Если у тебя лишний вес и тебя это не устраивает, ты автоматически переселяешься в страну советов. Каждый второй объясняет, как похудеть, и что на самом деле надо просто перестать лежать на диване, и "меньше жрать"(с).
В целом, совет неплох, но далеко не универсален.
Наше тело постоянно куда-то что-то откладывает, и постоянно откуда-то что-то расходует. Представьте, что калории, которые вы набираете с едой, из нижней половины тела не расходуются. Вообще. Со временем вокруг этого недоступного жира скапливается лимфа и образуется отек. Ноги становятся похожими на столбы. Болит кожа, болят суставы. Постоянно.
Нет, вы можете похудеть - но только верхней половиной. Грубо говоря, это и есть липедема.
Диагностируют ее не очень хорошо. Во всех широко известных случаях липедемы диагноз был поставлен уже только после того, как начинались боли в ногах. После многолетнего "надо меньше есть и заниматься спортом", иногда после попыток суицида.
У липедемы внешне довольно много общего с ожирением, целлюлитом и лимфидемой (нарушение тока лимфы).
Согласно исследованиям, проведенным в Германии, липедема встречается примерно у 11% женщин.
Это заболевание женское, и связано оно с гормональными колебаниями. Соответственно, проявляется в подростковом периоде, в районе беременности и кормления, с началом менопаузы. Считается неизлечимым.
Склонность к нему является наследственной. Но именно склонность. Одна из больных, Вики Халл, считает, что склонность передалась ей от матери. Однако у матери признаки липедемы едва заметны.
При липедеме спорт и диеты не дают улучшений. Физическая активность крайне необходима, но она лишь помогает замедлить процесс. (читай - не набрать больше). Все мы разные (и это хорошо), и больным часто помогают разные типы физиотерапии, которые должен назначать врач.
Единственный способ существенно облегчить состояние - это операция или специальная липосакция.
Если вы задумались, нет ли у вас этой жуткой штуки, есть 3 ключевых момента само-диагноза:
- Жира на ногах сильно больше, чем на туловище.
- Диеты и спорт не помогают похудеть на нижнюю половину.
- Боли в ногах. Этот симптом считается безошибочным, но искать врачебной помощи лучше до того. как он появился.
Люди с липедемой ни в чем не виноваты. Поэтому до того, как кого-то обвинять в том, что он/она "разожралась", вспомните про липедему.
Не забудьте подписаться на блог и поставить лайк статье :)
Таня
#tanya-bodyandmind