Психосоматика грыж имеет два направления, которыми объясняет это заболевание.
Прерванные отношения
Сюда также можно отнести болезненные разрывы, разводы и тяжбы на фоне закончившихся отношений. Это можно визуализировать, как груз, который вы носите с собой.
Вообще, все проблемы, связанные со спиной и позвоночником связаны с нашим "самочувствием" по жизни. Грыжи чаще всего встречаются именно в этой области. В идеале мы должны легко и радостно встречать каждый новый день. Если на горизонте появляются проблемы и сложности, то они всегда оседают в позвоночнике, который символизирует Ствол нашего Дерева Жизни.
Неправильное творческое выражение
Эту интерпретацию грыж я нашла у Луизы Хей, к трудам которой прислушиваюсь и доверяю. Однако, по примеру своих близких и друзей я не могу найти подтверждение этому объяснению.
На мой взгляд, творчество находит своё отражение в наших руках, и к грыжам имеет слабое отношение. Но я всё равно посчитала нужным поделиться этой информацией с вами, возможно, вы узнаете в этом свою историю.
Как излечить грыжу без операции?
Начинаем с психологии заболевания и прорабатываем внутренние зажимы, связанные с нашими партнерами. Тут может помочь следующая аффирмация:
В моём сознании нежность и гармония. Я люблю и принимаю себя. Моей любви достаточно на мою семью и всех, кто меня окружает.
Далее помогаем себе упражнениями, в частности Айкуне. Об этом я очень подробно писала в этой статьей по ссылке.
Также я узнала о технике Бубновского, которая заключается в следующем:
- Полное расслабление мышц. Это помогает снять отек, воспаление, а также защемление нервных окончаний, которое вызывает сильную боль.
- Проработка абсолютно всех мышц тела, особенно тех, которые не часто работают в повседневной жизни. Это ускоряет метаболизм и кровообращение в пораженных участках спины.
- Растяжка позвоночника и мышц. Мышцы становятся эластичными и надолго сохраняют свою молодость. Позвоночник выпрямляется, смещенные позвонки постепенно становятся на место. Растяжка позволяет улучшить подвижность и качество жизни пациента.
- Укрепление мышечного каркаса. В упражнениях задействованы мышцы спины, брюшного пресса и таза, а параллельно прорабатываются руки и ноги.
- Отсутствие медикаментов. Болевой синдром снимается путем физических нагрузок. Пациенты замечают улучшения уже на первых занятиях.
