Топ 3 продукта сжигающие жир.
Все мы хотим выглядеть привлекательно. Пара лишних килограммов никогда не красят человека. Многие диеты требуют от нас вложения денег, непосильных физических нагрузок и силы воли. Но сегодня 21 век и наука не стоит на месте. Быстро и безопасно сбросить вес можно и не прибегая к различным диетам. Жиросжигающие продукты вам помогут в этом деле. Итак, начнем.
1. Молочные продукты.
Науке известно, что молочные продукты заставляют клетки сжигать жир. Все это происходит из-за выделения гормона кальцитриола. Различные кисломолочные продукты содержат в себе мало жира. Организму становиться необходимо использовать свои запасы ради устранения пробелов. Что в итоге? Да. Жир расходуется нашим организмом сам, к тому же ускоряется жировой метаболизм, что обеспечит естественный сброс веса.
2. Имбирь.
По существу, имбирь очень полезный продукт не только для сжигания жира. Его элементы улучшают кровоснабжение желудка, отчего он быстрее начинает переварить жиры. Видели худых людей? Так это потому, что у них быстрый обмен веществ. Имбирь делает ваш метаболизм достаточно быстрым, чтобы начинать терять вес.
Благодаря своим маслам, что содержит имбирь, ваша кожа тоже получит дозу питательных веществ, что поможет сохранить ее молодой и здоровой гораздо дольше.
3. Корица.
Мало что известно науке об этом продукте. Но то, что он является отличным жиросжигающим средством знают давно. У нее великолепная способность снижать уровень сахара в крови, а это значит, что это очень сильно замедляет накопление жиров в организме. Употребляют ее с чаем, кофе, кефиром. Есть отличный рецепт жиросжигающего напитка. Чайная ложка корицы запаривается в кипятке с соотношением 1 к 2, где 1 – корица, а 2 - это вода. Ну и конечно же, не обойтись без чайной ложки меда. Жир исчезает на глазах!