Что это такое? Сколько ее должно быть и где граница, когда необходимо подвести черту и признать, что ты больше не делаешь добро, а терпишь свесившиеся на собственной шее чужие ноги? Меня часто мучает этот вопрос, так как для моей профессии очень важно сохранять человечность в себе, не допуская перегорания. Все-таки работа есть работа, а семье должны доставаться самые светлые чувства. Семья это именно те люди, быть грубым с которыми ты себе позволить не можешь. Потому что они этого не заслуживают. Но как тогда быть? Куда девать все то, что накопилось внутри?
Поразмышляв над этим вопросом, я пришел к простому и довольно очевидному выводу. Когда я понял то, о чем собираюсь рассказать, я удивился тому, как близко от меня находился ответ. Совершенно ничего сложного.
Мы привыкли отовсюду слышать фразы «будь добрее», «не держи зла», «не обижайся», «не храни обиду». Все это располагает нас пропускать одни чувства во имя других. То есть, мы закапываем в себе реальную эмоцию, подменяя ее «приличными» чувственными стереотипами. Ведь мы никого не хотим обидеть. Ведь люди ВСЕГДА ДОЛЖНЫ быть добрыми.
Но вот что интересно. То, что ты благополучно проглотишь, съест тебя изнутри, просто потому что ты побоялся, промолчал или просто не смог ничего сделать. Поэтому, я считаю, из таких ситуаций есть только один выход. Будьте настоящими! Возвращайте людям их негатив! Не подставляйте другую щеку! Сдавайте сдачи. Любое молчание в ощущении боли ведёт к неврозам. Дайте себе волю быть не «добрым», а собой. Это очень важное ощущение прежде всего именно для вас самих.
Мы рождены не для чужих одобрений. У нас есть семья, которую мы любим и они заслуживают наших лучших сторон. Вот чьего одобрения мы должны добиваться. Любовь внутри. Любовь ко всем и всему, что ты делаешь. Знание своих границ. Уважение к себе. Любовь к себе. Пожалуйста, помни все это.