Мы нядаўна ўжо абмяркоўвалі агульны масаж, але зусім забыліся пра нашу галаве. Трэба выпраўляцца! :)
Ці сапраўды масаж скуры галавы працуе на паскарэнне росту, ці варта гэта рабіць і самае галоўнае - наколькі правільна гэта рабіць і чым я сябе выкарыстоўваю? Усё ў сённяшнім пасце :)
Я пакажу вам два масажыста, якія я выкарыстоўваю, тэхніку масажу, якую я выкарыстоўваю, і трук, каб палепшыць яго!
На мой погляд, масаж з'яўляецца вельмі недаацэненым саюзнікам хутчэйшага росту і ўмацавання валасоў. Для многіх людзей справа моцна парушаецца кровазабеспячэннем скуры галавы, тым самым сілкуючы цыбуліны і дзякуючы рэгулярным масажам мы сапраўды можам убачыць розніцу! Аднак на ўсё патрабуецца час і цярпенне, і проста ўспамінаць пра наша прадпрыемства.
На працягу дня ў нас звычайна ёсць момант для масажу, напрыклад, перад сном, і гэта таксама можа быць надзвычай прыемны момант.
Што я выкарыстоўваю.
Акрамя класічнага масажу скуры галавы, я выкарыстоўваю яшчэ два масажоры, якія апынуліся вельмі карыснымі. На самой справе адзін з іх працуе нашмат мацней, чым іншы!
Першы - класічны, вядомы ўсім масажыст скуры галавы. Я пісаў пра гэта тут (націсніце), таму калі вы хочаце даведацца яшчэ больш прачытаць гэты пост :) Масаж з яго выкарыстаннем надзвычай прыемны і супер расслабляльны, мы атрымліваем крыху больш моцнае кровазабеспячэнне, асабліва калі мы робім масаж даўжэй - тады гэта не так прыемна, але, безумоўна, пачынае працаваць і сапраўды варта зрабіць такі сеанс перад ужываннем!
Другі масажор - гэта шматканічны аплікатар (ролік), які я паказаў у гэтым пасце (пстрычка).
Ён выкарыстоўваецца для масажу ўсяго цела, але мы таксама можам зрабіць масаж асобы і скуры галавы. Выкарыстоўваючы яго каля 2 гадоў, я заўважыў толькі станоўчыя эфекты ва ўсіх аспектах, таксама калі гаворка ідзе пра валасы.
Пасля хвіліннага ролікавага масажу мы бачым, што скура відавочна лепш забяспечваецца крывёй і менавіта пра гэта мы маем на ўвазе. Нам наогул не трэба ўжываць сілу, вага валіка досыць, і эфекты мы бачым хутка - гэта сапраўды эфектыўны інструмент! Калі гаворка ідзе пра ўсе масажоры і метады, я мушу сказаць, што шматканцовы аплікатар працуе на сённяшні дзень найбольш. Нават нашмат лепш, чым спалучэнне масажу і інверсіі з вірамі, але ён таксама мае недахоп. З доўгімі валасамі пракат можа быць цяжкім, прынамсі, калі гаворка ідзе пра патыліцу - тады мы павінны сагнуць, таму што валасы любяць заблытвацца.
Аднак калі вы губляеце валасы на верхняй частцы галавы, то валік сапраўды ідэальны - тут нічога не заблытаецца, мы лёгка можам вадзіць яго ў розныя бакі. Меншыя ролікі, як гэта (націсніце)яны каштуюць 99 злотых, і мы таксама можам выкарыстоўваць іх на твары. Шахта большая і вельмі часта выкарыстоўвае яе на целе - вакол ніжняй часткі пазваночніка і г.д.
КЛАСЫЧНАЯ МАСАЖ...
Калі вы не хочаце купляць масажоры і вырашылі выкарыстоўваць класічны масаж, варта ведаць, як гэта зрабіць правільна. Гаворка ідзе не пра расціранне скуры галавы;) Я думаю, што відэа, якое я знайшоў і ўклеіў ніжэй, ілюструе ўсё самае лепшае!
Вядома, калі мы хочам, каб усё было яшчэ больш эфектыўна, мы можам дадаць метад інверсіі, які яшчэ больш стымулюе цыркуляцыю скуры галавы.
Большасць дзяўчат, якія выкарыстоўваюць інверсійны метад, проста нахіляюцца ўніз, мне значна прасцей і зручней рабіць такі масаж перад сном, лежучы на ложку і апускаючы галаву за край, каб ён быў крыху ніжэй. Я таксама часам выкарыстоўваю моманты, калі расцягваўся, калі дакранаюся рукамі да ног; D
У цяперашні час, без масажу, я не ўяўляю сабе руціну валасоў і стараюся рабіць гэта кожны дзень - альбо валікам, масажорам, альбо проста пальцамі, са сурвэткамі або без іх. Я бачу, што гэта вельмі шмат дае маім валасам і разам з іншымі рэчамі прымушае мае валасы хутчэй расці :)
Гэта, безумоўна, варта выкарыстоўваць, калі нашы валасы сталі слабымі, у нас ёсць праблемы з гіпатэрыёзам, таму што тады такая ручная стымуляцыя скуры галавы можа стаць карысным элементам :)
Калі ў вас ёсць пытанні, пішыце!
Пацалункі!