Мы ўсе жывем, мы ўсе расце. Некаторыя наўмысна аддаюць перавагу прысвяціць сябе асабістаму росту, самавызначэнню і ўдасканаленню карысных навыкаў для дасягнення і падтрымання свайго дабрабыту. Іншыя не робяць, і гэта нармальна!
1. Асабісты рост служыць паляпшэнню самога сябе
Шматлікія асабістыя шляху росту прапануюць мэты "паляпшэнне сябе". Палепшыць сябе немагчыма. Вывучэнне і вопыт дазваляюць удасканаліць шэраг навыкаў, такіх як самасвядомасць і тое, як адзін ставіцца да іншых, здольнасць кіраваць сваімі эмоцыямі і вырашаць праблемы, але самі, наша сутнасць у нас ужо ідзе добра, як і мы: навыкі, якія мы набываем, не даюць каштоўнасці нашай прыродзе і не робяць нас лепшымі за іншых, як людзей!
2. Праходзячы асабісты шлях росту, трэба паўнавартасна жыць
Барабан: вы можаце адчуваць сябе добра, нават не ўступаючы на шлях асабістага росту! Часта тыя, хто робіць маршруты такога тыпу, глядзяць на тых, хто гэтага не робіць, лічачы, што ўсе павінны прысвяціць гэтаму. Некаторыя людзі выдатна і жывуць паўнавартасна, нават не чытаўшы Тоні Робінса ці Ошо: гэтыя людзі могуць стаць выдатным прыкладам для нас, якія шукаюць шчасця, часам настолькі захопленых гэтым даследаваннем, што мы забываем, як жыццё можа спраўдзіцца ў сваёй прастаце і у багацці тут і цяпер.
3. Асабісты рост для ўсіх аднолькавы
Інтэрнэт і кнігарні багатыя рашэннямі і метадамі, карыснымі для дасягнення жыцця радасці, свабоды і дабрабыту, якія, відавочна, выходзяць за рамкі нашых страхаў. У той час як гэтыя інструменты могуць служыць адкрыццём для змен, але з іншага боку асобасны рост называюць асабістым, таму што ён унікальны для кожнага чалавека: тое, што для іншага добра, можа і не для мяне.
Адкрыццё вопыту іншых - гэта магчымасць паспрабаваць нешта новае, але з якой мэтай ён перастае ўставаць у 5.30 раніцы, каб быць больш прадуктыўным, калі на працягу многіх гадоў было заўважана, што адзін чалавек больш рэактыўны ў другой палове дня? Кожны працягваецца ў залежнасці ад яго спосабаў, часу і асабістай дозы абавязацельстваў.
4. Вывучайце новыя метады і прагрэсуйце хутка і лінейна
Асабісты рост - павольны і нерэгулярны працэс, які не мае ні пачатку, ні дакладнага канца. Некаторыя спосабы дзеяння могуць быць зменены праз некалькі тыдняў, іншым патрабуецца больш часу, трэція ўсё ж, нажаль, магчыма, яны ніколі не зменіцца! І хто ведае, ці не будзе наш урок нават памірыцца з самімі сабой і з нашымі межамі.
Каб спрыяць зменам, даследаванне павінна падмацоўвацца досведам: вывучэнне шэрагу методык недастаткова, таму што тое, што вывучаецца з розуму, неабходна замацаваць праз вопыт.
5. Мэтай асабістага росту з'яўляецца шчасце
Жыццё складаецца з прагрэсавальных сутычак і пашырэнняў, нават органы нашага цела чаргуюцца паміж імі: сэрца сціскаецца, каб выштурхнуць кроў па артэрыях, а потым расслабіцца, каб можна было зноў папоўніцца. Дзякуючы асабістаму росту мы вучымся кіраваць сутычкамі ўсё лепш і лепш, не сцвярджаючы, што гэтыя моманты цалкам адсутнічаюць. Калі мы ўяўляем сабе стан пастаяннага шчасця ў якасці мэты нашага росту, мы, верагодна, будзем расчараваны; замест гэтага мы можам навучыцца дазваляць сабе суправаджаць стан унутранага спакою на гэтым шляху.
Я лічу, што асобасны рост - гэта рух, які ўключае 3 напрамкі:
Індывідуальны: тычыцца вывучэння тэхналогій кіравання часам, планавання і дасягнення сваіх мэтаў, удасканалення навыкаў зносін і эмацыянальнага інтэлекту;
знаёмая і сістэмная: як кажа ангельскі паэт Джон Дон, "ніхто не востраў". Бескарысна быць кіраўніком кампаніі-мільянера, калі вы не ў стане вітаць сваіх блізкіх у сваім сэрцы альбо мець пажыўныя адносіны;
духоўная: ёсць вялікая любоў, якая вітае нас усіх, незалежна ад таго, хто мы і чым займаемся ў нашым жыцці і ў сваім жыцці, па-за межамі суджэння, за межамі дабра і зла. Духоўны рост заключаецца ў тым, каб такім чынам адкрыць нашае сэрца іншым, наблізіцца і наблізіцца да такога роду любові.
Пры такім падыходзе я суправаджаю людзей, якія прыязджаюць да мяне з-за перашкод ці складанасцей, праз працэс, які выходзіць за рамкі тэхнікі, якая становіцца досведам адкрыцьця сябе і ўласнага ўнікальнага спосабу быцця ў свеце.
Я асабіста лічу, што найлепшым спосабам барацьбы з асабістым ростам застаецца тое, што ёсць, сутыкаючыся з праблемамі, калі яны ўзнікаюць, і атрымліваючы асалоду ад астатніх часоў, не маючы жадання дасягнуць ідэальнага самаадчування.