Възможно ли е да се съчетае желанието да се намали количеството на отпадъците с желанието да бъдеш родител? Вече е толкова трудно да сте родители, как можете да станете родители, без да ги губите? Ако децата са малки, тогава ще имате по-малко затруднения (поне от тази гледна точка, наздраве!), Защото ще вземате решения. Но какво да правим в случай на по-големи деца, които вече имат свои вкусове и навици?
Разгледахме общи аспекти, които надхвърлят препоръките, които са полезни и за възрастни (ограничаване на употребата за еднократна употреба, отхвърляне на отпадъците ...) и се опитахме да обобщим някои от нашите лични впечатления:
- Направете го стъпка по стъпка.
Основният ни съвет е да не бързате и да правите малки стъпки. Ако дъщеря ви харесва тази марка закуски, но те са опаковани в пластмаса, това е последното нещо, което ще помислите как да ги промените! Можете обаче да започнете да представяте добри алтернативи, много вкусни и без опаковки или с минимално количество опаковки. Работейки и имайки много отговорности, можете да избегнете закуски и пакетирани закуски: те варират значително и предпочитат солени закуски и десерти, които се продават на едро или в големи опаковки. Когато и ако можете, пригответе закуски у дома (торти, бисквитки, домашно приготвен сладолед от кисело мляко и банани, плодови сокчета, хляб със сладко, пуканки и др.).
Ами ако вашето 5-годишно дете обича електронни игри? Разбира се, че няма да ги вземете от него за една нощ! Но можете да започнете да купувате по-малко и да използвате, и да се оборудвате с акумулаторни батерии .....
- Включете ги във вашия избор.
Прилагайте промените бавно и се опитайте да обясните причините, които са ви накарали да възприемете тези нови навици. Включете децата си в намирането на нулева алтернатива на отпадъците: например, помолете ги да изберат цветни или моливни маркери, които да заменят пластмасовите (след като приключат;)!
- Повторно използване на промоцията
Ако е възможно, изберете използван, поискайте заем, разменяйте с други родители. Дрехите и обувките, както и играчките, отминават твърде бързо, особено когато са малки. Научете за магазините, които продават употребявани играчки във вашия град (тук можете да намерите нашата карта) или организирайте суинг партита с приятели или родители на децата, които посещавате (например в детска градина или училище). Във Facebook има и много приложения за смартфони или групи, които можете да купите използвани. Просто бъдете внимателни (както винаги!), Когато пазарувате онлайн.
- Прекарвайте по-малко време на закрито.
Дори да беше малък градски парк, времето, прекарано на открито, ще позволи на децата да получат безброй стимули, да се опознаят и да се забавляват. И ако останат навън, ще им трябват по-малко нови играчки!
... и ето още няколко съвета за тези със сладки очаквания:
Използвайте натурални продукти за грижа за тялото и по-специално противодействайте на появата на стрии.
Ако се почувствате болен преди да преминете към лекарство, опитайте природни средства като билков чай от джинджифил (веднъж на ден): дозировката на чаша е 1-2 грама корен.
Възползвайте се от технологиите и библиотеките: вместо да купувате книги, изберете име или задълбочете темата за бременността и грижите за децата, абонирайте се за общинската библиотека, поискайте книги за наем или, ако искате да ги купите, дайте предпочитание на електронните книги.
Опитайте се винаги да имате под ръка бутилка вода (пълна!) И хапете със себе си.
Преди да замените целия гардероб с дрехи за майчинство, използвайте колкото е възможно повече от това, което вече е в гардероба или гардероба на партньора ви. През лятото можете да комбинирате една от неговите ризи с гамаши или къси шорти, през зимата да използвате жилетка или пуловер с тежки чорапи или гамаши.
Спрете ненужните подаръци, които ще пристигнат. Простота в началото: и направете списък на това, което смятате, че наистина имате нужда (включително мебелите в стаите!). Ако е възможно, срещнете се отново с двойка родители, които имат дете на възраст от две до три години: те ще ви помогнат да се отървете от излишъка. За да избегнете факта, че неща, които не харесвате или не отговарят на вкусовете ви, идват като подарък, бъдете точни в молбите си, особено ако са ръчно изработени: изборът на модела и вълната или тъканта, с които ще получите подаръка, може да бъде чудесен момент за споделяне на време.