Citations de motivation pour perdre du poids
Surtout quand il s'agit de votre propre corps, vous devez abandonner le plaisir et la discipline doit prouver, vous voyez une énorme montagne en face de celle-ci, qui doit être surmontée. Une telle idée peut vous faire peur. À cause de cela, beaucoup de gens échouent à un régime. Ils considèrent que leur objectif est impossible dès le début et abandonnent donc rapidement. La clé est de se ressourcer chaque jour et de se fixer de petits objectifs. Ceux qui aspirent à de petits objectifs sans grandes attentes auront toujours le sentiment de réussir, au lieu de ne voir que le grand succès à la fin!
Astuce : Collez le meilleur sort sur le mur de la cuisine et regardez-le chaque fois que vous mangez quelque chose. Comme un bon matin, un sortilège de motivation vous aidera à bien passer la journée.
- Faites quelque chose aujourd'hui dont vous pouvez être fier demain.
- Notre plus grande faiblesse est d'abandonner. Le moyen le plus sûr de réussir consiste simplement à réessayer.
- Prends bien soin de ton corps. C'est le seul endroit où tu dois vivre.
(Jim Rohn) - Rien n'a le même goût que la minceur.
- Celui qui se bat peut perdre. Qui ne se bat pas, a déjà perdu !
(Bertolt Brecht) - Il n'est jamais trop tard pour être comme vous voulez.
- Je ne suis pas encore à l'arrivée, mais en tout cas déjà plus proche qu'hier.
- Si vous croyez pouvoir le faire, vous avez presque réussi.
- Qui ne veut pas, trouve des raisons. Qui veut, trouve des moyens.
- Oubliez toutes les raisons pour lesquelles vous pourriez échouer et concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous pouvez le faire.
Faire de la motivation un sport - Condition physique et mentale
Faire du sport, c'est comme perdre du poids : il faut se dépasser chaque jour pour rester sur la balle et ne pas perdre sa motivation. Nos slogans de motivation peuvent vous aider à vous concentrer sur votre objectif et à ne pas perdre confiance en vous-même. Si vous avez un moment où vous préférez abandonner, lisez le dicton à haute voix ou dites-le vous-même dans votre esprit, même à voix basse plusieurs fois - jusqu'à ce que vous soyez convaincu qu'il vaut la peine de continuer.
- Ton corps peut tout faire, c'est ton esprit qu'il faut convaincre.
- Vous ne pouvez pas penser négativement et attendre des résultats positifs.
- La tête est ronde pour que la pensée puisse changer de direction.
- Soyez plus fort que votre excuse la plus forte.
- Il ne s'agit pas d'être le meilleur. Il faut être meilleur qu'hier.
- Si vous voulez abandonner, rappelez-vous pourquoi vous avez commencé.
- Mon but est d'être heureux - pas parfait.
- Mieux vaut pas que pas.
- Le véritable art: ne rien attendre et tout apprécier.
Citations de motivation en anglais
Si vous souhaitez intéresser de nombreuses personnes aux médias sociaux, vous atteindrez le plus en anglais. En tout cas, la langue anglaise a une certaine dynamique qui plaît à beaucoup de gens. S'il vous a aidé ou touché, vous voulez certainement que les autres en fassent partie. Les slogans de motivation ont une intention similaire aux amitiés : ils prouvent à votre ami qu'il est important pour vous et visent à améliorer son état émotionnel.
- Ne soyez pas en colère contre le mutisme des peuples. C'est votre chance de faire vos preuves.
- Quand rien n'est sûr, tout est possible.
- Transformez vos "can'ts" en "canettes" et faites de vos rêves des projets.
- Soyez le type de personne que vous souhaitez rencontrer.
- Vous n'avez pas toujours besoin d'un plan. Parfois, vous avez juste besoin de respirer, de faire confiance, de vous laisser aller et de voir ce qui se passe.
- Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire.
(Walt Disney) - La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même.
(Coco Chanel) - Avant qu'Alice ne se rende au pays des merveilles, elle devait tomber.
- Un jour, vous quitterez ce monde, vivez une vie dont vous vous souviendrez.
- Passer à autre chose C'est un chapitre de votre vie. Ne fermez pas le livre, tournez simplement la page pour un nouveau chapitre.
