Der Druck des Alltagslebens.
Die Aktivitäten und Ereignisse des täglichen Lebens setzen uns in der Regel unter Druck, die körperlichen und geistigen Stress verursachen. Stress kann auf körperliche Probleme wie Krankheit oder Überlastung zurückzuführen sein. Es kann auch daran liegen, was mit uns emotional passiert, wie z.B. familiäre Konflikte. Selbst Ereignisse, die normalerweise Freude bereiten (wie die Geburt eines neuen Babys oder die Aufnahme eines Jobs), können stressig sein, weil sie unser Leben verändern.
Verlust und Tod.
- Wenn wir etwas oder jemanden verlieren, den wir schätzen (einen geliebten Menschen, unseren Job, unser Zuhause oder eine enge Freundschaft), können wir uns von Trauer überwältigt fühlen. Das kann auch passieren, wenn wir krank werden oder eine körperliche Behinderung entwickeln.
- Trauer ist eine natürliche Reaktion, die uns hilft, uns an Verlust und Tod anzupassen. Wenn wir jedoch mehrere Verluste auf einmal erleiden oder wenn wir in unserem täglichen Leben unter großem Druck stehen, können wir beginnen, psychische Gesundheitsprobleme zu entwickeln.
Trauma.
Wenn uns oder einem unserer Lieben etwas Schreckliches passiert, können wir ein Trauma erleiden. Einige der häufigsten Ursachen für Traumata sind häusliche Gewalt, Vergewaltigung, Krieg, Folter und Naturkatastrophen.
Ein Trauma bedroht unser körperliches oder geistiges Wohlbefinden. Infolgedessen fühlen wir uns bedroht, unsicher, machtlos und unfähig, der Welt oder den Menschen um uns herum zu vertrauen. Es dauert in der Regel sehr lange, bis man sich von einem Trauma erholt hat, besonders wenn es von jemand anderem und nicht von der Natur verursacht wurde. Ein Trauma, das wir als Kinder erlitten haben, bevor wir verstehen konnten, was mit uns geschah, oder darüber zu sprechen, kann uns viele Jahre lang betreffen, ohne dass wir es wissen.
Körperliche Probleme.
Einige psychische Gesundheitsprobleme sind auf körperliche Probleme zurückzuführen, wie zum Beispiel:
- Hormone und andere Veränderungen im Körper
- Unterernährung
- Infektionen, wie z.B. HIV
- Pestizide, Herbizide und Industriechemikalien
- Leber- oder Nierenerkrankungen
- Überschüssige Medikamente oder Nebenwirkungen einiger Medikamente
- Drogen- und Alkoholmissbrauch
- Schlaganfall, Demenz und Kopfverletzungen
Berücksichtigen Sie bei der Behandlung von Problemen der psychischen Gesundheit immer die Möglichkeit einer körperlichen Ursache. Denken Sie daran, dass körperliche Probleme ein Zeichen für ein psychisches Problem sein können.
Veränderungen im Leben und in der Gemeinschaft.
In vielen Teilen der Welt sind die Gemeinschaften gezwungen, sich zu schnell zu verändern, sei es aus wirtschaftlichen Gründen oder aus politischen Konflikten. Viele dieser Veränderungen erfordern, dass Familien und Gemeinschaften ihre Lebensweise vollständig verändern. Zum Beispiel, wenn Familien und Gemeinschaften gestört werden, oder wenn sich das Leben so sehr verändert, dass die üblichen Wege, mit Problemen umzugehen, nicht mehr funktionieren, können Menschen anfangen, unter psychischen Problemen zu leiden.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Erklärungen selbst in Bezug auf den biologischen Determinismus nicht sehr gut geeignet sind, um sehr komplexe Verhaltensweisen zu berücksichtigen und individuelle Unterschiede zu vermeiden. Es ist wahr, dass unser Verhalten ein Produkt des Funktionierens unseres Geistes ist und dass jede Handlung und jeder Gedanke, den wir haben, unser Gehirn einbezieht. Ein biologisches Modell ist schwer zu widerlegen, aber es fügt nicht viel hinzu.
- Was den sozialen Determinismus betrifft, so sind wir in eine Gesellschaft eingetaucht, die uns unterstützt und gestaltet. Zum Teil verhalten wir uns so, wie wir es tun, aufgrund der sozialen Umstände, in denen wir uns befinden. Unser Verhalten wird durch die verstärkenden Eventualitäten, denen wir ausgesetzt sind, geprägt. Während wir uns durch das Leben bewegen, sehen wir uns alle mit Situationen und Möglichkeiten konfrontiert, die uns prägen, unser Verhalten prägen.
Wir sind, zumindest teilweise, das Produkt der Belohnungen und Strafen, die wir durch das Leben erhalten haben. Und der Verhaltensunterschied hängt von diesen Mustern von Verstärkungen und Strafen während unseres Lebens ab. Diese Erklärungen sind aber auch unzureichend. Während es wahr ist, dass unterschiedliche Lebenserfahrungen zu unterschiedlichen emotionalen Ergebnissen führen können, ist es auch wahr, dass wir auf diese ähnlichen Lebenssituationen unterschiedlich reagieren. Die Menschen unterscheiden sich in der Art und Weise, wie wir diese Ereignisse verstehen.
- Wir sind mehr als nur biologische Maschinen oder Ton, der durch sozialen und umständlichen Druck geformt wird. Wir sind mehr als das Produkt unserer Gene und der unvermeidlichen Folgen der Verstärkung.....
Wenn Sie etwas tiefer in das Thema psychische Gesundheit einsteigen möchten, empfehlen wir Ihnen, sich das Programm The Stigma of Mental Health: Myths and Realities anzuhören.