Acquérir de l'expérience, entraîner votre motricité, apprendre de nouvelles choses et surtout beaucoup de plaisir : Les jeux de mouvement remplissent plusieurs fonctions importantes pour les enfants en même temps. De nos jours - à l'époque d'Internet, des consoles de jeux et des smartphones - beaucoup d'enfants bougent beaucoup trop peu. L'exercice est d'une grande importance pour le développement des enfants et garantit qu'ils restent en bonne santé à long terme.
Les plus jeunes, en particulier, peuvent rapidement retrouver leur goût grâce à des jeux de mouvement amusants. Avec les jeux adaptés à chaque situation, les enfants apprennent automatiquement qu'il est amusant d'être actif dans le sport et de garder leur corps en forme en jouant.
La sélection des grands jeux de mouvement est énorme. Que ce soit à la maison ou à l'extérieur, avec d'autres enfants ou avec les parents : Il y a le bon jeu pour chaque enfant et chaque âge.
Les jeux de balle entraînent la motricité globale
Les jeux de balle, par exemple, sont adaptés à l'amélioration de la motricité globale des jeunes.
Balle en bandoulière
Chez Schleuderball, les enfants dès l'âge de quatre ans peuvent vraiment se défouler.
La meilleure façon de jouer au skitball est à l'extérieur. Votre propre jardin ou une prairie (pas trop peuplée) sont parfaits. Au moins deux joueurs s'affrontent. Il peut s'agir d'enfants ou bien d'un enfant avec ses parents.
Il suffit d'un vieux bas et d'une balle de tennis. La bille est insérée dans les chaussettes, créant ainsi la "bille centrifuge". La balle est ensuite "lancée" alternativement sur une cible préalablement convenue. Il peut s'agir, par exemple, d'une fourche à branches, d'un but supplémentaire ou d'une marque entre deux arbres.
Selon l'effort désiré, on peut aussi préparer un cerceau à travers lequel la balle doit être lancée.
Le joueur avec le plus de hits gagne.
Balle d'arrêt
Stoppball" est bien adapté pour un groupe d'enfants. Le nombre de joueurs est flexible, une seule balle est nécessaire. Le jeu se joue à l'extérieur.
On choisit d'abord un enfant qui tient le ballon dans sa main au début. Les autres joueurs s'alignent autour de l'enfant. L'enfant avec le ballon le lance très haut. Pendant que le ballon est en l'air, les autres enfants ont le droit de courir à l'écart.
Maintenant, l'enfant qui a lancé le ballon vers le haut doit essayer de l'attraper à nouveau. S'il réussit, l'enfant crie "Stop !" et les autres enfants doivent s'arrêter immédiatement.
L'enfant a maintenant la possibilité de lancer le ballon sur un autre enfant. S'il frappe un coéquipier, la prochaine chose qu'il doit faire est de se tenir au milieu et de lancer la balle. S'il ne réussit pas, il relance le ballon et le jeu continue.
Bal de l'histoire
Une grande combinaison de jeu de mouvement et de promotion de la créativité est "Story Ball". Le matériel de jeu est un ballon, joué à l'extérieur avec au moins deux enfants. Tout d'abord, une loterie est tirée au sort pour déterminer qui commence le jeu.
Celui qui commence prend le ballon et le lance (selon des règles prédéterminées) soit contre un mur, soit le fait tomber sur le sol. En même temps, il commence à raconter une histoire.
Après une ou plusieurs phrases (comme convenu précédemment), l'enfant dit "et ensuite", comme un signe que c'est le tour du joueur suivant. Il attrape la balle et raconte l'histoire, tout en lançant la balle. Cela se produit alternativement dans le tour - jusqu'à ce que l'histoire soit terminée.
Lire les pistes
Le jeu "Reading Tracks" fonctionne complètement sans matériel. En hiver, il peut être joué dans la neige, en été (plage) le sable est parfait. Les parents peuvent jouer avec leurs enfants tout comme plusieurs enfants peuvent jouer entre eux. L'enfant doit laisser des traces dans la neige ou le sable avec ses pieds, qui sont lues par les autres.
Selon la variante de jeu, les parents, par exemple, donnent à l'enfant certains mots ou certaines choses à écrire ou à dessiner. Ou bien les mots écrits à l'avance sont tirés au sort de sorte que les autres joueurs doivent deviner ce qui est écrit. L'ensemble peut être rendu plus difficile si, par exemple, l'enfant doit sauter en "écrivant".
Le classique : conduire le coffre en verre
Quatre personnes sont nécessaires pour une course de coffre à disques. Ici, deux enfants sont les "coffres de roue" qui s'agenouillent à quatre pattes. Les "chauffeurs" soulèvent ensuite les pieds des "coffres en verre" et les "coffres en verre" doivent se déplacer à l'aide des pistes. Désormais, les deux "conducteurs", avec leurs "coffres en verre", maîtrisent une distance prédéterminée. Celui qui est le plus rapide gagne.
Tonnerre, temps, éclairs
Un enfant se tient à environ 20 mètres des autres enfants et se détourne d'eux. Maintenant, l'enfant doit crier "Tonnerre, temps, éclairs" lentement et fort. Pendant ce temps, les autres enfants ont le droit de courir vers lui. Au mot Blitz, l'enfant est autorisé à se retourner et tous les autres enfants doivent maintenant se tenir immobiles. Toute personne qui bouge encore doit retourner au point de départ. Le processus est répété jusqu'à ce que l'enfant atteigne le locuteur en premier. Ceci a alors gagné et pourrait être le prochain orateur.
Fischer, quelle est la profondeur de l'eau ?
L'un des enfants est désigné comme le "pêcheur" et se tient en face des autres enfants, à quelques mètres les uns des autres. Puis les enfants demandent au pêcheur : "Fischer, quelle est la profondeur de l'eau ? Le pêcheur répond : "500 mètres" et les enfants répondent à nouveau : "Comment traverser l'eau" et le pêcheur dit : "Sauter". Maintenant, les enfants doivent sauter et essayer d'atteindre le pêcheur. Le pêcheur saute vers eux et essaie d'attraper autant d'enfants que possible. Le dernier enfant à être attrapé est le nouveau pêcheur.
Jeux amusants en forêt avec des matériaux de jeu naturels
saut à la corde du tenon
Une excursion en forêt avec plusieurs enfants est une excellente occasion de s'amuser avec des jeux de mouvement.
Pour le jeu, il faut un cône de sapin ou d'épicéa ainsi qu'une ficelle. Le cône est attaché à la corde. Le jeu se joue avec un nombre quelconque d'enfants debout en cercle autour d'un joueur. Le joueur tient la corde dans sa main, qui doit être d'environ un demi-mètre plus longue que la distance entre les enfants et le "cône-swinger".
Le "Swinger" au milieu tourne maintenant en cercle et fait pivoter le cordon du cône à quelques centimètres du sol. Les autres enfants doivent sauter pour ne pas être touchés par le cordon conique. Celui qui est touché par le cône est éliminé. Le dernier qui reste est le gagnant.
Alternativement, ce jeu peut également être joué à la maison dans le jardin avec une corde à sauter.
Lancer du taraud
Les cônes peuvent aussi être bien lancés dans la forêt. Avec le "lancer de cône", les joueurs s'alignent avec les cônes sélectionnés à une marque et lancent les cônes de sapin aussi loin qu'ils le peuvent. Le joueur qui lance le plus loin est le gagnant.
Les cônes d'épicéa peuvent également être lancés sur une cible spécifique. Par exemple, vous pouvez essayer de frapper un tronc d'arbre préalablement sélectionné d'une distance fixe ou le lancer sur une pierre marquée. Le joueur qui obtient le plus de hits gagne.
Ajustez votre coupe
Animer de façon ludique les parents à l'exercice, les enfants dans un groupe peuvent bien faire avec le jeu "Trimm-dich-fit". Un enfant est déterminé (par exemple par tirage au sort) qui est le premier à être le "fitness trainer".
Le "formateur" détermine les exercices à faire. Les autres enfants les imitent ensuite. En forêt, par exemple, les exercices peuvent consister à se balancer au-dessus d'un tronc couché sur le sol, à sauter plusieurs fois par-dessus un petit obstacle, à courir une certaine distance ou à faire du slalom autour des arbres.
Après un ou plusieurs exercices, l'enfant suivant peut être l'"entraîneur".
Jeux de mouvement rafraîchissants avec de l'eau
Selon la météo, les jeux d'eau peuvent se jouer à l'intérieur ou à l'extérieur, "en touchant des choses" et "en haletant".
Dans les deux cas, les petits objets imperméables sont placés dans un grand bol rempli d'eau (ou une pataugeoire ou une baignoire). Lorsqu'il "touche des objets", l'enfant (ou les enfants) doit avoir les yeux bandés et toucher les objets dans l'eau. Cela peut se faire soit avec les mains, soit avec les pieds.