Найти в Дзене
Вкусно.

Шок!Рулетик из кабачков и куриного филе.

Здравствуйте дорогие читатели отрыла для себя рецепт очень вкусного блюда и готова подлиться рецептом с вами.

Данное блюдо очень подойдёт как основное блюдо с гарниром.Оно очень вкусное и весьма полезное.

Название:Рулетики из кабачка с куриным филе.

Ингредиенты:

  • Кабачки 2 шт
  • Куриное филе 1-2 шт
  • Чеснок-2 зубчика
  • Сыр твёрдый-50гр
  • Паприка
  • Соль,перец
  • оливковое масло

Начнем готовку дорогие друзья.

  1. Моем кабачки и редки их в полоску 0,5 см
  2. Противень застилаем бумагой для выпечки,раскладываем кабачки ,смазываем маслом,солим и ставим в духовку на 180 градусов на 5-7 мин.Нужно чтобы кабачки стали мягкими
  3. Куриное филе режем тонкими дольными полосками ,немного отбить посолить и поперчить
  4. Добавить чеснок и оставить немного помариноваться
  5. На подготовленные кабачки сверху кладём филе посыпаем сыром или режем его так же на линии.Посыпаем паприкой.
  6. Сворачиваем и скалываем их шпажками и кладём в духовку на 25 мин под 180 градусов
Спасибо за внимание,приятного аппетита

Подписывайтесь на канал,чтобы знать все рецепты