Ноги сводит, после того как вы поездили на велосипеде? Бегали по стадиону? Ходили целый день на каблуках? Тогда, скорее всего, с вашими ногами все в порядке. Дайте им отдохнуть, лягте, поднимите их выше уровня тела. Венозная кровь будет лучше оттекать - и все восстановится.
Другое дело, если ноги сводит без видимой причины. Например, вы провели день как обычно, не так уж много сидели или стояли - а ночью вас разбудил такой отвратительный симптом. Тогда постарайтесь потянуть носок на себя, чтобы судорога прошла - и давайте разбираться в причинах.
Ощущение, когда сводит ноги, может быть причиной:
► интоксикаций (отравлений организма): при употреблении некачественных напитков, еды, при ОРВИ, гриппе, лептоспирозе, почечной недостаточности;
► снижения количества магния в крови;
► сахарного диабета;
► варикозного расширения вен.
Самой частой причиной судорог в ногах является передавливание вен, идущих от нижних конечностей. Тогда кровь оттекает от ног гораздо медленнее, и продукты работы мышц (молочная кислота и другие) не спешат их покинуть, нарушая водно-электролитный баланс.
У беременных передавливание вен происходит из-за увеличения матки. У небеременных вены сдавливаются:
● опухолями живота или органов таза (например, миомой матки);
● спайками в брюшной полости;
● чрезмерным натяжением брюшины в одном месте, которое развилось из-за кесарева сечения, операций на органах живота, воспалений кишечника;
● изменившей положение печенью.
➡️ Большинство состояний, при которых нарушается нормальный отток по венам, корректируются остеопатически. Мы умеем мягко расслаблять зажатые ткани, возвращать на место органы, создавать условия, чтобы спайки начинали рассасываться.
Вы можете прийти ко мне и убедиться сами. Запись WA +79660760939