Вы, вероятно, слышали о менструальной чаше, о которой все чаще говорят блогеры да и гинекологи. В Европе и Америке это новомодный девайс используется уже достаточно активно. Для чего же нужна менструальная чаша? Каковы его преимущества и недостатки? Сейчас я расскажу ВСЕ, что вам нужно знать о менструальной чаше.
ЧТО ТАКОЕ МЕНСТРУАЛЬНАЯ ЧАША?
Это медицинский силиконовый контейнер, который вводится во влагалище во время менструации. Это альтернатива прокладкам или тампонам.
ЗАЯВЛЕННЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
В отличие от привычных нам средств, чаша ничего не впитывает, она просто подхватывает. Это как если бы вы ничего не носили! Вы можете оставлять ее на срок до 12 часов. Она не вызывает раздражения или сухости и не содержит отбеливателей или отдушек.
Вы можете очищать ее и повторно использовать каждый месяц (до 15 лет!), что очень экономично. Также она представлена производителями как средство, которое не вредит окружающей среде, в отличие от безумной массы тампонов и прокладок, которые мы используем на протяжении всей нашей жизни.
А НЕДОСТАТКИ?
При ее использовании вы должны соблюдать чрезвычайную гигиену. Необходимо стерилизовать чашу, чтобы избежать инфекций. Кроме того, вы должны привыкнуть к процессу ее правильного размещения.
КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР?
В общем, вагинальные чаши бывают двух размеров: большие, для обильных менструаций, и маленькие - для более легких. В целом, разница невелика, поэтому есть бренды, которые предлагают только один размер. Если у вас были естественные роды, лучше выбирать размер побольше.
КАК ПОСТАВИТЬ МЕНСТРУАЛЬНУЮ ЧАШУ
Расслабьтесь и займите удобную позу. По отзывам наиболее удобная позиция, когда вы поставите одну ногу на край ванной или унитаза, например. Хорошо вымойте руки и аккуратно сложите чашу, чтобы вставить ее во влагалище. Можно использовать специальную смазку, чтобы облегчить процесс. Не расстраивайтесь, если у вас не получиться с первого раза, эта манипуляция требует практики.
Чтобы понять, что она была установлена правильно, после введения вы не должны чувствовать дискомфорта и она не должна протекать. Если вы можете вращать чашу без каких-либо проблем, это значит, что вы все сделали правильно.
Выбирая вагинальную чашу, вы должны соблюдать крайнюю гигиену. Стерилизовать ее в кипящей воде в течение 3 минут.
КАК ЧАСТО УДАЛЯТЬ И ОПУСТОШАТЬ МЕНСТРУАЛЬНУЮ ЧАШУ?
Чтобы удалить ее, просто потяните конец, немного нажав на нижнюю часть чаши, чтобы ослабить ваккум. Поначалу удаление чашки может показаться трудным. Но будьте спокойными, физически невозможно потерять ее во влагалище!
Регулярность опустошения зависит от интенсивности менструации. В целом, вы можете опустошать чашу 2-4 раза в день. Главное - не реже 1 раза в 12 часов. И да, вы можете спать с ней, посещать бассейн и сауну.
СИНДРОМ ТОКСИЧЕСКОГО ШОКА И ВАГИНАЛЬНАЯ ЧАША
Если вы не знали, синдром токсического шока (SST) - очень серьезное заболевание, но очень редкое. SST изначально был связан с использованием тампонов, если вы помните. Но было показано, что он может возникать лишь при инфекциях, ожогах и после операций. Существует очень мало шансов получить SST, используя менструальные чаши. Следует придерживаться гигиены и инструкций - и все будет хорошо.
АНТИАЛЕРГЕННА
Изготовлена из 100% из медицинского силикона, инертного материала и абсолютно безопасна при контакте с телом. Не вызывает аллергии и раздражений.