Советую прочитать эту статью вместе со своим ребёнком...
Если вы будите чаще мыть руки, не только перед едой, то сможете уберешь себя и окружающих от скопления грязи и химических веществ в окружении вас. Если вам срочно нужно помыть руки, а поблизости нет крана с водой и моющего средства, то воспользуйтесь антисептиком, если конечно ваши руки не в «мазуте».
Моем руки с мылом и водой.
Обычно мы моем руки, если они кажутся нам грязными, но бывают и другие ситуации в которых это необходимо. Например:
- Когда вы поранились
- До приема пищи и после него
- После того, как помогли ребёнку в уборной или же поменяли подгузник
- Когда контактируете с животными или же убираете их фикали
- После уборки, выноса мусора или сбора его
- Если вы чихнули, покашляли в руки
- Для людей, которые пользуются линзами так же важно мыть руки перед этой процедурой
Откройте кран, настройте нужную температуру, она может быть как прохладной, так и теплой, но не кипятком. Стоит полностью намочить руки.
Далее берём мыло и хорошо намыливаем ладони, после чего распространяем мыло по всей поверхности рук, пока не появится пена.
Если вы находитесь в общественной уборной, то следует воспользоваться личным кусочком мыла или жидким. Не желательно пользоваться кусковым мылом, так как вы можете «подхватить» какую-либо «заразу».Подчеркиваю, что мыло должно быть АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫМ.
Руки нужно мыть в течении 20 секунд, при этом вы можете напевать припев любимой песенки. После 20 секунд тщательного втирания, хорошо смойте пену под струёй воды.
Тщательно вытирайте руки сухим, чистым полотенцем или воспользуйтесь сушилкой, подведите их под поток воздуха и растирайте до тех пор, пока вся вода не испарится.
Закройте кран, воспользовавшись полотенцем, если он не автоматический, если же под руками не оказалась полотенца, постарайтесь закрыть его локтем.
- Спасибо, что дочитали эту статью до конца.
Подписывайтесь на канал, ставьте "большой палец вверх", пишите в комментариях интересные факты, о которых вы недавно узнали.
Читайте так же: