1.Алкоголь
Алкоголь при таких обстоятельствах, не плохо, но и не хорошо. Алкоголь вообще, вредная штука.
Главная ошибка — это пить одному. Лучше всего позвать друга или даже несколько друзей, а поверьте настоящие друзья в такой ситуации не бросят. Они будут вам лучше любого психолога. Именно они остановят вас от второй ошибки.
2.Глупости
Если пьёшь один, то с вероятностью 99,9%, ты совершишь эту глупость, а вот если с друзьями, то процентное соотношение резко падает.
Глупость- это позвонить или встретиться, просить вернуться или оскорблять. Поверь потом будешь жалеть.
Если расстался с человеком, то не надо пытаться возвращать или оскорблять его. Надо просто понять для себя, что одна глава твоей жизни закончилась, а когда начнётся другая зависит от тебя самого.
3.Жизнь не заканчивается
Это как раз о том, что я говорил в конце второго пункта. Не считайте, что после расставания вы никого не найдёте. На планете семь МИЛЛИАРДОВ людей, и вы считаете, что не найдёте себе человека лучше? Чушь! Найдёте и гораздо лучше.
Займитесь собой, отвлекитесь, работайте, учитесь чему-то новому, сходите в спортивный зал. Не зацикливайтесь на одном человеке! Запомните «Незаменимых, людей нет». Да и все проблемы у тебя в голове. Тут самое сложное принять, что отношения закончились и отпустить человека. Да это проще сказать, чем сделать, но это нужно сделать обязательно, иначе боль останется и легче не станет.
4.Минимум упоминаний
Удалите все фотографии, ну или хотя бы спрячьте, до тех пор, пока не станет легче, но лучше удалите безвозвратно.
НИКАКИХ ВСТРЕЧ!!! Ещё раз повторяю НИКАКИХ ВСТРЕЧ!!! Не надо ковырять старые болячки и сыпать в них соль!
Как бы сильно ты не показывал, при встрече, что она тебе стала безразлична, придя туда ты уже показал обратное. Тебе больно, а ей приятно, что у тебя ещё есть чувства. Не строй надежд, обратного не вернуть. Даже если вы снова начнёте встречаться, это продлится не долго.
Возьми за правило. Никаких встреч, звонков, сообщений. Не проверяй её социальные сети, легче не станет, а только наоборот.
5.Не ищите её замену
Не ищи замену. Успокойся, остынь. поживи для себя. Найдя себе другую девушку, ты будешь обманывать и себя и её. Через время ты поймешь, что эти отношения тебе не нужны. Лучше секс без обязательств, но тут всё зависит от человека, не всем этот вариант подойдёт.
Вывод: Любите и цените себя в первую очередь! Не будьте тряпочкой!