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Beziehungspsychologie

Teenager mit geringem Selbstvertrauen: Wie soll man reagieren? Teil 1

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Dieser Artikel wurde von Ismaïl von der Seite La méthode Sadky geschrieben.

"Wir sind nicht nur für das verantwortlich, was wir tun, sondern auch für das, was wir nicht tun", schrieb Molière.

Ich habe heute Morgen die Räder meiner Nichte abgenommen. Im Alter von fünf Jahren fährt sie mit dem Fahrrad in der Sonne. Ich laufe neben sie, meine Hand hinter ihrem Rücken, die andere auf dem Sattel. Sie tritt immer schneller in die Pedale und klammert sich an den Lenker. Ich lasse den Sattel fallen. Sie ist im Gleichgewicht, sie schreit von ihrer Wange und eilt schöner nach vorne. Sie fühlt sich frei: Sie hat Vertrauen.

Aber wie genau? In seinen Fähigkeiten? In diesem Moment der Freude?

Selbstvertrauen ist ein Ganzes, es ist eine Kombination, die man lernen kann und die sich aus mehreren Faktoren ergibt.

Die Wege, die zu ihm führen, sind vielfältig, machen Notizen, trennen sich von Ablenkungen, denn dieses einmal erworbene Vertrauen trägt jeden von uns.

Selbstvertrauen bietet Albain in seinen Begleitmustern (aber nicht nur....) Petit Pousse, nehmen wir es als Beispiel.

Bevor ich dir einen Rat gebe, möchte ich mich vorstellen.

Mein Name ist Ismaïl SADKY, Lehrerin, Autorin und Trainerin, ich arbeite seit 15 Jahren mit Schülern und Erwachsenen zusammen, um ihnen zu helfen, Arbeitsmethoden zu erwerben, die an die Anforderungen ihrer Arbeit angepasst sind. Was ich vorschlage, übe ich mit professionellen Schülern im Alter zwischen vierzehn und sechzehn Jahren.

Die weisen Auszubildenden in meiner Berufsschule sind oft junge Menschen, die akademische und manchmal auch soziale Schwierigkeiten haben, die durch ihre bisherige akademische Laufbahn "aufgemischt" wurden. Junge Menschen in "Bedeutungsverlust" in Bezug auf die Lehre und in einem schwierigen Verhältnis zu theoretischem Wissen. Sie fühlen sich daher eher zu konkreten und pragmatischen Ansätzen hingezogen. Heute widme ich mich der Unterstützung von Eltern mit den Schwierigkeiten des Lernens durch die Online-Methode C.P.E.

Darüber hinaus arbeite ich mit jungen Menschen zusammen, um ihr Selbstvertrauen zu stärken, wie diese Konferenz zeigt, die ich für die Zeitung Le Monde vor 600 Jugendlichen durchgeführt habe.

Eine Definition: "Selbstvertrauen ist die Fähigkeit des Kindes, sich auf das zuzubewegen, was wir nicht wissen, ob wir es erkennen", schreibt der Autor Christian Bobin poetisch. Wir sind uns der Risiken und Gefahren bewusst, die wir als Kinder nicht auf unseren Fahrrädern hatten.

Als Erwachsene werden wir klar, was unsere Kühnheit stumpf macht, uns selbst zu vertrauen, bedeutet, das Herz unseres Kindes mit einem erwachsenen Geist zu bewahren.

Wenn ich unsere Gespräche mit Albain beobachte, spricht er mit mir über Reisen (Kinderherz), will aber sein Petit Pousse Projekt (Erwachsenenverstand) beitragen und entwickeln.

Hier sind die 7 Schlüssel zum Erfolg, die ich Ihnen nach meinen Beobachtungen vorschlage.

Nimm deinen Unterschied an (ich bin jung)

Ändere deine Glaubensfilter (ich habe kein Kind, aber ich weiß, was Teenager durchmachen!)

Grenzen überschreiten (ich weiß, dass ich mit Reisen arbeiten und zu einer besseren Welt beitragen kann)

Glaubt, dass es möglich ist (ich habe Leute, die mir folgen und ich reise).

In sich selbst investieren (ich trainiere und entwickle Fähigkeiten)

Erfolg durch Misserfolg (Mein erster Vorschlag war nicht der richtige, ich ändere ihn)

Zeit einplanen (ich genieße das Leben und arbeite mit Schritten)

Warum gebe ich dir nicht mehr Erklärungen?

Weil ich es vorziehe, Teenagern meine Methode zu erklären. Es ist ganz einfach. Ich zeige Videos, Beispiele

Ich beginne immer mit: Was denkst du? Und ich schließe mit: Was wirst du jetzt tun?

Darüber hinaus gibt es viele Erfolgsfaktoren. Manchmal ist es besser, "gecoacht" / "begleitet" zu werden, das ist ein Punkt, den ich mit Albain teile, es ist nützlich, klare Ziele zu setzen und vor allem, dass die Person Ihre toten Winkel sehen kann.

Alle Schlüssel werden in der zu motivierenden Säule der C.P.E. Methode erklärt und es gibt 3 weitere Säulen wie sich selbst kennen, sich organisieren und kommunizieren. "Soziale Fähigkeiten" oder "Soft Skills", die in einer Gesellschaft entwickelt werden sollen, in der Versagen als Problem angesehen wird.

Vertrauen zu geben bedeutet, die Art und Weise, wie Ihr Kind die Dinge tut, zu berücksichtigen, ihm eine Stimme zu geben und ihm eine Bedeutung zu geben. Sie müssen sehr klare Betriebsregeln festlegen und ermutigende Gesten haben. Du musst zeigen, dass du an den Erfolg glaubst.

Um Sinn zu schaffen, verknüpfe oft akademisches Wissen mit vertrautem Wissen, stelle "Herausforderungen" und lasse deinen Teenager über die Strategien nachdenken, die er bei seiner Arbeit anwendet. Du musst darüber nachdenken, ihm Entscheidungen anzubieten.

Abschließend möchte ich auf Ihre Reflexion über das Selbstvertrauen eingehen. Hier ist eine Studie, die mich dazu gebracht hat, auf mich selbst und die von mir unterstützten Jugendlichen einzugehen.


Fortsetzung folgt