Это Хемсворт он больше известен нам как тор из мстителей, примерно так каждый человек меняется после 25 лет. В 20 был качок в 30 пузатый дядя! И конечно любой уважающий себя мужчина захочет вернуть себе форму! Но об этом позже! Когда тело этого мальчика было признано лучшим! И что же сним сейчас он стал зарабатывать и стал лениться перестал ухаживать за свои телом , ну хотя мы видим что он все же себя не так уж запустил! Так вот если вы хотите вернуть форму в 35-40 лет , то это очен , очень просто! Для этого достаточно заставить встать себя с дивами и пойти начать бегать! Да-да просто бегать 30-60 минут в день! И этого будет достаточно и уже через меся будет виден результат! Этой женщине было достаточно просто поверить в себя!