10 января 2012 года я решила похудеть и начала свой путь от 73 кг до 48 кг. На сегодняшний день я выгляжу вот так
Еще совсем недавно меня было просто не узнать, посмотрите сами и сравните. Вот так я выглядела 4 месяца назад, при росте 1,6 мой вес был 73 кг. и это было реально ужасно, потому что у меня был огромный выпирающий вперед живот у меня были жирные бока свисающие абсолютно с любой одежды. У меня все тело было жирное, жирные руки и ноги, даже лицо у меня было похоже на блин. Грудь была похожа на вымя, широкие плечи и вообще я себя чувствую неуверенной в себе жирной тетей я в 27 лет. Я не могла сказать про себя слова, что я девушка красивая. Ведь мои объемы также были очень далеки от идеала.
Я решила изменить все и похудеть в кротчайшие сроки. За
12,5 месяца я поменялась в объемах. Сейчас мои объемы таковы
Грудь 90 см.
Талии 67 см.
Бедра 88 см.
Более подробное видео о диетах