Wenn Sie wissen wollen, wofür das Herzchakra da ist, wie man seine Dysfunktionen erkennt und wie man es wieder ins Gleichgewicht bringt, bleiben Sie bei uns!
Um diesen Artikel zu beginnen, ist es wichtig zu wissen, dass das Herzchakra dasjenige ist, das sich auf die Liebe bezieht, auf Ihre Beziehung zum anderen. Dies ist das 4. Chakra, es wird auch Anahata im Sanskrit genannt und ist an die Farbe Grün gebunden.
ABER WER IST DAS HERZCHAKRA?
Es ist das Chakra, das dir die Fähigkeit gibt, zu lieben, zu geben und anzunehmen. Es erlaubt dir nicht nur, dein "tiefes Selbst" loszulassen, dich selbst zu lieben und deine Fähigkeit zu entwickeln, den anderen zu lieben und dafür seine Liebe zu empfangen.
HERZCHAKRA AUSWEISKARTE
" ICH LIEBE ES"
- Entdecken Sie das Herzchakra auf dem asiatischen Handwerker.
- Metall: Kupfer - Mantra: YAM - Element: Luft - Farbe: Grün - Musiknote: FA - Physischer Sinn: Berührung - Symbol: Lotus mit 12 Blütenblättern
- Energiekörper: Astralkörper.
- Funktion: Vereinigung durch Liebe.
- Hormondrüse: die Thymusdrüse.
- Die Körperteile: die Atmungsorgane, das Herz, die Durchblutung, das Nervensystem, der untere Teil der Lunge und der obere Teil des Brustkorbes und der Rücken.
WO BEFINDET SICH DAS HERZCHAKRA?
Wo befindet sich das Herzchakra?
- Anahata befindet sich in der Mitte der Brust, auf dem Brustbein, also gilt es als das Chakra, das die Energien der anderen 6 empfängt und sie in bedingungslose Liebe verwandelt:
- Die 3 unteren Chakren (das Wurzelchakra, das heilige Chakra und das Solarplexus-Chakra) - psycho-emotionale Energien.
- Die 3 höheren Chakren (das Hals-Chakra, das 3. Augen-Chakra und das Kronenchakra) - mentale und spirituelle Energien.
WIE FÜHLST DU DICH, WENN DIESES CHAKRA AUSGEGLICHEN IST?
Wenn das 4. Chakra offen ist und die Energie gut fließt, kannst du Liebe empfangen und geben, du hast harmonische Beziehungen zu deiner Umgebung und fühlst dich perfekt zu Hause.
- Wenn es perfekt ausbalanciert ist, ist hier das, was du fühlen kannst:
- Respekt und Wertschätzung für sich selbst und andere;
- Deine Handlungen werden mit Weisheit, Mitgefühl und Aufrichtigkeit entschieden und gelebt;
- Psychische Stabilität ;
- Gleichgewicht zwischen dem Physischen und dem Psychischen;
- Lebensfreude und Begeisterung für alle Prüfungen (innerer Frieden);
- Akzeptanz von Veränderungen (siehe nur die positiven Seiten der Dinge);
- Offenheit und freundschaftliche Kontakte zu anderen.
Im Gegenteil, wenn du dich kälter, weiter weg, weniger freundlich als sonst befindest und dazu neigst, deinen Ehepartner mit deiner Liebe zu ersticken, dann liegt das daran, dass du an diesem Chakra arbeiten musst, um alles wieder in Ordnung zu bringen.
WIE KANN MAN SIE ERKENNEN?
Wenn das Herzchakra blockiert ist, werden Sie schnell einige Veränderungen des Typs bemerken:
- Du wirst anspruchsvoller, kritischer und besitzergreifender;
- Du bist in einer sich ändernden Stimmung;
- Du fällst in Depressionen, sogar in Paranoia;
- Du fühlst dich abhängig von der Liebe anderer, du musst dich die ganze Zeit beruhigen;
- Du klammerst dich an materielle Güter;
- Sie leiden unter Bluthochdruck, Asthma, Brust-, Herz- oder Lungenschmerzen.
WENN ANAHATA ZU OFFEN IST:
- Du kannst sehr schnell in Extreme verfallen durch eine unbegrenzte Liebe zum anderen, ein zu wichtiges Geschenk des Selbst.......
- Du kannst sogar in Egozentrik und Narzissmus verfallen.
- Du gibst dann an andere, nur um so viel als Gegenleistung zu erhalten, was dich zu lebendigen Beziehungen führen kann, die zu leidenschaftlich und sogar verheerend sind.
- Im Hinblick auf die Gesundheit ist dies durch die Entwicklung von Herzproblemen und einigen Durchblutungsstörungen zu spüren.
WAS SIND DIE MÖGLICHEN URSACHEN?
- Wenn das Anahata-Chakra außer Betrieb ist, kann es von mehreren Dingen kommen:
- Einnahme von weichen oder harten Drogen;
- Angst vor dem Wiedererleben von Leiden (mental oder sentimental), die bereits in der Vergangenheit erlebt wurden;
- Der Verlust eines geliebten Menschen:
- Du akzeptierst dich selbst nicht so, wie du bist;
- Du behältst deine Gefühle und Gedanken für dich, ohne es jemals zu wagen, dich durchzusetzen;
- Dir fehlt die Aufgeschlossenheit;
- Du lebst nur für andere und denkst selten an dich selbst;
- Du träumst nicht mehr, du denkst, dass Glück unzugänglich ist...
WIE MAN DAS ANAHATA-CHAKRA WIEDER INS GLEICHGEWICHT BRINGT?
Wenn dieses Chakra blockiert oder unausgewogen ist, müssen Sie es daher stimulieren, um es offen zu halten. Hierfür gibt es verschiedene Lösungen:
- Verwenden und tragen Sie Steine, die mit dem Herzchakra in Verbindung gebracht werden: Turmalin, Jade, Smaragd, Amazonit, Malachit und Aventurin...
- Lerne, deine Gefühle besser auszudrücken, dich anderen zu öffnen.
- Hören Sie warme Musik mit Instrumenten wie Gitarre, Cello, Geige, Vogelstimmen oder dem Klang eines Flusses.
- Wählen Sie Aktivitäten, die Ihnen wirklich am Herzen liegen (Spaziergänge im Herzen der Natur, gemeinsame Momente mit Tieren....).
- Nimm deine Träume zurück, sag dir selbst, dass nichts unmöglich ist.
- Beurteile nicht die Handlungen anderer und projiziere nicht deine eigene Reflexion auf den anderen.
- Führen Sie einige Yogastellungen wie Krieger, Kerze, Fisch, Kobra, Kamel und alle anderen Positionen aus, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Brust zu öffnen.
Hier sind wir am Ende dieses neuen Artikels, Sie müssen jetzt wissen, wo sich das Herzchakra befindet, wie man Dysfunktionen erkennt und vor allem, wie man es wieder ins Gleichgewicht bringt, wenn es unter- oder überaktiv ist.