In diesem Blatt
Ist mein Baby bereit?
Die ersten Lebensmittel: reich an Eisen
Wie geht man vor?
Lebensmittelallergien
Lebensmitteltexturen
Die Pürees
Er weigert sich, ein Essen zu essen?
Bio kaufen?
Etwa 6 Monate alt müssen Babys einen höheren Energie- und Nährstoffbedarf decken. Es ist an der Zeit, "feste" oder ergänzende Lebensmittel in ihre Ernährung aufzunehmen. Ergänzungsnahrung sind andere Lebensmittel als Milch, die vom Kind leicht verzehrt und verdaut werden können und die den wachsenden Nährstoffbedarf des Kindes decken.
Ist mein Baby bereit?
Müsli zu essen hilft dir nicht, die Nacht zu überstehen.
Nur weil dein Baby zum Abendessen Müsli isst, bedeutet das nicht, dass es die Nacht durchschlaft. Die Dauer des Schlafes hängt nicht von der Ernährung ab, sondern vom Temperament, der Reife, dem Alter und sogar der Umgebung des Kindes.
Die Milch deckt den Nährstoffbedarf der meisten Säuglinge bis etwa 6 Monate. Aus diesem Grund wird für die Einführung von Ergänzungsfuttermitteln ein Alter von 6 Monaten empfohlen. Einige Mediziner raten jedoch manchmal, sie zwischen 4 Monaten und 6 Monaten anzubieten.
Da die Wachstumsrate und der Bedarf von Kind zu Kind unterschiedlich sind, ist es möglich, dass einige Babys vor 6 Monaten essen müssen. Es wird jedoch nicht empfohlen, ihnen vor dem Alter von 4 Monaten Ergänzungsfuttermittel zu geben, da dies gesundheitsschädlich sein kann.
Jüngere Kinder sind deshalb physiologisch nicht bereit, andere Lebensmittel als Milch oder Säuglingsanfangsnahrung zu essen:
ihre Speichelproduktion ist unzureichend;
Sie haben nicht genug Enzyme, um die Nahrung, die sie essen, zu verdauen;
ihre Nieren können keine großen Mengen an Protein vertragen;
ihr Immunsystem ist noch unreif, was ihr Risiko, an Lebensmittelallergien zu leiden, erhöht.
Darüber hinaus deuten Studien darauf hin, dass die Exposition gegenüber Erdnüssen im Alter zwischen 4 und 6 Monaten das Risiko verringern kann, dass das Kind eine Allergie gegen dieses Lebensmittel entwickelt. Darüber hinaus könnte die Einführung von Ergänzungsnahrung im Alter zwischen 4 und 6 Monaten dem Baby helfen, sich leichter an die Nahrung anzupassen, als bis nach 6 Monaten zu warten.
Autonome Stromversorgung
Einige Eltern entscheiden sich, ihrem Baby keine Kartoffelpüree anzubieten. Stattdessen geben sie ihm Stücke von weicher Nahrung, die er selbst nehmen kann, um sie in seinen Mund zu bringen. Dies wird als autonome Ernährung oder gekühlte Ernährungsdiversifizierung bezeichnet.
Eltern, die sich für diesen Ansatz entscheiden, müssen jedoch warten, bis ihr Kind 6 Monate alt ist, bevor sie Ergänzungsfutter anbieten können. Weitere Informationen finden Sie in unserem Merkblatt Autonome Ernährung für Babys.
Anzeichen dafür, dass ein Baby bereit ist, Ergänzungsnahrung zu essen.
Trotz dieser Vorteile sollte daran erinnert werden, dass nicht alle 4 Monate alten Babys körperlich bereit sind, Ergänzungsnahrung zu essen oder zu kommunizieren, um entsprechend ihren Bedürfnissen ernährt zu werden. Bevor Sie Ihrem Kind im Alter zwischen 4 Monaten und 6 Monaten Ergänzungsfutter anbieten, stellen Sie daher sicher, dass alle folgenden Anzeichen vorhanden sind:
Wann ist der richtige Zeitpunkt, um Ihrem Baby Ergänzungsnahrung anzubieten?
Muttermilch oder Säuglingsanfangsnahrung reicht nicht mehr aus, um Ihr Baby zufrieden zu stellen. Dies kann der Fall sein, wenn er seit mehr als 5 Tagen öfter trinken möchte und trotzdem hungrig erscheint, auch wenn er beide Brüste 8 bis 10 mal in 24 Stunden entleert oder wenn er mehr als 40 oz pro Tag aus einer Flasche trinkt.
Er sitzt selbständig und kann sich nach vorne lehnen.
Er ist in der Lage, Nahrung oder Gegenstände in den Mund zu nehmen und versucht zu kauen.
Er stützt und kontrolliert seinen Kopf, um ihn zu drehen und mit seinem Kopf ein "Nein" zu machen.
Er ist in der Lage, Gegenstände, die er nicht mehr will, zurückzuschieben, was zeigt, dass er in der Lage ist, einen Löffel zurückzuschlagen, um anzuzeigen, dass er keinen Hunger mehr hat.
Er zeigt Interesse am Essen.
Die Fortsetzung folgt.....
