Au début, vous êtes fraîchement amoureux et le partenariat est assez harmonieux. Si la relation est intacte, la vie quotidienne est harmonieuse. Cependant, beaucoup de choses changent dès que la femme attend un enfant. Habituellement, c'est elle qui fixe maintenant d'autres priorités, mais beaucoup d'hommes changent aussi de caractère lorsqu'ils deviennent père pour la première fois. L'accent est mis sur le bébé, mais le partenariat ne doit pas être laissé de côté.
Rôle de la mère et du père
Si la prochaine génération est à l'horizon, certains achats sont à l'ordre du jour, dont certains sont très coûteux. La grossesse et la première fois avec la progéniture apporte des changements profonds, le bébé est pris en charge presque exclusivement et le partenariat et le temps pour le partenaire est laissé de côté.
La progéniture est nourrie au sein la nuit, pleure, est malade ou a des dents. La femme est donc fortement interpellée. Les hommes sensibles soutiennent leur partenaire dans cette situation du mieux qu'ils peuvent. Ils prennent en charge le changement de couche ou transportent la progéniture avec des coliques à trois mois, mesurent la fièvre et offrent un soutien moral, mais les parents peuvent et devraient aussi à l'occasion prendre du temps libre et prendre du temps libre pour l'amour.
Partenaires insatisfaits
Néanmoins, la femme est souvent absorbée par son rôle de mère et néglige donc - souvent inconsciemment - son partenaire. Le partenaire peut réagir de façon irritable ou au moins insatisfait après un certain temps. De plus, un couple ne s'accorde plus certaines libertés dès qu'il a des enfants. Vous ne pouvez plus simplement aller danser ou faire la fête le soir ou la nuit, car le bébé a besoin de toute votre attention.
Les tout-petits ont souvent peur de l'obscurité et les parents responsables ne veulent pas laisser leur enfant seul. Si vous n'avez pas de grands-parents, d'amis ou de voisins qui peuvent intervenir, tout est réduit au rôle de mère et de père, où aucun des participants n'est satisfait. Le partenariat tombe à l'eau.
Passer du temps ensemble
Que peut-on faire maintenant pour que l'union dans l'amour ne devienne pas une rêverie de renoncement ?
Excursions communes
D'abord, vous devriez faire tout ce que vous pouvez ensemble. Les enfants de tous âges aiment être avec leurs deux parents, jouer et s'amuser. Et c'est aussi bon pour les parents. Néanmoins, il est important de profiter d'un après-midi ou d'une soirée sans enfants.
Gardienne d'enfants
Si vous n'avez pas de grands-parents, d'amis ou de voisins sur qui vous appuyer, vous devriez engager une gardienne. Il existe de nombreuses offres dans les quotidiens et sur Internet.
La meilleure chose à faire est de s'assurer que la gardienne peut bien s'occuper de la progéniture. De plus, il est logique d'avoir une période de familiarisation pendant laquelle les parents peuvent observer la gardienne même si elle ne s'y attend pas. S'il y a alors une relation de confiance, vous pouvez à nouveau faire quelque chose ensemble en toute confiance en tant que couple.
Temps par deux
Si l'enfant est surveillé, il est possible de prévoir une promenade une ou plusieurs fois par semaine dans la journée pour deux personnes seulement. Pour les enfants plus âgés, c'est aussi une bonne idée de passer la nuit chez des amis, des grands-parents ou d'autres membres de la famille ou de rester le week-end pour que les parents aient à nouveau plus de temps pour eux.
Maintien du partenariat malgré la progéniture
De nombreux parents sont empêchés de cultiver leur partenariat de manière plus intensive si leur progéniture peut se transformer en une rencontre confortable à tout moment. Il est également conseillé d'abandonner la responsabilité de la progéniture pour une courte période de temps pendant cette période. C'est pourquoi vous ne comptez pas encore longtemps parmi les parents corbeaux.
Par exemple, vous pouvez réserver une chambre d'hôtel pour plusieurs heures et vous consacrer à la tendresse pour laquelle il y a peu de temps dans la vie quotidienne avec un enfant. Même si le père ou la mère s'adonne seul à un hobby l'après-midi ou le soir, par exemple une visite au centre de fitness, un cours de langue ou une soirée entre hommes ou femmes, cela permet d'équilibrer la personne concernée.
Parlez entre vous
Les discussions conjointes sont une bonne base pour une relation heureuse. Ce n'est que si vous savez ce qui préoccupe le partenaire et ce à quoi il pense que vous pourrez faire preuve de compréhension et travailler ensemble pour améliorer la situation. Il est important d'en parler ouvertement et calmement. Les accusations doivent être évitées car elles ne font qu'aggraver la situation. Pour faire preuve de compréhension à l'égard du partenaire, l'ouverture d'esprit et peut-être aussi les compromis sont des principes importants.
Tout n'a pas besoin d'être parfait
La naissance d'un bébé bouleverse les choses, fixe d'autres priorités et place généralement le ménage à l'arrière-plan. Il est important d'accepter, par exemple, que les fenêtres ne brillent pas parfaitement et que le linge puisse être repassé le lendemain. Alors : perfectionnisme-adé !
La puissance au service de la vie quotidienne
Une mère heureuse ou un père heureux profite enfin à toute la famille et les aide à se ressourcer pour relever les défis de la vie quotidienne. Les enfants bénéficient aussi de parents qui ne les gardent pas constamment devant eux, ce dont ils ont dû se passer à cause de leur progéniture.
Toutes les personnes concernées bénéficient d'un équilibre idéal entre la famille, le temps pour elles-mêmes et la convivialité.