В наше время тема загрязнения организма становится все более актуальной. Кто-то совсем не задумывается как плоды цивилизации влияют на нашу жизнь. Но все больше людей интересуются здоровым образом жизни и тем, что препятствует ему.
В этой статье хотелось бы уделить отдельное внимание тяжелым металлам. Этим вопросом я серьезно заинтересовалась благодаря Энтони Уильяму и его уже знаменитым трудам. Согласно его теории (которая многократно подтверждена на практике), тяжелые металлы представляют собой самую главную причину многих хронических заболеваний.
Накопление тяжелых металлов (ТМ) в организме само по себе является опасным фактором, еще опаснее тот факт, что они окисляются и создают благотворную среду для вирусов (ВЭБ, ЦМВ, ВГЧ и т.д) .
Большинство людей считает, что они никак не могут накопить ТМ в своем организме. Так ли это на самом деле?
Источники ТМ
1.Ртуть. Рыба и морепродукты. Рыба является природным фильтром для воды и беспощадно впитывает всю грязь. Если учесть, что на сегодняшний день все водоемы, особенно море ужасно загрязнены - все логично. Термическая обработка никак не способствует очищению рыбы.
- Градусники и некоторые виды ламп
- Ртуть содержится в угле и выделяется при его сгорания
- Амальгамные зубные пломбы
- Входит в состав некоторых вакцин (например от Коклюша)
2. Свинец
Выхлопы машин, сигаретный дым, водопроводная вода, средства от насекомых, помада, тушь, подводка для глаз, темная краска для волос
3. Алюминий.
Вода, детские смеси, дезодоранты, посуда, лекарства, упаковка для еды(консервные банки, картон внутри серебристый),некоторые Е-компоненты в продуктах, фольга для запекания
4. Медь, никель, мышьяк, барий, кадмий.
Часто встречаются в пестицидах, гербицидах, фунгицидах. Так же в водопроводной воде и почве.
Как мы видим, некоторые вещи мы можем спокойно минимизировать в своей жизни. В целом нужно стремиться к осознанности и стараться разобраться какие продукты мы потребляем. Нужно тщательно выбирать посуду, бытовые приборы, бытовую" Не химию", минимизировать лекарственные препараты, чаще бывать на свежем воздухе вдали от трасс, избавляться от вредных привычек.
Всем осознанности и здоровья🥦💚