развивашек сейчас море,на любой вкус,цвет и карман.Главное что бы детям нравилось,как говориться.
Вывод
Главное не отчаевайтесь ,это такой момент в жизни его просто нужно пережить.Конечно тяжело но по другому не как.Когда нибуть вы будите смотреть на своего повзравслевшего ребенка и с улыбкой вспоминать,все что было.Но это уже будет совсем иная история.