За скурай трэба клапаціцца ў любым узросце. Выбар правільнай касметыкі важны.
За скурай трэба клапаціцца ў любым узросце. Выбар правільнай касметыкі важны. Умовай выбару правільных сродкаў па догляду з'яўляецца спачатку вызначыць тып скуры. Ёсць 4 асноўныя:
- нармальная скура - сустракаецца вельмі рэдка ў дарослых, часцей за ўсё ў дзяцей да 12 гадоў. Ён мае ідэальны выгляд, ружовы, цвёрды, цьмяны, напружаны і не адслойваецца. Адсутнічаюць бачныя крывяносныя пасудзіны, чорныя вугры і плямы. Правільна рэагуе на такія ўмовы надвор'я, як сонца, мароз і вецер.
- сухая скура - характарызуецца тым, што яна патрэсканая, шурпатая, бачны лушчэнне эпідэрмісу, яна не свеціць, яна тонкая, яны нават могуць прасвечваць па крывяносных пасудзінах. Ён не вельмі эластычны і эластычны, нават жорсткі навобмацак, акрамя таго вельмі адчувальны, цьмяны, напружаны і мае яркі колер. Мы часта неўсвядомлена падсушваем яго самастойна, загараючы занадта доўга, стрэс, недастатковы сыход, няправільнае харчаванне з нізкім утрыманнем раслінных тлушчаў і пахудання. Прычынай шурпатасці скуры таксама з'яўляюцца доўгія гарачыя ванны, выкарыстанне салярыя, а таксама злоўжыванне ўвільгатняюць сродкамі. Сухая скура старэе хутка, нават ва ўзросце да 20 гадоў маршчыны пачынаюць з'яўляцца вакол рота, вачэй і шыі. Таму ён патрабуе ўважлівага сыходу ў раннім узросце.
- тоўстая скура - шэра-жоўтая, бліскучая, дрэнна забяспечваецца крывёю і густая. На ёй бачныя сальныя залозы. Часта бледны і поўны вугроў. Ён добра рэагуе на надвор'е, касметыку і мыла, але падвяргаецца ўздзеянню праблем, такіх як вугры і плямы. На яе дрэнны выгляд негатыўна ўплываюць стрэсы, гарманальныя і стрававальныя парушэнні. Яго вялікай перавагай з'яўляецца тое, што ён не перасыхае і маршчыны з'яўляюцца на ім даволі позна.
- камбінаваная скура - спалучэнне сухой і тоўсты скуры. Часцей за ўсё яно свеціць у паясніцы: лоб-нос-падбародак, а шчокі застаюцца сухімі.
Сыход ва ўзросце да 20 гадоў
Гэта ідэальны час, каб пачаць клапаціцца, бо гэта будзе залежаць ад з'яўлення ў дарослым узросце, згодна з папулярнай заявай "прафілактыка лепш, чым лячэнне". Ва ўзросце 20 гадоў скура знаходзіцца ў вельмі добрым стане - яна гладкая, мяккая і цвёрдая. Звычайна гэта не схільная да вугроў себарэя і першыя мімічныя маршчыны. Варта ў гэты час выпрацаваць звычкі сыходу, якія акупяцца ў будучыні пры здаровым выглядзе. Асноўныя этапы па догляду за скурай - гэта ўвільгатненне і абарона. Скура мае патрэбу ў прэпаратах, якія ўвільгатняюць яе і затрымліваюць ваду. Касметыка таксама павінна ўтрымліваць вітаміны і пажыўныя рэчывы, якія аднаўляюць скуру. Для гэтага варта выбраць касметыку з калагенам і керамідамі. Калаген прадухіляе высыханне скуры, а кераміды абараняюць яе ад шкодных знешніх умоў і страты вады. Асаблівую ўвагу трэба надаваць скуры вакол вачэй, якая асабліва тонкая і адчувальная. Кожны вечар варта выкарыстоўваць адпаведныя ўвільгатняюць крэмы, пажадана з вітамінамі А і Е і экстрактам раслінных алеяў, якія не так моцна праяўляюць эфект супраць маршчын, але прадухіляюць іх з'яўленне. З самага пачатку варта выпрацаваць звычку мыць твар кіпячонай вадой без мыла, што дадаткова падсушвае і раздражняе скуру. Другой асноўнай звычкай павінна стаць штодзённае выдаленне касметыкі, якая з'яўляецца асновай для падтрымання зіхатлівай і чыстай скуры. Для гэтага выкарыстоўвайце касметыку, прыдатную для гэтай дзейнасці, якая звычайна выпускаецца ў выглядзе ласьёна, тоніка, пенкі або геля. Здымаючы макіяж, не церці вочы, паколькі касметык можа патрапіць ўнутр і выклікаць шчыпванне.
Ужо трыццаць гадоў
Пасля 30 гадоў скура ўжо не падвяргаецца хуткай рэгенерацыі, яна больш далікатная і менш эластычная. На ёй з'яўляюцца маршчыны на лбе і вакол вачэй, могуць узнікнуць пашыраныя капіляры. Скура больш не мае зіхатлівага выгляду, становіцца больш цьмянай, чырванее і нават сухая. Ён зніжае ўзровень калагена, які адказвае за належны ўзровень вільгаці ў скуры. Трыццацігадовы падлетак павінен працягваць ўвільгатняць скуру. Касметыка павінна не толькі забяспечваць вільгаць, але і мець магчымасць утрымліваць яе ў скуры. На працягу дня выкарыстоўвайце крэмы з фільтрамі, якія будуць звязваць ваду ў скуры і прадухіляць выпарэнне. Гэтыя прэпараты павінны ўтрымліваць такія дабаўкі, як, напрыклад, мачавіна, малочная кіслата, амінакіслоты або фруктовыя кіслоты. Раніцай і ўвечары карыстайцеся крэмам для вачэй і шыі. На ноч можна выкарыстоўваць алейныя прэпараты, тлустыя і паўтлустыя крэмы, якія ўтрымліваюць кераміды, тоўстыя кіслоты, пажадана якія змяшчаюцца ў раслінных алеях. Два разы на тыдзень вы можаце выкарыстоўваць пажыўныя маскі для асобы, шыі і дэкальтэ. Пілінгі, якія могуць выдаліць рагавыя эпідэрмальныя клеткі і ачысціць скуру, вярнуць яе здаровы і зіхатлівы выгляд, таксама могуць быць добрымі. Вызначана ў гэтым узроставым дыяпазоне варта звесці да мінімуму выкарыстанне сонечнага святла, што можа прывесці да пастаяннага змянення колеру на твары, шыі, расшчапленні і руках.
Прайшло сорак гадоў ...
Структура коллагеновых і эластінавых валокнаў змяняецца з узростам. Гэта знешне страчвае пругкасць і эластычнасць, паглыбляе маршчыны і запавольвае рэгенерацыю клетак. Скура губляе свой прыродны імунітэт, маршчыны пачынаюць павялічвацца, а кровазварот з часам пагаршаецца. Прыбл. На 50-м годзе жыцця, у перыяд менапаўзы, пачынаюцца самыя вялікія змены. На жаль, працэс старэння, на жаль, немагчыма спыніць, але пры дапамозе адпаведных прэпаратаў ён можа быць трохі адкладзены. Спелая скура патрабуе ўздыму і моцна аднаўляльнай касметыкі. Актыўныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў прэпаратах, павінны, перш за ўсё, глыбока і доўга ўвільгатняць, сілкаваць і зараджаць энергіяй скуры, узмацняць выпрацоўку калагена і абараняць ад свабодных радыкалаў. Яны таксама прызначаны для разгладжвання, асвятлення і асвяжэння знешняга выгляду скуры. Касметыка павінна ўтрымліваць вітаміны Е, С і А, бэта-каратын, каэнзім Q10, якія ў асноўным будуць спрыяць выпрацоўцы калагена. Прэпараты з ретиноевой кіслатой будуць працаваць ярчэй і разгладжваюць.
Беражыце свае рукі
Выкарыстоўвайце яркія маскі для рук, якія змяняюць колер скуры і змяненне колеру. Варта скарыстацца звычайным пажыўным крэмам, а затым надзець аднаразовыя фальговыя пальчаткі на 15 хвілін.
Простыя хітрасці сыходу
Выкарыстоўвайце крэм супраць расцяжак для штодзённага сыходу за бюстам (скура стане больш пругкай і лягчэй пераносіць любыя змены вагі)
Выдаленне макіяжу - не забудзьцеся пра гэта!
Калі вы масіруеце твар, таксама крэм для шыі (нават з тым жа прэпаратам)