Каждый человек, хоть раз в своей жизни сталкивался с беспричинным беспокойством и отсутствием настроения. При попытке вспомнить, с чем связано такое состояние, в голове пустота – видимых причин нет. Тогда в чём же дело? От чего происходит упадок сил, и отсутствует желание действовать?
Всё дело в энергетике. Всё что окружает человека каждый день, несёт в себе определённую энергию. В эзотерике различают положительную и отрицательную энергетику. Поскольку энергия сама по себе не исчезает, а только передаётся от одного человека к другому, важно окружать себя только энергетически правильными людьми и эмоциями. От того, какой энергией человек себя наполняет, зависит и его жизнь. Поэтому важно должное внимание уделять как физическому, так и энергетическому телу.
Для соблюдения личной энергетической гигиены существует несколько способов:
· беречь спину. Поскольку главный энергетический канал проходит именно по позвоночнику, важно близко не подпускать к нему окружающих. Но если по каким-то причинам этого не избежать, можно воспользоваться духами с маслом гвоздики, розмарина и эвкалипта. Такой приём поможет защитить энергетику от внешнего негатива;
· фильтровать круг общения. Поскольку истории про энергетических вампиров – это не миф, важно грамотно выбирать людей вокруг себя. Необходимо избегать злых, завистливых и жадных личностей, а также наркоманов, алкоголиков и просто тех людей, которые оказывают негативное влияние;
· заботиться о личном пространстве. Это необходимо для того, чтобы каждый день вне зависимости от настроения и самочувствия, у человека в его доме было место, в котором он может побыть наедине со своими мыслями;
· есть только энергетически правильную пищу. Это означает, что для того, чтобы еда приносила здоровью пользу, важно, чтобы её готовил человек в хорошем настроении;
· принимать подарки с осмотрительностью. Поскольку каждая вещь энергетически заряжена, не стоит принимать презенты, которые принесут только негативные эмоции.
· не подбирать без необходимости найденные предметы. Так как неизвестно кто раньше пользовался этой потерявшейся вещью, и какой энергией она пропитана, можно неумышленно нанести вред своему энергетическому здоровью;
· не носить чужие вещи. Как бы не понравилась вещь подруги/тёти/соседки, не стоит её одалживать. Одежда больше всех остальных вещей способна впитывать чужую энергию. Поэтому важное правило: не брать чужую одежду и не давать никому носить свою;
· заботиться о физическом состоянии. Это значит, что для энергетического тела важно и состояние физического. Занятия спортом и регулярные прогулки помогут сохранить собственную положительную энергетику;
· улыбаться. Таким способом человек может подарить миру свою положительную энергию и в ответ получить то же самое. А в таком хорошем настроении намного легче заметить всю красоту окружающего мира;
· не конфликтовать. Необходимо по возможности избегать раздражение и агрессию других людей, чтобы не допустить попадания отрицательной энергии в себя самого, поскольку это самый верный путь к самоуничтожению.
Если ежедневно пользоваться этими простыми способами, ничего не будет угрожать как энергетическому здоровью, так и физическому.
