Teil drei Gesundheitliche Risiken und Einschränkungen
Viele Daten über die Auswirkungen langfristiger Raumflüge auf die Gesundheit wurden während der Studien an russischen Kosmonauten gewonnen. Hier Mir und Luna Bahnhof, Juni 1998.
Die NASA identifizierte 45 Risiken, die in 16 Disziplinen unterteilt sind, die sich auf die Gesundheit, Sicherheit und Leistung der Besatzung während der Raumfahrt beziehen [ 43 ], [ 44 ], die daher auch Siedler im Weltraum oder auf einem Planeten mit geringer Schwerkraft betreffen würden, der einen Lebensraum benötigt. Die aufgeführten Hauptrisiken beziehen sich auf die folgenden Punkte:
Osteoporose [ 45 ], einschließlich des beschleunigten Risikos von Knochenverlust und -fraktur, veränderter Knochenreparatur usw. ....;
Herz-Kreislauf-Erkrankungen [ 46 ], Arrhythmien und verminderte Herz-Kreislauf-Funktion;
immunologische und infektiöse Risiken [ 47 ], Immunschwäche; Allergien und Autoimmunität; Veränderung der Wechselwirkungen zwischen Mikroben und Wirt; Veränderungen in den Skelettmuskeln [ 48 ], Abnahme der Muskelmasse, Kraft und Ausdauer; erhöhte Belastung durch Muskelverletzungen;
Probleme der sensorischen und motorischen Anpassung [ 49 ], verminderte Fähigkeit, betriebliche Aufgaben während des Fluges, der Einreise, der Landung und der Rehabilitation zu erfüllen; Krankheit; Ernährungsprobleme [ 50 ], [ 51 ], Unterernährung ....;
Verhaltens- und menschliche Probleme [ 52 ], psychologische Disadaption; neuroverhaltensbedingte Probleme; falsche kognitive Fähigkeiten der Besatzung und Aufgaben; Schlafmangel und Desorganisation des zirkadianen Rhythmus;
Probleme mit der kosmischen Strahlung [ 53 ], Karzinogenese; Risiken des zentralen Nervensystems; chronische und degenerative Geweberisiken und Umweltrisiken [ 54 ], [ 55 ], Luft- und Wasserverschmutzung; Aufrechterhaltung einer akzeptablen Atmosphäre, Trinkwasser, Wärmebilanz in Wohnräumen und Abfallwirtschaft.
Leben unter Bedingungen mit geringer Schwerkraft
Wenn die Weltraumkrankheit kurzfristige Auswirkungen wie Orientierungslosigkeit und gutartige Verdauungsstörungen verursacht, sind die Anpassung des Menschen an den Weltraum und der Mangel an Schwerkraft bei längerem Aufenthalt problematischer. Erstens ist es der Verlust von Muskelmasse, die Geburt der Osteoporose und eine Abnahme der Leistungsfähigkeit des Immunsystems.
In Situationen der Mikrogravitation oder Schwerelosigkeit unterliegt das Gerät des Bewegungsapparats nicht mehr den Beschränkungen der Erdanziehungskraft, was zu einer fortschreitenden Verschlechterung führt. Nach der Raumfahrt gibt es Veränderungen in der Kalziumbilanz, die nach abnehmender Kalziumaufnahme im Darm und erhöhter Ausscheidung aus dem Magen-Darm-Trakt und Urin negativ werden [ 56 ]. Die Auswirkungen auf die Knochenmineraldichte sind besonders unterschiedlich, aber die Osteoporose ist bei den unteren Knochen ausgeprägter, meist bei den unteren Knochen, dem Becken, den Lendenwirbeln und den Oberschenkelhalsen [ 57 ]. Körperliche Bewegung allein reicht nicht aus, um die Knochenmasse zu erhalten, und pharmakologische Wirkstoffe werden bewertet [ 58 ].
Ebenso verändern sich die weniger stressanfälligen Skelettmuskeln mit dem Auftreten von Muskelatrophie, verminderter maximaler Kraft und Leistung, was zu einer Abnahme der Funktionsfähigkeit und erhöhter Ermüdung der Gliedmaßen führt. Um die Muskelbeteiligung zu begrenzen, ist die effektivste Methode die körperliche Betätigung mit hoher Widerstandsintensität, die während kurzer Zeiträume, aber wiederholt am Tag durchgeführt wird [ 59 ], [ 60 ].
Eine 20-G-Zentrifuge im NASA Ames Research Center.
Die ideale Lösung für Kolonien in räumlichen Lebensräumen ist die Erzeugung künstlicher Schwerkraft durch Rotation oder Beschleunigung. Andererseits ist der physiologische Effekt für Siedler, die sich in Welten mit geringerer Schwerkraft als die Erde befinden, wie Mond oder Mars, unbekannt, und das Problem lässt sich nicht so einfach lösen wie bei einer lokalisierten Installation im Weltraum. Die Mittel zur Vermeidung von Gesundheitsproblemen sind intensives Training oder der Einsatz von Zentrifugen. Laut ESA kann die physiologische Entwicklung von Astronauten, die seit besonders langer Zeit oder sogar ihr ganzes waren, eine Atrophie der Beine sein, die in einer solchen Umgebung ihren Nutzen verliert. ESA-Biologen und Leben, vom Zeitpunkt ihrer Geburt an oder seit mehreren Generationen der Schwerelosigkeit ausgesetzt Neurophysiologen haben betont, dass das langfristige Überleben in der Schwerelosigkeit weniger problematisch ist, als die Rückkehr zur Erde nach einem sehr langen Aufenthalt [ 61 ].
Die Fortsetzung folgt..... https://zen.yandex.ru/media/id/5d9394c879c26e00af4108a6/kosmische-strahlung-hauptartikel-weltraummeteorologie-5d939d15fc69ab00aea9fe34