Die Shampoos, die gut riechen und sehr angenehm zu benutzen sind, lassen uns sehr oft unsere Haare waschen. Viele Menschen waschen sich jeden Tag die Haare, zu Unrecht!
Aber ist es gut für unser Haar und unsere Kopfhaut? Wie oft ist es gut, die Haare zu waschen?
Welche Frequenz ist die richtige für die Shampoonieren?
Wann Sie Ihre Haare waschen sollten
Zunächst ist zu beachten, dass die Verwendung von Shampoo nicht obligatorisch ist. Das Haar kann mit Eiern (Ihre Moleküle sind Tenside), Seifenkraut, Shikakai, Rhassoulpulver. Oder sogar Henna oder Spülung gewaschen werden.
Kurz gesagt, es gibt viele Lösungen. Verwenden Sie immer ein mildes Shampoo, idealerweise ohne Sulfate. Browstet und Essential Wäre bieten sehr sanfte Shampoos, ohne aggressive Tenside.
Auf diese Weise wird der wertvolle Talg, der Ihre Längen und Enden schützt, nicht vollständig entfernt und Ihre Kopfhaut bleibt gut gereinigt.
Hören Sie nicht auf Anzeigen, die Ihnen sagen, dass dieses oder jenes Shampoo für die tägliche Reinigung verwendet werden kann: Es ist nicht wahr!
Waschen Sie niemals Längen und Enden, sondern nur die Kopfhaut. Das beim Spülen fließende Wasser reicht aus, um die Längen und Spitzen zu reinigen. Nur die Kopfhaut schwitzt und fettet: Sie ist daher die einzige, die gewaschen werden muss.
Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag.
Häufigkeit der Shampoonierung
Es ist extrem schlimm. Du greifst Deine Kopfhaut, Dein Haar und alles andere an. Die Kopfhaut fühlt sich angegriffen an, produziert noch mehr Talg, und Ihr Haar fettet noch schneller.
Es ist ein Teufelskreis! Sie werden, wenn nicht bereits der Fall, mit sehr fettigen Wurzeln und sehr trockenen Längen und Spitzen konfrontiert.
Tatsächlich haben letztere nie Zeit, sich mit etwas Talg tränken zu lassen. Die einzige Methode, mit der Sie Ihre Haare jeden Tag ohne Aggression "waschen" können, ist die reine Wasserpflege: nur mit Wasser.
Waschen Sie Ihre Haare jeden zweiten Tag.
Nochmals, das ist zu viel. Auch für fettiges Haar! Wie beim täglichen Waschen haben die Längen und Spitzen keine Zeit, mit Talg beschichtet zu werden und somit natürlich vor äußeren Einflüssen geschützt zu sein.
Besonders, wenn Du Dein Shampoo verletzt hast! Wenn Sie gezwungen sind, Ihre Haare so oft wie möglich zu waschen, verwenden Sie das mildeste Shampoo, ohne Sulfate (auch Kokosnuss-Sulfate) und am besten, das nicht viel Schaum hat.
Waschen Sie Ihr Haar alle drei oder vier Tage.
Das ist schon etwas besser. Wenn Ihre Kopfhaut fettig ist und Sie diese Routine halten, ist sie nicht zu aggressiv und sogar ziemlich gut.
Für eine trockene Kopfhaut ist dies noch nicht ideal. Mit einer guten täglichen Brüstung und eventuell einem trockenen Shampoo am letzten Tag, haben Ihre Längen eine leichte Sebumschicht, die während des Waschens nicht ganz verschwindet.
Wenn Ihr Shampoo Sulfate enthält (Natriumkochsulfat oder mehr Reinigungsmittel, wie z.B. Ammoniumlaurylsulfat), versuchen Sie, es zu verdünnen oder verwenden Sie nur sehr wenig. Und verwenden Sie eine Spülung!
Waschen Sie Ihr Haar einmal pro Woche.
Es ist eine gute Routine. Wenn Du Deine Wäsche so weit wie möglich platzieren kannst, ist das in Ordnung. Um zwischen den Shampoos zu betrügen, kannst Du ein Kräuterpulver verwenden, um Dein Haar sanft zu reinigen.
Es ist weniger aggressiv und es ist nicht, weil es nicht schäumt, dass es nicht wascht (lesen Sie meinen Artikel über schäumende Shampoos)! Eine gute Brüstung kann sogar so effektiv sein wie ein trockenes Shampoo.
Drehen Sie Ihren Kopf auf den Kopf und bürsten Sie ihn sanft von der Wurzel bis zur Spitze, was den Talg den ganzen Weg über dehnt (entwirren Sie Ihr Haar vorher, um nicht an den Knoten zu ziehen, und vergessen Sie nicht, Ihre Bürste zu reinigen).
Je seltener Du Dein Haar wagst und desto weniger aggressiv bist Du.
Häufigkeit der Haarwäsche das Abstandsshampoos ist wirklich sehr vorteilhaft:
für die Brieftasche
für den Planeten
und auch für Ihr Haar.
Fettiges" Haar kann sich in normales Haar verwandeln, weil die Kopfhaut schließlich ausgeglichen wird. Du kannst sogar die ganze Zeit nur Wasser üben, mit einem No-Poo von Zeit zu Zeit oder Pulver waschen!
Vor einigen Jahren, bevor ich natürlich wurde, wusch ich meine Haare jeden Tag oder zwei und benutzte Tonnen von Produkten, um die Trockenheit meiner Haare auszugleichen.
Vergeblich, natürlich! Derzeit kann ich alle 5 Tage ein Shampoo machen. Am 5. Tag versuche ich, ein trockenes Shampoo oder im Gegenteil ein Ölbad zu machen, um die Routine bei einer Behandlung zu beenden, und zwischen zweien benutze ich die Technik des Wassers nur (nur mit Wasser) oder No-Poo (d.h. Waschen meiner Haare mit Spülung).