Боже какая это боль , кто страдает такой проблемой, как трещины на пятках?
⠀
Хорошо, что у меня такой проблемы нет, но у родных к сожалению есть и как они мучаются с ними это жесть, конечно ...
⠀
Давайте разбираться и делиться своим опытом кто как борется .
⠀
Начинается все с сухости, казалось бы что такого? Затем кожа грубеет и трескается, отсюда ужасная боль
⠀
Причины
Причин конечно масса и все нужно рассматривать индивидуально.
⠀
Неправильная обувь, ношение каблуков или постоянно плоская подошва дают о себе знать.
Тесная и неудобная обувь также одна из причин
⠀Материал из которого изготовлена обувь
⠀
Летний период
Как раз время открытой обуви
⠀
Носки, колготки из синтетики, следовательно ноги потеют на протяжении всего дня и потом можно получить последствия в виде трещин
⠀
Не хватает витаминов и минералов
Ну думаю это проблема для многих актуальна
⠀
Заболевания кожи (грибок)
⠀
Заболевания ЖКТ и эндокринной системы
Ну тут не будем вдаваться в подробности
⠀
Несоблюдение гигиены
Банально? Но факт
⠀
Что делать, как бороться?
⠀
1.Масло
Хорошо смягчает трещины масло облепихи, можно как обильно обработать стопы маслом и сверху надеть носки, либо же пропитать маслом ткань и нанести на ноги
⠀
2.Ванночки с крахмалом
Такие ванночки смягчают кожу и ускоряют процесс заживления
-5л тёплой воды
-5ст.л крахмала (картофельный)
Держим ноги в ванночке 15 минут, затем хорошо вытираем и наносим мега питательный крем
⠀
3.Содовые ванночки
Но это для огрубевших только пяток
Делаем содовый раствор в пропорции 1:1 (лито воды-ложка соды)
Затем насухо вытираем ножки и наносим крем на всю ночь под пакет и сверху носки
Как мне уже вы говорили, то крема лучше брать с мочевиной
⠀
4.Хорошо помогает мазь календулы
⠀
5.Аспириновая маска
Да, для ног его тоже используют
-10 таблеток аспирина
Аспирин нужно растолочь и развести с водой до состояния кашицы и нанести на ноги, укутать пакетом и надеть носки оставляем на полчаса и затем смываем, наносим питательный крем
⠀
6.Знаю, что многие хоз.мылом лечат
⠀
Конечно способов много и о всех не расскажешь.