Путь Екатерины -- от успешного юриста до первого в Латвии мастера тета-хилинга.
Большой провал
Я всегда знала, что мы больше, чем наше тело, что болезни и проблемы сначала возникают в голове, что правильно сформулированные мечты и «запросы Вселенной» всегда сбываются. Подтверждения я находила в йоге, психологической литературе, на тренингах по саморазвитию. Но все это было хобби.
Работу я выбрала другую – «престижную» и «перспективную».
Я изучала право в Великобритании, затем окончила магистратуру в вузе с лучшим юридическим образованием в Латвии и открыла для себя классический путь успешного юриста. И я пошла этим путем – работала в МИДе, в крупной аудиторской компании, в небольшой частной фирме, впрочем, нигде надолго не задерживаясь. На все это ушло около пяти лет. Я все больше чувствовала неудовлетворенность.
Апогеем стала работа на филиал российской компании в Риге. Основной его задачей было просто существовать, заняться на работе было нечем. Я понимала, что выбрасываю потенциал, знания и красный диплом в мусорное ведро, но платили там более чем хорошо, и я не уходила.
Я горько усмехалась, когда слышала -- «получать удовольствие от того, что ты делаешь», «чувствовать, что твоя работа – это твое предназначение». У меня были моя жизнь и моя работа. По отдельности. Причем на жизнь оставалось не так много времени. Параллельно и в других сферах наступил большой провал. В отношениях: мы с партнером планомерно их разрушали, взрывая друг другу мозг. И в здоровье: когда я ехала на работу на велосипеде после очередного «расставания навсегда», меня сбила машина. Затем были неправильный диагноз и операция, на восстановление ушло около полугода.
Мне нужна встряска
Пока валялась дома, я зачитывалась рассказами о путешествиях. Особенно увлек блог одной девушки из Киева. Пережив развод, она оставила работу в бутике Dior, светскую жизнь и уехала дикарем путешествовать по Азии на полгода. Помню, как меня восхитило ее умение находить красоту в самых неэстетичных местах (кто бывал в Азии – поймет). И эта девушка собирала команду единомышленников для поездки в Непал. Рассветы в Гималаях, закаты в джунглях, буддистские святыни – все это звучало для меня притягательно и сумасшедше одновременно! Я подумала: «Вот бы и мне когда-нибудь...» и закрыла компьютер.
А потом... Два часа ночи, лежу в кровати. Я снова поссорилась с любимым, снова плачу. Придирки начальника достали. Нога болит. Я так устала от всего этого… И я пишу киевской Юле и покупаю билет в Непал. На полтора месяца! Я ничего не знаю о Непале, не знаю даже, где он находится, но мне очень нужна встряска.
Досмеялась
Интуиция меня не подвела. Непал стал точкой отсчета во многих сферах жизни.
Закончив путешествие, команда разлетелась по домам. Но у меня были другие планы. Вместе с новой компанией энтузиастов я впервые иду в трек по самым высоким горам мира. Я, городская девочка, которая до этого даже в палатке не ночевала! И чем больше напрягалось тело, тем яснее становились мысли, а чем выше мы поднимались, тем больше я чувствовала, что оживаю, как будто с каждым глотком морозного воздуха я возвращалась к себе настоящей, которую потеряла среди суеты.
После трека я решила провести какое-то время в йога-центре с индийскими учителями. Место было удивительным: небольшое красное здание затеряно на склоне горы, а под ним зеленовато-голубая гладь озера. Каждое утро ровно в пять звонил гонг, созывая учеников на медитацию. Как же сложно было заставить себя вылезти из теплого спальника в холод и темноту и идти в зал для медитаций. Но как же здорово было после этого встречать рассвет, попивая чай масала с фантастическим видом на Гималаи!
Однажды вместо привычной медитации учитель показал нам практику йоги смеха. Сначала ты улыбаешься глазами, потом уголками губ, потом все сильнее, пока не начинаешь смеяться. Если не получается, нужно смеяться искусственно, пока не получится. В течение всей практики ты усиливаешь смех больше и больше. Когда интенсивность была уже на пределе, я вдруг почувствовала, как во мне что-то надорвалось и потекли слезы. Как будто я наконец-то разрешила себе чувствовать. Сначала это было похоже на истерику, потом на сожаление, а под конец медитации это были слезы очищения и освобождения. И стало очень легко и светло на душе.
Я тоже так хочу
Один из главных подарков этого путешествия – это люди. Я познакомилась с удивительными людьми, живущими той жизнью, которая казалась мне недостижимой. Они путешествовали по миру, одновременно воспитывая детей, жили на несколько стран, зарабатывали удаленно или руководили своим бизнесом, они не заморачивались по поводу квартир и машин, и у них горели глаза.
Администратор миланской гостиницы, уехавшая в Индию учиться на инструктора йоги и встретившая там своего будущего мужа. Бизнесмен из Москвы, который занимается параглайдингом в самых удаленных местах планеты и мечтает посетить 100 стран (78 уже «в кармане»). Основатели онлайн-школы личностного роста, которые пять лет живут в путешествиях, строят дом на Бали и растят двоих детей…
Я впервые начала задумываться о том, что, возможно, и для меня есть дело, от которого я могу получать не только деньги, но и радость. И что, наверное, пора заканчивать тратить жизнь на то, чтобы создавать боль для себя и любимого человека. И еще у меня появилась мечта – путешествовать не 21 день в году, и не тогда, когда удобно работодателю, а в любое время. Купить билет и рвануть на другой край света.
Подсказка Вселенной
Я вернулась в Ригу. И волшебство закончилось. Был ноябрь. В ноябре в Риге так и тянет впасть в депрессию. После красок и магии Гималаев было очень тяжело вернуться в действительность. Еще тяжелее было начать исполнять данные себе обещания.
Я пробовала вести блог, работать удаленно, проходила тренинги, вдохновлялась чужими примерами. И даже осознала, что то, чем я хочу заниматься – это передавать знания. Может, поступить в докторантуру и преподавать юриспруденцию?
Так начался 2015 год. Мотивация немного поугасла, но я очень верила, что все получится, и просила о подсказке. И она пришла. На одном вебинаре участники и преподаватель в один голос хвалили удивительный метод тета-хилинг.
Казалось, я одна не знаю, что это такое. Я была заинтригована. Обратилась к гуглу, он пестрил захватывающими историями. Оказалось, что тета-хилинг (или тета-исцеление) – это популярный в мире метод медитации и саморазвития, в основе которой – работа со своими негативными убеждениями. Кто-то с помощью него исцелил тело от болезней, а кто-то исцелял отношения с людьми или деньгами.
Тета-исцелением этот метод называется потому, что вся работа с собой происходит через медитацию, которая настраивает сознание на мозговую тета-волну – состояние глубокого расслабления, творчества и вдохновения. Ученые считают, что тета-волны связывают сознание и подсознание, помогают телу быстрее восстанавливаться, и усиливаются они именно во время медитации и концентрации на своем внутреннем мире.
Автор метода, американка Вианна Стайбл, 25 лет назад победила рак, работая над очищением своего тела и образа мыслей. Обратившись к альтернативным методам лечения (на традиционный у нее не было денег), она узнала, что рак – это болезнь, вызванная обидой, и ключ к исцелению надо искать в себе. У нее было много поводов обижаться на жизнь: несчастливый брак, безденежье, тяжелая работа (охранник на предприятии по переработке тяжелых металлов), тотальная усталость и неудовлетворенность жизнью. Единственное, что мотивировало ее бороться за жизнь – трое обожаемых детей, которых просто некому было оставить. Вианна упорно работала над своей способностью понимать и прощать, принимать и любить себя.
И она выжила, а затем стала учить других, как, меняя свое сознание, находя и меняя негативные убеждения, можно менять и свою жизнь. Сегодня тета-хилинг является сертифицированным методом самопознания, которому можно обучиться в 60 странах мира.
Неожиданный поворот мечты
Я купила книгу автора метода Вианны Стайбл и с первых страниц поняла, что это «мое». И даже простая и красивая медитация, которую Вианна предлагала делать для гармонизации тела и мыслей, отзывалась в каждой клеточке.
Далее события развивались стремительно. В Риге обучения не было, я купила билет в Москву и зарезервировала место на базовый и продвинутый курсы.
А потом оказалось, что скоро в Санкт-Петербург с курсами для инструкторов приезжает сама Стайбл. Конечно, я начала мечтать, как бы попасть к ней на обучение.
Но, увы, ни на одни курсы поехать не получалось, потому что и годовой отпуск я использовала целиком, и таких денег у меня не было. Но ведь мечты сбываются, да?
За две недели до поездки я лихорадочно думала, что лучше – взять больничный или просто не прийти на работу. И тут фирма неожиданно развалилась, а мне выплатили компенсацию. Я была свободна как птица! И поехала учиться.
Более живая
Обучение было похоже на волшебство. Всего за неделю я проработала огромное количество ограничивающих блоков, поняла причину своей неуверенности, заниженной самооценки и того, почему мне никак не удается наладить отношения с партнером. Смогла отпустить старые обиды (отношения с близкими улучшились сразу же) и разобраться, зачем я создала все те ситуации в личной жизни, от которых сама же страдала.
С каждым днем, с каждой техникой и медитацией я чувствовала, как возвращаются энергия и внутренний покой, как будто я становлюсь сильнее. Теперь я знаю, что каждая непрощенная обида, неотпущенная ситуация, каждая незавершенная травма – это энергетическая дыра, куда мы сливаем свою энергию. И исцеляя это, мы становимся более живыми.
Самой интересной для меня была техника манифестации – «грамотное» загадывание желаний. За все желания в ответе только мы сами, и если что-то не реализуется, надо смотреть, какие негативные установки это блокируют. Я составила план действий на ближайший год, а в медитации представила себя в белом платье...
Вернувшись в Ригу и продолжив работать над собой самостоятельно, я наконец смогла понять, зачем в моей жизни случилась та авария, и принять уроки, которые она мне принесла. Удивительно, но как только это случилось, травмированное колено перестало меня беспокоить.
А еще я получила предложение руки и сердца.
Мой путь
Затем была поездка к Вианне. И вот я – сертифицированный инструктор метода медитации и саморазвития тета-хилинг. Уже в Питере я поняла, что это и есть то дело, которое может стать Моим Путем. Наверняка и у нас есть люди, которым полезна такая глубокая трансформация, а я теперь знаю, как этим делиться.
В тот день возник мой проект. Сайт был готов за неделю, а уже через две я провела первую ознакомительную лекцию о тета-хилинге. Вскоре обучение прошла моя первая группа, через месяц – вторая.
Конечно, мне было страшно. Что меня не услышат, что я слишком молода, чтобы говорить о таких вещах. На третий день первого курса у меня пропал голос (никогда раньше не говорила по шесть часов подряд). Но впервые в жизни за работу я получала нечто большее, чем деньги – искреннюю благодарность и реальные результаты моих студентов.
У меня много историй. Однажды женщина пришла на курс с плохими анализами и направлением на операцию по удалению миомы матки. Пройдя продвинутый курс и проработав обиду на маму и партнера, она вновь пошла к врачу: анализы были в норме, а направление сняли.
Другая не могла понять, почему, открывая бизнес за бизнесом и изматывая себя на работе, она никак не может увеличить оборот компаний. Причина оказалась в убеждении на генетическом уровне (убеждения создаем не только мы сами, можно наследовать их от предков): иметь много – опасно, и если будет много – заберут. Заменив эту программу, она увеличила оборот в два раза менее чем за год.
Я не говорю, что тета-хилинг – это волшебная палочка, которая решает все проблемы. Метод работает лишь когда человек готов быть предельно честным с собой, брать ответственность за свою жизнь и действовать. А для начала понять, для чего он создал все, что есть в его жизни.
Это непросто. Часто люди говорят: «я ведь не хотела разводиться», «я не хотела болеть», «я не хотела терять деньги»… Но ответственность – это не вина. Это выбор. Принять себя и понять, что только ты можешь изменить свою жизнь к лучшему. И тогда происходят чудеса. Это самое любимое в моей работе: видеть, как после обучения кто-то действительно начинает верить в себя.
======================
Скачать свежий номер "Лилит" здесь:
Доставка бумажной версии по всему миру отсюда!
=======================
Сейчас, спустя четыре года, обучение в моем центре проходит каждый месяц.
Я создала семью, родила чудесного малыша, получила степень мастера тета-хилинга, диплом коуча, прошла тренинги Тони Роббинса и продолжаю обучение у Вианны Стайбл в разных уголках планеты.
Чему научила меня эта история? Слушать себя, слышать себя, доверять себе (иногда, когда я забываю об этом, я смотрю на шрамы на колене после аварии и напоминаю себе, что так я больше не хочу). А еще мечтать, даже если мечта кажется далекой и несбыточной. Ведь если ты сама не знаешь, чего хочешь и не ставишь перед собой целей, то как Вселенная узнает о твоих планах? :)
Екатерина Цирибко, фото из архива героини
(с) журнал "Лилит" (Рига)