Lorsqu'un enfant est en colère, il est souvent impuissant à la merci de ses sentiments - plus il est petit, plus il l'est. Les parents et les autres éducateurs peuvent aider l'enfant à mieux gérer ses sentiments et à les exprimer sans violence.
La colère fait autant partie des sentiments humains que la peur, la tristesse, mais aussi la joie.
Les adultes ont appris à gérer leur colère et à l'orienter dans la bonne direction. Avec l'âge, on apprend à exprimer sa colère intérieure en la mettant en mots et en en parlant avec les autres.
Ce n'est pas encore possible pour les enfants sous cette forme. Lorsqu'ils ressentent de la colère, celle-ci se manifeste de différentes façons selon leur âge. Ce qui suit peut se produire :
- jeter par terre
- claquer la tête contre le mur
- crier
- donner des coups de pied, mordre ou frapper les autres
- Détruire volontairement des objets
- portes qui claquent
Comment réagissez-vous à cela ?
Les enfants ont besoin d'une valve pour se débarrasser de leur colère. La mère ou le père peut les aider, par exemple, en aidant les jeunes enfants à exprimer leur colère lorsqu'ils ne peuvent pas encore le faire eux-mêmes. Cela peut se faire en demandant : "Êtes-vous en colère maintenant parce que nous n'avons plus de yogourt aux fraises" ou "Vous êtes en colère parce que nous devons encore marcher si loin à la maison. Je comprends cela. Malheureusement, je ne peux pas changer ça maintenant."
De cette façon, les enfants apprennent au fil du temps à trouver leurs propres mots pour exprimer où la chaussure les pince. Alors il n'y a plus d'attaques hurlantes et d'actions destructrices à suivre, parce que l'enfant se sent incompris et désespéré.
Il serait tout à fait erroné de réagir dans un tel cas également avec colère et éventuellement avec force !
Prévenir la colère
Si les parents manquent une approche détendue, les enfants n'apprennent souvent pas à gérer correctement leur colère. La colère se transforme en agression et en violence. Peu importe que l'enfant applique les agressions contre lui-même et, par exemple, qu'il court la tête contre le mur à plusieurs reprises ou qu'il frappe la tête de son petit frère avec une pelle.
Les enfants devraient apprendre que la violence et l'agressivité ne diminuent pas la colère, mais la rendent seulement impopulaire aux yeux des autres. Comme dans de nombreuses situations de la vie quotidienne, les parents peuvent également utiliser la fonction de modèle. Les parents peuvent aussi être en colère si quelque chose ne fonctionne pas comme ils le voudraient ou si l'enfant a délibérément cassé quelque chose. La réaction pourrait alors être la suivante : " Je suis en colère parce que tu as cassé ma coupe préférée. S'il vous plaît, laissez-moi tranquille."
Lorsque les parents expriment leur colère par des mots, les enfants essaient de faire de même. De plus, les enfants apprennent aussi que même les parents ne sont pas parfaits et toujours amicaux, mais peuvent avoir des sentiments différents. Cela rend les parents plus authentiques. Les parents peuvent également montrer à l'enfant comment soulager la pression sans se blesser ou blesser quelqu'un d'autre. Il peut s'agir de l'achat d'un sac de frappe, mais il peut aussi être battu sur un oreiller. L'exercice aide aussi à réduire la colère et les mauvais sentiments.
Raison de l'agression
Lorsque les enfants sont enclins à l'agressivité, que ce soit envers eux-mêmes ou envers les autres, il y a généralement une bonne raison à cela :
- Les conflits familiaux, par exemple, peuvent être un déclencheur de ce phénomène.
- Intimidation dans les écoles et les jardins d'enfants
- Aussi des maladies telles que le TDAH ou des maladies auto-immunes
Si un enfant est continuellement agressif et incapable de changer de comportement par l'exemple ou la parole, les parents ne devraient pas avoir peur de demander de l'aide professionnelle. Tout d'abord, les causes physiques doivent être exclues.
Comme toujours, les enfants ne sont pas tous pareils. Toutes les mesures ne fonctionnent pas immédiatement et, selon leur caractère, ils peuvent avoir des besoins d'apprentissage différents.