Пошел шестой день моего эксперемента. Мысли становятся светлее, чувство вины перед всем миром проходит. Конечно относительно нормальное состояние наступает через пару недель. Но шесть дней уже хорошо.
Уже осень, а я и лета не видел. Максимум в магазин ходил. Жаль время выкинутое из жизни. Но это уже сделано и изменить не смогу. Зато могу следить за своим поведением сейчас.
Как только промелькает мысль об алкоголе, сразу открываю редактор дзен и пишу хотя бы 1 предложение. Помогает, отвлекаюсь моментально и надолго.
Пока ничего интересного в жизни не происходит. По этому пишу просто мысли в строчку. Мне сейчас это нужно.
Сегодня друг свой комп привезет, говорит в начале самопроизвольно вырубался, а теперь вообще не включается. Хоть какое-то разнообразие. Диван-кухня-сортир уже с ума схожу.
Вечером даже съел к товарищу, мелкие советы по вентиляции дал.
После подъёма на третий этаж и пол часа на ногах потемнело в глазах, голова закружилась, в ушах зашумело, щеки загорелись. Посидел 5 минут и все прошло. Что это было я не понял.
Завтра планирую в службу занятости сходить. Явку я пропьянсьвовал, теперь надо как-то восстанавливать. Мне еще 5 месяцев пособие получать.
На сегодня все.