Nos grands-mères savaient déjà que les meilleurs ingrédients de beauté se trouvent dans la nature. Le miel, les œufs et les olives font partie des ingrédients connus et éprouvés. Mais depuis quelques années, de plus en plus d'aliments et d'actifs "exotiques" ont également trouvé leur place dans notre routine beauté.
Connaissance de la beauté : Que peuvent faire l'avocat et l'huile d'arbre à thé ?
L'aloe vera et le thé vert sont à l'honneur. Dernièrement, j'ai été particulièrement impressionné par les ingrédients avocat et extrait d'arbre à thé. Parce qu'ils attirent de plus en plus mon attention sur le rayon beauté. Je voulais savoir ce que ces trésors naturels avaient à offrir. Mais comme je suis un peu sensible à la technologie de la peau, j'ai d'abord été intelligente et j'ai résumé les résultats pour vous :
Oui, on adore l'avocat. Pure, grillée, au guacamole, sur une tranche de pain ou en salade. Ce qu'il y a de mieux, c'est qu'il a non seulement un goût incroyablement délicieux, mais c'est aussi un excellent produit de beauté ! En ce qui concerne les ingrédients de l'avocat, sa valeur nutritionnelle est considérable : il est riche en potassium, calcium, fer et autres minéraux, protéines et vitamines, en particulier les vitamines E et B, ainsi qu'en acides gras végétaux insaturés et facilement digestibles. C'est le fruit le plus gras. Néanmoins, c'est un "réducteur de cholestérol" en raison de la prédominance des graisses insaturées. L'avocat fait partie des acides gras linéaires de petite taille, ce qui permet aux produits contenant cet ingrédient de pénétrer profondément dans la peau.
Il apaise et détend la peau irritée et lui donne élasticité et fermeté. Le fruit hydrate également et aide à maintenir le pH correct.
L'avocat rend la peau douce et soyeuse et lui donne un teint éclatant de santé. Seul point faible : les avocats sont principalement cultivés dans les pays tropicaux et subtropicaux. L'arbre pousse dans des endroits chauds et secs. Cela signifie que l'avocat doit parcourir un long chemin avant d'arriver sur notre table ou dans notre salle de bain. Ce n'est pas vraiment durable. Mot-clé : "Eau virtuelle".
Trois hacks pour intégrer les avocats dans votre routine beauté.
Peeling du visage
Les avocats sont riches en antioxydants, ce qui en fait une véritable merveille de beauté, surtout pour notre peau. Les peelings sont essentiels pour les libérer des cellules mortes de la peau. Le fruit est particulièrement beau à voir.
Préparation : Prendre un avocat mûr, l'écraser et le réduire en purée. Ajoutez ensuite un peu de cassonade et quelques gouttes d'huile de jojoba ou d'olive.
Application : Nettoyer d'abord le visage à l'eau. Appliquer ensuite le mélange d'avocat et masser doucement. Bien rincer et PRÊT. Vous verrez à quel point le pelage de l'avocat est bon pour votre peau.
Masques
Bien sûr, vous pouvez aussi utiliser des avocats comme masque. Les acides gras oméga 3 qu'il contient contribuent positivement à l'apparence de notre peau et l'hydratent.
Préparation : Un demi-avocat suffit pour un masque. Réduire simplement en purée et mélanger avec du miel et du yaourt.
Application : Laver le masque sur le visage lavé pendant 20 minutes à l'eau tiède. La peau de bébé est douce au toucher et hydratée.
Le miracle des cheveux
Les cheveux et les ongles sont particulièrement heureux de la puissance des fruits. Les avocats contiennent beaucoup de biotine et sont donc idéaux pour un masque capillaire.
Préparation : Réduire simplement en purée un avocat mûr et servir avec 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco. Pour rendre le masque capillaire encore plus efficace, mélangez le tout avec un oeuf.
Application : Appliquer sur cheveux secs et laisser agir une à deux heures.
Important : Rincez abondamment et lavez ensuite les cheveux avec un shampooing.
Huile d'arbre à thé
Pendant des siècles, l'huile d'arbre à thé a été considérée comme un remède miracle tout-en-un pour presque toutes les situations de la vie. L'huile d'arbre à thé a un effet antibactérien et fongicide, c'est-à-dire qu'elle tue les germes et les champignons, et a divers effets positifs sur la peau. Il y a deux ingrédients principaux derrière cela : le terpinène et le cinéole.
L'huile d'arbre à thé est utilisée pure ou diluée avec de l'eau. Pour les soins de la peau, la désinfection et la cicatrisation des plaies, il est appliqué directement sur la peau et des rinçages ou inhalations sont également possibles. On dit que l'huile d'arbre à thé a un effet bénéfique non seulement sur le corps, mais aussi sur l'esprit. Quelques gouttes d'essence d'arbre à thé dans l'eau du bain favorisent la détente et favorisent la régénération. Il faut cependant faire attention à l'application. Comme elle peut avoir un effet très irritant sur la peau, l'huile d'arbre à thé ne doit en principe être utilisée que localement afin d'éviter de stresser inutilement les zones cutanées affectées. Certaines personnes y sont également allergiques.
Par conséquent, assurez-vous de tester d'abord si vous pouvez tolérer cette huile essentielle.
L'huile d'arbre à thé est principalement produite en Australie et en Nouvelle-Zélande. Depuis des temps immémoriaux, les indigènes ne jurent que par le remède domestique éprouvé. Les produits d'autres régions sont à consommer avec prudence, car ce n'est souvent pas un produit pur. Au début du XXe siècle, l'huile essentielle a été distillée en Europe et son effet antiseptique et anti-inflammatoire a été scientifiquement prouvé. Depuis lors, l'huile d'arbre à thé est devenue de plus en plus populaire et peut être trouvée dans beaucoup de ménages.
J'ai rassemblé quelques conseils pour vous pour des applications de la tête aux pieds.
Contre les impuretés de la peau
Grâce à son effet antibactérien et antiseptique, il est souvent utilisé pour les peaux à problèmes, par exemple contre les boutons ou l'acné. Mais déjà 2-3 gouttes dans de l'eau tiède aident à lutter contre les boutons, quelques gouttes dans la crème/vaseline suffisent. Comme c'est souvent le cas ici aussi : Moins, c'est plus ! Conseil : Versez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans de l'eau chaude et trempez une serviette dans l'eau chaude, que vous placerez ensuite quelques minutes sur la zone affectée par les boutons ou impuretés. Ensuite, utilisez un soin léger et laissez la peau se reposer.
Pour de belles mains et de beaux pieds
Comme additif à d'autres huiles, il adoucit la cornée et combat les champignons et les bactéries. Associée à la cire d'abeille comme composant d'une crème pour les mains, elle aide les mains très sollicitées. Quelques gouttes d'huile d'arbre à thé, qui sont massés pur entre les orteils, apportent un coup de pied rapide et frais pour les pieds fatigués. Si vous avez plus de temps, vous pouvez également profiter d'un bain de pieds à l'huile d'arbre à thé : versez quelques gouttes dans l'eau chaude, penchez-vous et détendez-vous tout simplement !
Le traitement capillaire parfait
Incorporée dans les shampooings et les cures, l'huile d'arbre à thé aide efficacement contre les pellicules. Il favorise la circulation sanguine du cuir chevelu et aide en outre à lutter contre les cheveux gras et rapides. L'huile régule l'activité des glandes sébacées.
Pour les moments idéaux de détente.
Bon à savoir : L'huile d'arbre à thé est souvent décrite comme un "réconfort pour l'âme". L'huile est censée donner de la force, de la confiance en soi et de la détermination et faire oublier aux personnes stressantes leurs soucis.
C'est bon de savoir ce qu'il y a dans nos produits de beauté, n'est-ce pas ?