Das Führen eines Tagebuchs ist eine der wichtigsten Gewohnheiten, die Sie entwickeln können.
Einige der einflussreichsten Menschen der Geschichte haben ein Tagebuch geführt, um ihr Leben im Detail zu beschreiben. Diese Zeitungen dienten zwei Zwecken: Erinnerungen an die Nachwelt und spirituelle Emanzipation für diejenigen, die sie geschrieben haben.
Auch wenn Sie nicht glauben, dass eines Tages eine Dokumentation über Ihr Leben Ihr Magazin nutzen wird, gibt es immer noch viele Gründe, es zu behalten.
Gehen wir näher auf jeden der Gründe für die Führung einer Zeitschrift ein und warum sie wichtig sind:
1. Das Führen eines Tagebuchs verbessert Ihre Fähigkeit, Ihre Ziele zu erreichen.
Verwenden Sie Ihr Tagebuch, um Ihre tägliche Aufgabenliste zu überprüfen und zu verfeinern. Überprüfen und verfeinern Sie Ihre Lebensvision und die allgemeinen Ziele.
So werden Ihre Ziele in Ihrem Unterbewusstsein festgelegt, wenn Sie sie lesen und schreiben. Deine Träume und Visionen dringen in deine innere Welt ein und werden zu einer physischen Realität.
2. Die Führung eines Tagebuchs hilft, die Anzahl der Fehler zu minimieren und Ihren Fortschritt zu dokumentieren.
Die Führung eines Tagebuchs ist eine großartige Möglichkeit, die besten Gewohnheiten zu entwickeln, da es Sie auf Ihr Handeln und Verhalten aufmerksam macht.
Ähnlich kann das Schreiben über positive Ereignisse, die dir oder deinem emotionalen Zustand zu einem bestimmten Zeitpunkt passiert sind, dir helfen, gute Verhaltensmuster in deinem Leben zu identifizieren, die reproduziert werden können und die du Zeit mit der Analyse verbringen solltest.
Ganz zu schweigen von den Dingen, die dir Unbehagen bereiten und die du beseitigen musst.
3. Das Führen eines Tagebuchs ermöglicht es dir, einen Schritt zurückzutreten.
Du wirst deutlich sehen, was entfernt werden muss und was in dein Leben einbezogen werden muss, denn die Protokollierung ist ein mächtiges Werkzeug zur Selbsterkenntnis.
Nicht nur, dass du dich auf dem Weg deines Lebens klarer bewegen wirst, sondern du wirst auch ein Tagebuch führen, das auch deine Fähigkeit verbessert, kleine und große Entscheidungen auf dem Weg zu treffen.
Die Seiten deiner Zeitschrift beschreiben die zukünftige Welt, die du dir für dich selbst wünschst. Du bist der Autor deiner Lebensgeschichte. Du verdienst es, glücklich zu sein. Du hast die Macht, das Leben zu erschaffen, das du willst.
Und vergiss nicht, als Designer deiner Welt so detailliert und präzise wie möglich in deinem zukünftigen Leben zu sein.
4. Ein Tagebuch zu führen, hilft uns, unsere Emotionen zu verstehen.
Wenn Sie einen schwierigen psychologischen Zustand erleben, kann das Tagebuch Ihnen helfen, diese Emotionen besser zu verstehen und zu verstehen. Dies ist vielleicht die beste Form der Therapie.
Das Schreiben hilft Ihnen nicht nur, sich wohl zu fühlen, sondern auch, Ereignisse zu erleben, die Sie in einer sicheren Umgebung erlebt haben, in der Sie damit ohne Angst und Stress umgehen können.
Ohne ein Magazin können intensive emotionale Erlebnisse für Stunden, Tage und sogar Jahre lähmend werden.
5. Das Führen eines Tagebuchs verbessert das Lernen.
Die Menschen wissen nicht, wie man Informationen speichert: Wir vergessen das meiste von dem, was wir lesen und hören.
Es hat sich gezeigt, dass wir Dinge viel besser speichern, wenn wir sie schreiben. Selbst wenn Sie noch nie gelesen haben, was Sie geschrieben haben, erhöht das Schreiben von etwas die Gehirn- und Gedächtnisentwicklung.
Neurologisch gesehen, wenn man etwas hört, ist ein Teil des Gehirns nicht so beschäftigt wie beim Schreiben.
Der während des Hörvorgangs aufgezeichnete Speicher unterscheidet nicht zwischen unwichtigen und wichtigen Informationen.
Das Schreiben schafft jedoch verschiedene Bereiche zwischen wichtigen und weniger wichtigen Informationen, so dass Ihr Gedächtnis navigieren und die wichtigen Elemente integrieren kann, an die Sie sich erinnern möchten.
6. Ein Tagebuch zu führen, hilft, Kreativität zu entwickeln.
Du hast wahrscheinlich gehört, dass der beste Weg, das Schreiben zu lernen, darin besteht, im gleichen Geist fortzufahren. Das stimmt, aber die Vorteile liegen nicht nur in der Entwicklung besserer Sätze.
Das regelmäßige Schreiben von Artikeln kann Ihnen beispielsweise helfen, zu lernen, wie Sie mit komplexen Ideen effektiv umgehen und sie austauschen können. Es kann Ihnen auch helfen, sich wichtige Informationen zu merken und über neue Ideen nachzudenken.
Mit anderen Worten, das Schreiben von Artikeln über Ihre Erfahrungen hilft Ihnen nicht nur, besser damit umzugehen, sondern ermöglicht es Ihnen auch, Möglichkeiten zu sehen, die auf den ersten Blick vielleicht nicht offensichtlich waren.
Du darfst nicht Isaac Newton, Abraham Lincoln, Leonardo Da Vinci oder ein anderer berühmter Politiker oder Wissenschaftler sein, um deine Gedanken und Erfahrungen schreibwert zu machen.
Das Führen eines Tagebuchs kann zu einem großen Vorteil für Sie werden und jeden inspirieren, mit dem Sie es teilen möchten.