Год назад на просторах интернета нашёл пост с целями на всю жизнь. Сначала решил не придать этому значения. Думал, ну вот когда то да начну следить за всем этим, но потом, сейчас лень. И вот я начал жить один. Дом - университет - магазин - дом. И внезапно начал замечать, что организм стал меняться. Что же изменилось? Здоровый сон Благодаря какой-то магии режим сна нормализовался и теперь можно больше на заводить будильник - 9 часов сна и мозг сам просыпается. Чтение книг Большой город, а новых друзей завести не успел? Книги тебе помогут! Читать это круто, учитывая что в интернете не так часто рассказывают те вещи ,про которые пишут в книгах. Питание Студенческая жизнь это не про доширак на завтрак обед и ужин - через пару дней надоедает и больше есть его в жизни не захочется. И тут появляется правильное питание, которое оказывается ещё и не таким дорогим, как казалось( это несомненный плюс студентам). Но время на готовку еды уходит немного больше чем на заварку дошираков. Скажи лени