Привет, я Рита, спасибо, что читаете меня в Дзен. Существуют основополагающие принципы эффективной жизни. Семь навыков высокоэффективных людей включают в себя многие фундаментальные принципы человеческой эффективности. Эти навыки представляют собой систему принципов, на которых основаны счастье и успех.
В этой статье я кратко раскрою содержание и основные мысли из книги: "7 навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови.
1. Будьте проактивны
Принцип проактивности сводится к изменениям изнутри. Нет смысла искать что-то снаружи и менять это. Если вы действительно хотите повлиять на ситуацию, вы должны работать только на то, чем сильны вы сами.
Многие люди считают, что значительные события, которые могут изменить их жизнь, произойдут сами по себе. Все они ожидают, что кто-то попытается сделать их жизнь лучше. Но значительных результатов достигают те, кто решает проблемы, а не говорит о них, те, кто пытается найти решение, а не оправдывает себя. Для таких людей даже одно весомое «за» гораздо важнее, чем девяносто девять «против».
У человека всегда есть свобода выбора, и он сам несет ответственность за то, что происходит в его жизни. И на его действия влияет только он сам, а не обстоятельства или окружение.
Ваша жизнь начнет обретать новую форму, если вы поймете, что для вас наиболее важно, и после этого вы будете постоянно держать этот образ в уме, чтобы ежедневно иметь дело только с тем, что действительно важно для вас. Основой эффективности является четкое понимание конечной цели. В противном случае у вас ничего не получится, независимо от того, сколько усилий вы приложите.
2. Начинайте, представляя конечную цель
Вижу цель - иду к ней. Если вы конечной цели не видите, то точно придёте не туда. Основой эффективности является четкое понимание конечной цели. В противном случае у вас ничего не получится, независимо от того, сколько усилий вы приложите.
Определяющим фактором является желание что-то изменить, даже если оно еще не материализовано. Вы несете ответственность за создание новых сценариев жизни, используя творческое мышление и воображение.
Какими в конечном итоге мы хотим видеть своих детей? Если мы желаем, чтобы они запомнили нас любящими родителями, станем ли мы одерживать краткосрочную победу, запугивая и наказывая их?
3. Отличать главное от второстепенного.
Развитие этого навыка связано с управлением временем. Автор приводит пример матрицы «Срочно / важно», в которой все случаи делятся на 4 квадрата, исходя из критериев важности и срочности:
Многие люди совершают ошибку, когда начинают делать срочные вещи - гораздо эффективнее делать самые важные вещи, а после этого просто сохранять баланс между развитием своих средств и ресурсов и ростом производительности. Эффективные люди думают о возможностях, а не о проблемах.
4. Выйграл/Выйграл.
Winning / Winning Thinking - это навык межличностного лидерства. Он предполагает использование в наших отношениях с другими людьми всех уникальных свойств человека - самосознания, воображения, совести и самостоятельной воли. Это включает в себя взаимное обучение, взаимное влияние и взаимную выгоду. Суть таких переговоров заключается в том, чтобы отделить человека от проблемы, сосредоточиться на интересах, а не на позициях, разработать взаимовыгодные варианты и настаивать на объективных критериях - внешних стандартах или принципах, принятых обеими сторонами.
1. Представьте себе проблему с точки зрения другого человека.
2. Определите ключевые проблемы и проблемы (не позиции), связанные с проблемой.
3. Решите, какие результаты обеспечат полностью приемлемое решение.
4. Определите новые варианты достижения этих результатов.
5. Сначала стремитесь понять, потом – быть понятым.
Кови советует овладеть навыками эмпатического слушания - слушать с намерением понять, а не с намерением выразить свою точку зрения или убедить. Суть его не в том, что вы с кем-то соглашаетесь, а в том, что вы пытаетесь глубоко понять своего собеседника - как разумом, так и сердцем, рационально и эмоционально.
Прежде чем поднять проблему, прежде чем оценивать ситуацию и делать выводы, прежде чем изложить свои идеи, постарайтесь увидеть позицию другой стороны. Настройтесь на открытость и доверие. Если вы научитесь делать это, вы перестанете быть постоянным участником двух монологов.
Самым комфортным состоянием для вас станет диалог, который является обменом мнениями. Оставьте в стороне все личное и искренне постарайтесь понять человека, с которым вы разговариваете. Не давите на него, будьте внимательны.
6. Достигайте синергии.
Истинная синергия может возникнуть только на основе предыдущего, пятого навыка. Эмпатия, возникающая во время разговора, позволяет людям раскрыться, поделиться своими тайными страхами или мечтами, что в конечном итоге приводит к сплоченности группы и тесному сотрудничеству.
Стивен Кови советует перед началом любого семинара или семинара дать людям возможность создавать эмпатические связи, общаться, узнавать цели, мысли и взгляды коллег о том, что происходит в компании, пополнять эмоциональные отчеты и только потом решать рабочие вопросы.
7. Затачивайте пилу.
Тратить время на «заточку пилы» - это действие, которое требует от нас инициативы. Мы должны заботиться о себе.
Итак, говоря о соотношении физических и духовных ресурсов, Стивен Кови советует вам посвятить как минимум 30 минут своему телу каждый день, чтобы развить выносливость, силу и гибкость. Если нет времени задуматься о смысле жизни, о своей миссии на земле - вам никогда не удастся стать настоящим лидером.
Чтобы регулярно пополнять свой интеллект, Кови советует читать хорошие книги. И еще один отличный способ отточить интеллектуальную пилу - вести дневник: формулируя свои мысли и открытия на его страницах, вы постепенно достигнете ясности, точности и наполненности своего мышления.
