Tomber amoureux d'une relation phobique signifie automatiquement faire face à la douleur de l'amour. Les personnes qui ont une peur profonde de l'attachement ne peuvent que décevoir et blesser leur partenaire, même si souvent elles ne veulent pas le faire. Mais comment reconnaître une relation phobique et pourquoi est-il si difficile de la laisser repartir ?
La peur de l'engagement se manifeste souvent trop tard
Au début d'une relation, vous ne remarquez presque jamais les craintes d'un lien phobique, parce que même la phase de tomber amoureux est excitante et belle pour lui. La peur de l'intimité et de la proximité n'apparaît souvent que lorsque l'ivresse de l'amour s'apaise et qu'une certaine "routine relationnelle" s'établit, c'est-à-dire lorsque l'amour se transforme en véritable amour. Ce que les personnes en bonne santé perçoivent comme beau, le sentiment d'être enfin arrivé et d'avoir trouvé un partenaire pour la vie, déclenche les véritables réflexes de fuite dans les phobies du lien, car elles souffrent de la profonde panique d'être blessées quand elles confient leur bonheur à une autre personne. Cependant, il est souvent trop tard pour terminer simplement et sans douleur à ce stade.
Modèles de comportement typiques de l'anxiété relationnelle
Ils ne peuvent pas passer la nuit ici parce qu'il faut s'occuper du chien ou des enfants, parce qu'ils ont une réunion importante le lendemain ou quelque chose du genre. Ils ne veulent pas se rencontrer dans leur appartement parce que c'est beaucoup plus intéressant de sortir et ils ne savent pas quand ils ont le temps pour le prochain rendez-vous. Avec de telles stratégies, les phobies des liens tentent d'éviter la proximité parce qu'elles ont vécu des expériences douloureuses avec la proximité.
C'est privé !
Pour toute personne normale, leur relation est la partie la plus importante et la plus importante de leur vie privée, autour de laquelle tout tourne. Il est très important que les personnes qui sont prêtes à s'engager avec leur partenaire les incluent dans leur amitié et leur vie familiale. Les phobies contraignantes séparent cependant leur relation et leur "vie privée" en deux domaines. Ils essaient de garder le partenaire aussi loin que possible du cercle des amis, des collègues de travail et de la famille. Le partenaire d'un lien phobique se sent exclu de sa vie et découvre souvent qu'il ne sait rien de son partenaire qui a peur de la relation.
Confondre l'autre personne
De nombreuses phobies relationnelles sont maîtresses dans l'envoi de messages paradoxaux. En d'autres termes, leur langage corporel est en contraste direct avec ce qu'ils disent. Une relation phobique est donc capable d'embrouiller complètement son partenaire et de lui laisser un sentiment désagréable mais aussi inexplicable. Il est capable, par exemple, de dire "Je t'aime" avec un visage sans expression, un regard distrait et une voix sans son. Cette phrase, si romantique et pleine de sentiments, prend ainsi un sens complètement déformé. Le partenaire aimerait entendre les belles paroles, mais il entend quelque chose de complètement différent.
Comportement préjudiciable
Si la relation phobique sent l'intimité et l'intimité trop menaçante, elle peut sortir de la rupture soudaine d'une querelle pour une raison complètement triviale. Le partenaire tombe alors de tous les nuages, car souvent ces "attaques fictives" surviennent après des expériences particulièrement belles et communes. La raison de cette querelle est la panique des phobiques. Elle ne peut pas permettre la familiarité, elle doit donc la détruire.
- Un argument irrationnel crée de la distance et lui donne l'occasion de se replier sur lui-même et de laisser la peur de la proximité s'estomper. Une relation phobique ne peut pas être considérée comme l'initiateur du conflit - en raison de ses sentiments personnels, il a d'abord été menacé et ne fait que se défendre.
D'autres sont toujours à blâmer
Le point de vue d'une personne incapable de s'engager ne permet pas que la culpabilité de tels conflits soit vue de ses propres yeux. En raison des expériences traumatisantes de son passé, il se sent menacé par des relations intimes parce qu'il les a vécues comme douloureuses et effrayantes.