Привычки могут упрощать жизнь или, наоборот, делать ее сложнее. Некоторые из них помогают построить счастливую жизнь, другие мешают в этом.
▪️Стремление стать совершенным
Это привычка, которая часто появляется у нас в детстве. А с возрастом человек пытается добиться успеха любой ценой, при этом имеющихся достижений всегда недостаточно. Так и получается, что жизнь проходит в постоянной борьбе, а целью является недостижимый идеал. Счастливым человек чувствует себя незначительное время — в моменты, когда достигает задуманного.
⠀
▪️Переживания о прошлом и тревоги о будущем
Жить нужно, наслаждаясь настоящим. Только так можно быть по-настоящему счастливым человеком.
⠀
▪️Концентрация внимания на других людях
В жизни каждого человека есть близкие и друзья, которым иногда могут понадобиться помощь и поддержка, но главное — не забывать о себе. Иногда люди преднамеренно игнорируют свои проблемы, предпочитая решать чужие. Это очень большая ошибка, поскольку запустить свою жизнь легко, а разобраться с накопившимися проблемами потом будет гораздо сложнее.
▪️Работа исключительно ради прибыли
Работа отнимает много времени, а если она ненавистна, то она забирает также массу энергии. Поэтому заработанные деньги не принесут счастья. Лучше найти дело, которое будет доставлять хотя бы минимальное удовольствие, а вслед за этим придут и деньги.
▪️Общение с токсичными людьми
Люди, которые нами пользуются, причиняют боль, оскорбляют, манипулируют, должны быть исключены из нашего круга.
⠀
Какие привычки есть у вас?