1. Прекратить все практики осознанности, абсолютно ВСЕ.
2. Быть собой в повседневности, не играть в игры развития.
3. Поставить задачу – эффективно делать то, во что вовлечён
Ни один из коридоров осознания не связан прямо с нашим разумом и телом. Поэтому никакие самовнушения в виде мыслеформ или визуализаций, никакие гимнастики к осознанию не приводят.
Попробуйте убедиться в этом.
Скажите себе – Я ОСОЗНАННЫЙ –
и повторяйте это три дня подряд, а теперь следующие три дня переверните мысль и повторяйте – Я НЕ ОСОЗНАННЫЙ.
За это время вы обязательно обнаружите, что вашвашае поведение в первый и второй периоды отличалось.
Таким образом можно обнаружить прямую связь между установками ума и поведением. По сути, это поверхностное влияние ума, затрагивающее лишь маски, которые человек демонстрирует наружу.
Когда наш разум сам сказал и сам же поверил, а потом заставил тело кружиться в заданном ритме, это совсем не связано с осознанностью. Но это его копия, подделка. Хотя в исполнении некоторых подделка может быть совсем неплоха)
Подобные попытки выглядеть осознанными и искренняя вера ума, что это оно (осознание) и есть, привели к тому, что за последние пару десятков лет сформировался стабильный образ осознанных и просвещённых людей.
Лабиринты осознания не имеют ничего общего с копированием, с некими техниками и практиками осознанности. В тех частях света, где привыкли достигать осознанность, это именно образ жизни и повседневность, а не прктика или семинар.
Изощрённый и громоздкий образ жизни, наполненный погоней за осознанностью через практики, скорее отдаляет, чем приближает к оной.
Хотя можно уповать на внешние силы, которые почему-то заинтересованы лично в вас, по вашему искреннему полаганию, а значит всё равно приведут вас к осознанности, какой бы чушью вы не занимались.
Но что действительно является неоспоримым фактом, так это то, что развитие осознания происходит не зависимо от идей человека. Вопрос лишь в том, сколько коридоров осознания он успеет освоить в процессе жизни? Научится ли человек выходить и возвращаться в них? Или будет вынужден покинуть единственный коридор в конце жизни в первый и последний раз, так и не осознав его?
Осознание развивается само по себе в повседневности. Его тайны открываются тем, кто осознаёт, а не практикует осознанность.
Проживайте эффективно то, во что вовлечены.Ну и в целом, так во всём.
А если вы заметили на картинке глаз анаконды и змею целиком без подсказки, обязательно приезжайте к нам.