Множество великих вещей можно сделать за день, если не откладывать их на завтра. Помните это выражение - что посеешь, то и пожнёшь? Прочла другой интересный вариант: сейте правильные семена в жизни. Природа не различает, какие семена получает. И вырастит она то, что вы посадили 🌱 , и вкуснейшие ягоды и ядовитые растения. То же самое и в жизни. Если вы не обращаете внимания на «семена», то и вырасти может неизвестно что.
Я задумалась, как стать этим «садовником», который не ошибается, а сеет в жизнь только правильные семена. Задумалась, углубилась, нашла вот такие практики. Делая их ежедневно, мы будем расти и двигаться только вперёд.
1. Начните отпускать ненужные идеалы
Откажитесь от любой эмоциональной привязанности к людям и ситуациям. Поставьте ежедневную цель - улучшить себя и свою жизнь, запишите её в ежедневник, чтобы всегда помнить, когда встанете перед выбором.
2. Вкладывайте душу в то, что вы делаете
Мы можем сидеть в мечтах и ожидании, говоря «ну, вот когда я этого добьюсь, то буду делать со всей страстью». Это неверная позиция. Если вы хотите, чтобы в жизни появилось больше смысла сейчас, действуйте СЕЙЧАС!
3. Зона комфорта - скука. Выходите из неё
Задумайтесь, куда эффективнее и полезнее потратить десять минут на то, что находится за пределами, чем целый час на обыденные вещи. Ставьте такие эксперименты раз в день, не важно где. Конечно, вам будет неудобно, зато сколько возможностей вы сможете в себе открыть!
4. Закрывайтесь щитом от негатива
Я это очень люблю и практикую чуть ли не каждый день. Идея в том, что когда человек пускает негатив рядом с вами или даже на вас, воображать перед собой невидимый щит 🛡 с вибрацией (вы можете придумать что-то своё) и представлять, как его слова не долетают до вас, а бьются о щит и рикошетом летят обратно. Работает и с теми людьми, после общения с которыми вы обессилены, будто всю вашу энергию забралам они.
5. Будьте верными своим убеждениям и ценностям
И никогда не стыдитесь делать то, что считаете правильным. Это вообще мнение, и вы имеете на него полное право.
А чтобы сажать наши семена с радостью, улыбайтесь ☺️ и поставьте уведомление «находить красоту вокруг себя каждый день». Запомнила? Тогда улыбнись)