Я вегетарианец!
Более года назад я захотел стать вегетарианцем. Просто хотел посмотреть как измениться моя жизнь и мое самочувствие после того как я откажусь от мяса. Натолкнули меня на такую мысль рассказы моих знакомых и книга какого то атлета (не помню название и автора). Но в отличие от этих знакомых я не стал веганом, потому что это весьма сложно для меня. Да и стопроцентным вегетарианцем не стал, потому что рыбу изредка ем. Я бы не сказал, что без мяса моя жизнь кардинально изменилась, но несколько позитивных перемен всё же произошло.
1) Сразу после переключения я заметил повышение уровня энергии и ясности ума. Не бывает такого что не хватает сил. Если раньше я часто уставал то сейчас незнаю куда деть энергию( надумываю заняться бегом или пойти в спортзал).
2) Сон улучшился. Если раньше я все не мог выспаться и проснуться в шесть утра(это был дикий ужас), то сейчас спокойно могу проснуться выспавшимся даже в пять утра.
3) Улучшилось пищеварение. Раньше время от времени была тяжесть в животе, сейчас таких проблем нет.
4) Экономия. Так же хочу отметить что после того как перестал покупать мясо и мясные продукты начал больше экономить.
5) Улучшилось обоняние, зрение, ушли неприятные запахи от тела.
6) Отсутствие в потребности каких-то расслабляющих факторах. Имею ввиду алкоголь, никотин. Долг боролся с никотином, и не подозревал что став вегетарианцем легко смогу отказаться от этой привычки.
7) Отсутствие агрессии. В любом её проявлении, что очень помогает в работе и семейной жизни.
В целом, я считаю, что мое обращение было очень успешным. Я никогда не испытываю тягу к мясу. Из всех привычек, которые я сознательно изменил, это, вероятно, одна из самых больших и самых успешных. Никому не хочу навязывать свой способ жизни, потому что все люди разные и то, что идеально подходит одному, может никогда не вписаться в жизнь другого.
P.S.
Я не являюсь борцом за права животных, не обливаю краской тех, кто носит шубы, и не выбегаю в ужасе из-за стола, если кто-то заказывает стейк.