Грыжа позвоночника – поражение опорно-двигательного аппарата, развивающееся вследствие деформационных процессов. Они возникают при смешении ядра межпозвоночного диска, результатом становится разрыв фиброзного кольца. Через него под давлением выпячивается часть студенистого ядра наружу. Эта проблема распространена среди лиц в диапазоне 25-45 лет.
Между позвонками имеются особые прокладки, представленные твердой оболочкой с полужидким содержимым - это позвоночные диски. Если человек занимается тяжелой физической работой, силовым видом спорта или нагружает их другим способом, происходит разрыв твердой оболочки. Целостность диска теряется.
Происходит потеря содержимого и поражение нервов спинного мозга. Результатом становится защемление, диск деформируется под нагрузками. Так образуется межпозвоночная грыжа, выпячивающаяся под любыми углами от позвоночного столба.
Проблема чревата не просто дискомфортом, а усиленными болевыми ощущениями. Даже минимальные нагрузки на позвоночник чреваты негативными ощущениями, что мешает человеку полноценно жить.
Симптомы
- Мышцы атрофируются в пораженной области;
- Наличие сильных головных болей, зачастую хронического типа;
- Болевые ощущения в мышцах спины;
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, нестабильная перистальтика;
- Присутствует проблема, схожая с энурезом (недержание мочи), мочеиспускание сопровождается болевыми ощущениями;
- Отёк в пораженной области;
- Спинной мозг испытывает недостаток кислорода (гипоксия);
- Трудности во время передвижения, слабость в конечностях;
- Тянущая боль в месте образования грыжи;
- Немота конечностей, отсутствие их полного ощущения, покалывание в большом пальце рук;
- Кашель сопровождается сильной болью, аналогичная ситуация с резкими поворотами туловища;
- Любые телодвижения вызывают острые болевые ощущения.
Обратите внимание! У представительниц женского пола при грыже присутствуют боли внизу живота, органы малого таза функционируют нестабильно. Мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией, затруднением при посещении уборной по малой нужде.
Причины
Появление грыжи позвоночника провоцируется следующими проблемами:
- Хронический остеохондроз, предвещающий протрузию;
- Искривление спины во время сидения;
- Наличие травм или деформаций позвоночного столба;
- Чрезмерные силовые нагрузки, их недостаток;
- Наследственная передача от матери или отца;
- Чрезмерная работа за компьютером, перенапрягающая спинные и шейные мышцы;
- Отсутствие стабилизированного рациона при активных физических нагрузках.
Грыжа развивается поэтапно. Ранняя диагностика болезни упрощает процесс лечения:
1 Протрузия межпозвоночного диска.
Эта стадия является начальной. Разрывается фиброзное кольцо, ядро частично покидает пределы позвоночника. На этом этапе не требуется специальное лечение и проведение хирургической операции, есть шанс устранить грыжу самостоятельно. Болевые ощущения слабые, имеет эпизодический характер, возрастает при физических нагрузках.
2 Частичный пролапс межпозвоночного диска.
Ядро выпирает сильнее, болевые ощущения приобретают хронический характер, проявляются сильно. Страдает и ухудшается кровоснабжение межпозвоночного диска.
3 Полный пролапс межпозвоночного диска.
Ядро почти покидает пределы фиброзного кольца, но его форма остается прежней. Возрастают и учащаются боли, присутствуют нарушения опорно-двигательного аппарата, неприятные ощущения отдают в нижние конечности и тазовую область, если присутствует грыжа позвоночника поясничного отдела. Шейное поражение сопровождается мигренями, немотой в области лопаток и пр.
4 Секвестрация.
Ядро начинает выпадать их фиброзного кольца, происходит развитие полноценной грыжи. Нервные окончания в позвоночном столбе защемляются. Болевые ощущения исключительно хронические, подвижность позвоночника сильно нарушается.
Диагностика
Перед началом терапевтического курса врач обязан установить возникновение поражения позвоночного столба, используя лабораторную диагностику. Выявить первопричину происходящего может исключительно опытный специалист, ссылаясь на результаты рентгена и МРТ.
Визуальный осмотр пациента покажет, что у него сильно искривлена осанка, чувствительность отдельных участков спины потеряна.
Врач в обязательном порядке должен ощупать позвоночник для определения порога болезненных ощущений и местоположения патологии, выявить неестественное напряжение мышечного тонуса. Сгибания и разгибания позволяют остановить ограниченность подвижности, амплитуду движений.
При помощи МРТ врач определяет:
- Габариты патологии;
- Местоположение.
При грыже присутствует выпячивание в междисковом пространстве ядра:
- Протрузия – 3 мм;
- Пролапс – 3-5 мм;
- Развитая форма патологии – 6 мм.
Аппаратное исследование помогает определить угол, под которым выпячивается грыжа.
В зависимости от формы патологии, а также индивидуальных особенностей организма пациента, могут быть назначены дополнительные исследования.
Лечение
Проработать терапевтическую схему возможно после завершенного обследования. Врач должен учесть стадию развития и разновидность пораженной области. Если осложнения отсутствуют, хватит купирования основных поврежденных частей диска.
Условно лечение грыжи позвоночника делится на три стадии:
- Медикаментозное обезболивание, сохранение покоя;
- Проведение массажа и комплексной терапии;
- Реабилитационный процесс.
Начальная терапия подразумевает применение безрецептурных лекарственных средств, если результат отсутствует, пациента переводят на сильные анальгетические препараты (кодеин).
В самом начале требуется соблюдать покой и постельный режим, не забывать прием обезболивающих средств, осуществлять упражнения ЛФК.
Если спустя 3 месяца состояние пациента достигнет критической отметки (эректильная дисфункция, немота конечностей, хронический и возрастающий болевой синдром), врачи назначают крайнюю меру – удаление грыжи позвоночника хирургическим путем. Вмешательство откладывают до последнего, так как присутствуют риски.
Удалить грыжу лазером можно при условии отсутствия показаний к микродискэктомии.
Профилактика
Перечень простых правил позволит избежать преждевременного появления грыжи позвоночника, а также иных проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Что нужно?
- Регулировать массу своего тела. У людей, склонных к полноте, увеличивается нагрузка на позвоночный столб.
- Нормализовать осанку, поддерживать её в любых условиях даже во время сна. К примеру, в положении стоя нужно выпрямиться и слегка отвести плечи назад. Живот втянуть, выровнять поясницу. В сидячем положении поместить нижние конечности на пол. Врачи рекомендуют спать на ортопедическом матрасе. Если при работе требуется стоять на месте, нужно переносить вес на одну ногу, поджать пальцы на обеих ногах. Это поможет выровнять центр тяжести, сохранить кровообращение в норме.
- Минимум силовых нагрузок. Поднятие тяжестей – противопоказание, особенно для представительниц слабого пола. Если вынуждают обстоятельства, нужно грамотно подойти к делу: выпрямить спину, основную нагрузку перенести на мышцы ног, а не на поясничную область.
- Откорректировать меню. Уменьшить количество жирной пищи, обогатить рацион витаминами и микроэлементами.
- Проводить утреннюю гимнастику. Делать упражнения для вытягивания позвоночника. При сидячей работе нужно делать перерыв. Изменение положения тела благотворно повлияет на целостность позвоночного столба.
- Бросить вредные привычки.
- Подбирать правильную обувь. Представительницам женского пола придется пожертвовать обувью на высоком каблуке, надевать её исключительно в редких случаях.
Вышеперечисленные меры не являются гарантом полной защиты от патологии, но снизить риск развития грыжи позвоночного столба вполне могут.
Если у человека уже присутствует болезнь, нужно помнить, что это – не приговор. Своевременное обращение внимания на проблему, а также посещение врача поможет избавиться от повреждения позвоночника.
При первых откликах тревожных симптомов рекомендуется сразу посетить медицинское учреждение, пока патология не начала прогрессировать.
Больше статей на Pressmed.ru
Не забывайте подписываться на наш канал! Мы помогаем жить без боли!