Услед за светам з адчуваннем, што дзесьці побач з намі знаходзіцца той, хто ацэньвае, робіць высновы, размаўляе, адпраўляе цэлую колькасць негатыўных эмоцый, можа, нават паклёпнічае, плёткі, распаўсюджвае ілжывую інфармацыю. Сачыць за светам са страхам, няўпэўненасцю і гэтым невыносным уражаннем, што трэба адразу ж увайсці ў ролю, стаяць на вышыні (кожнай) задачы і вырабляць цудоўнае ўражанне. Памылкі - выключаны. У рэшце рэшт, гэта толькі ежа для тых людзей, якія ўважліва сочаць і хаваюцца за кожным дасканалым рухам.
Думаючы пра тое, што скажуць людзі, гэта як моцны ўдар у калена. Усё, абсалютна ўсё можна разбурыць - уласныя мары, самавыяўленне, творчасць, адкрытасць да людзей. Хваляванне можа тарпедаваць перспектыўныя адносіны і сяброўства, якія неяк не адпавядаюць таму, што скажуць людзі. Думаючы пра тое, як іншыя людзі будуць гаварыць пра нас, працуе як клетка, у якой мы хаваемся і спрабуем дачакацца горшага. У нас у галаве толькі "горшае".
Як думанне пра тое, што кажуць людзі, уплывае на ваша жыццё?
выбудоўваецца вера ў тое, што вы ўсё яшчэ знаходзіцеся пад чыім-небудзь кантролем, хтосьці ўсё яшчэ хаваецца і чакае вашага ілжывага руху - чым больш вагі мы надаём таму, як хтосьці ўспрымае нашы паводзіны, тым больш мы кіруем сабой. Цікава, што часта меркаванне незнаёмых людзей адыгрывае вялікую ролю ў нашым жыцці. Такім чынам, мы падарожнічаем па свеце, перажываючы, ці заўважыць гэты выпадковы чалавек нешта не так ці не.
стварае фальшывы клімат - канцэнтрацыя на чужых меркаваннях азначае, што мы аўтаматычна ўключаем фільтр і пачынаем гуляць пэўную ролю. Аўтэнтычнасць знікае, з’яўляецца несумленнае і ілжывае паводзіны. Варта падкрэсліць, што шмат хто сапраўды адчувае, што нешта не так, што адбываецца выгляд. Цяжка паверыць у такую сітуацыю.
стварае страх, звязаны з тым, што хтосьці можа даведацца, як гэта на самай справе - і гэта, мабыць, самы сумны эфект. Калі мы не ўпэўненыя ў сабе і мы звяртаем увагу на тое, што думаюць іншыя людзі, мы таксама думаем пра тое, як яны будуць гаварыць пра нас, ствараем атмасферу небяспекі. Што адбудзецца, калі хтосьці прыгледзецца занадта ўважліва і заўважыць, што з намі не так добра? Гэты страх можа павялічыць жаданне рабіць выгляд, прыстасоўвацца да абставін і ўжываць маскі.
Вы думаеце, што скажуць людзі?
памятайце, што кожны з нас моцна сканцэнтраваны ... на сабе, - хоць мы звычайна звяртаем увагу на іншых людзей, нас значна больш турбуе тое, як мы выпадзем у той ці іншай сітуацыі. Калі вы назіраеце за чыёй-небудзь публічнай прамовай, вы можаце разлічваць, што да яе пачатку хтосьці адчуў стрэс, можа, нават паніку. Калі вы ўбачыце чалавека, які выглядае цудоўна, памятайце, што яны таксама могуць адчуваць сябе няўпэўнена і перажываеце, як іх будуць судзіць. У кожнага ёсць клопаты - вы даведаецеся, калі б вы маглі чытаць розумы.
адзначым, што сапраўднасць можа спадабацца - мы цэнім людзей, якія маюць аднолькавыя якасці як на пачатку знаёмства, так і бліжэй пазнаёмяцца. Мы любім сумленнасць, дзейнічаем у адпаведнасці з сэрцам і гатовы выказаць сябе. Калі мы жывем у згодзе адзін з адным, мы засяроджваемся на тым, каб сказаць свету праўду пра сябе, ствараем значна больш мірнае жыццё, напоўненае адносінамі, якія ўзнімаюць настрой.
Дзякуючы гэтаму, вы пачнеце звяртаць увагу на станоўчыя якасці людзей (я ўпэўнены, што яны ёсць!) І адкрыеце сябе на пошукі натхнення ў іх, а не на лепшае засунуць у шпільку.
вы не дзейнічаеце, проста стаіце на месцы - ёсць верагоднасць, што вы нават не адчуваеце неабходнасці дасягнуць пэўных мэтаў. Заўсёды знойдзецца тое, што апраўдае наступны тыдзень, месяц, год адтэрміноўкі.
вы не вучыце ўрокаў з памылак - гэта можа паўплываць на адносіны, якія вы ўступаеце (усё ж такі тып чалавека, з якім вы маеце зносіны?), вашу працу і вашы дзеянні. Цяжка даведацца ўрок, калі правал па чужой віне.
у вас ёсць цэлая сетка пазоваў на ўвесь свет - чым часцей вы абвінавачваеце сваіх блізкіх, сітуацыю ў краіне, людзей, якіх вы сустракаеце, тым шчыльней гэтая сетка.
падумайце, якія сітуацыі, для якіх вы шукаеце абгрунтавання, з'яўляюцца вынікам вашых дзеянняў - гэта можа даць вам шмат. Замест таго, каб абвінавачваць бацькоў у «дрэнных генах», падумайце, ці адпавядае ваш сённяшні стан вашаму ладу жыцця. Замест таго, каб вінаваціць патэнцыйнага працадаўцу ў задавальненні безнадзейных пытанняў, падумайце, ці сапраўды вы падрыхтаваліся да сумоўя. Няма. Пасіўна-агрэсіўныя паводзіны таксама могуць зрабіць сапраўдны беспарадак у жыцці. Калі вы хочаце, каб змены былі роўнымі, рабіце невялікія крокі, але штодня.