Sternzeichen Wie man richtig isst nach Zeichen

Jedes Sternzeichen hat seine eigene Prädisposition für Krankheiten, Schwäche und die Tendenz zur Gewichtszunahme. Und es ist das Geburtsdatum, das Ihnen helfen kann, Ihre Essgewohnheiten zu überdenken und herauszufinden, welche Lebensmittel Sie essen und welche Sie vermeiden sollten. Alle Ratschläge sind empfehlenswert, aber jede Information ist ein Grund, darüber nachzudenken, was wir falsch essen? Gute Ernährung Widder Widder essen gerne lecker, sind also oft übergewichtig und sogar fettleibig. Für dieses Zeichen sollten Sie die Häufigkeit von ungesunden Snacks und nächtlichem Überessen begrenzen. Und um sich energetisch zu fühlen, sollten Sie kaliumphosphathaltige Produkte (Tomaten, Erdbeeren, Nüsse) wählen. Sie sollten nicht essen: dunkles Fleisch, tierische Fette, salzige, würzige und frittierte Lebensmittel, Sie sollten Süßigkeiten als Quelle für schnelle Kohlenhydrate begrenzen. Sie können Haferbrei, Milchprodukte, Fisch, Gemüse (Rote Beete, Rettich, Rüben, Kohl), Produkte mit hohem Vitamin C-Gehalt (Zitrusfrüchte, Äpfel, Bananen, Sauerkraut) essen. Bevorzugt werden Hagebutten- und Hüfttee. Welche Diät sollte man wählen: kohlenhydratarm (Kreml, Atkins). Gute Ernährung Taurus Stier ist anfällig für einen langsamen Stoffwechsel, weshalb es wichtig ist, die Ernährung genau im Auge zu behalten. Glücklicherweise ist dieses Zeichen einiges zu viel zum Essen, und seine Vertreter werden nicht alles essen. Schade, dass, wenn der Stier "sein" Produkt findet, es von ihnen bis auf die Grundmauern verzehrt werden kann. Um gesund zu bleiben, sollte Stier Natriumsulfat verwenden, um die Flüssigkeit im Körper loszuwerden. Das sind Hafer, Himbeeren, Erdbeeren, Rindfleisch und Zwiebeln. Sie können essen: Milch, fermentierte Milchprodukte, pflanzliche Produkte, Nüsse, Meeresfrüchte, Obst (Orangen, Aprikosen und Pfirsiche). Sie sollten Ihren Teegenuss einschränken und mehr heiße Getränke mit Zitrone oder Kamille trinken. Wählen Sie zwischen einer kohlenhydratarmen oder kalorienarmen Ernährung. Gute Ernährung Zwillinge Zwillinge sind ein Zeichen der Verzweigung, deshalb haben sie oft Stress, der mit Süßigkeiten gegessen wird und viel Alkohol trinkt. Es sollten so viele Kalium- und B-Vitamine wie möglich (Zucchini, Auberginen, Feigen, Kohl, Kartoffeln) in die Ernährung aufgenommen werden. Es ist nicht erlaubt zu essen: süße, fettige Lebensmittel und starke alkoholische Getränke. Sie können Käse, Haselnüsse, Eier, Meeresfrüchte, mageres Fleisch, Hülsenfrüchte und Getreide essen. Es ist wünschenswert, Zucker durch Honig oder natürlichen Sirup zu ersetzen. Welche Diät ist zu wählen: Vergaserfreie und häufige Entladungstage. Gute Ernährung Krebs Krebs hat ein sehr schwaches Verdauungssystem, so dass es oft Probleme mit der Regulierung des Wasser-Salz-Gleichgewichts des Körpers gibt. Um dieses Problem zu lösen, ist es notwendig, auf Calciumfluorid zu achten, das in Meeresfrüchten, Tee und Seefischen enthalten ist. Man kann nicht essen: Süßigkeiten, Rohkost, Obst. Sie können essen: Getreide, fermentierte Milch und Milchprodukte, Geflügel, magerer Fisch, Knoblauch, Gemüsesuppen. Welche Diät man wählen sollte: Kefir- oder Hüttenkäse, eine Diät auf Basis von Gemüsesuppen. Gute Ernährung Löwe Löwen essen gerne viel, besonders wenn das Essen einen hellen, süßen Geschmack hat. Um die Geschwindigkeit der Gewichtszunahme zu reduzieren, sollte dieses Zeichen mit Phosphor gegessen werden: Haferflocken, Buchweizen und Weizengrütze, Soja, Kakao, Fisch und Eier. Es ist nicht erlaubt zu essen: schwere fette Lebensmittel, süße Backwaren, Alkohol. Sie können essen: Zitrusfrüchte, Milchprodukte, weißes Fleisch, Produkte wie Pastinaken, Knoblauch, Sellerie, Zucchini, Kartoffeln, Feigen und Aprikosen. Wählen Sie zwischen einer Zitrus- oder kohlenhydratarmen Ernährung. Gute Ernährung Jungfrau Die Jungfrau ist anspruchsvoll in der Ernährung und isst oft intuitiv richtig. Aber ein wichtiger Punkt wird übersehen: die Regelmäßigkeit der Mahlzeiten. Dieses Zeichen ist wichtig, um viel Eisenphosphat und Kaliumsulfat zu essen, die in Äpfeln, Zucchini, Weizen, Hafer und Buchweizen enthalten sind. Es ist nicht erlaubt zu essen: Konservierung, Süßigkeiten und Wurstwaren, Alkohol. Sie können essen: Nudeln, Haferbrei, gedünstetes Gemüse und Milchprodukte. Zu den Früchten gehören Granatäpfel, Trauben, Aprikosen und Äpfel. Welche Diät zur Auswahl: Diät-Suppen, separate Mahlzeiten. Gute Nährwertskalen Waagen übertreiben es im Prinzip nicht, aber mit einer ihrer Leidenschaften kann sie nicht umgehen - dem Drang nach Salz. Daher die Schwellung und Störung des Wasserhaushalts des Körpers. Natriumphosphor, der in Rote Beete, Spargel, Pfirsichen, Mandeln und Mais enthalten ist, ist für Schuppen nützlich. Man kann nicht essen: Gurken, Wurstwaren, Margarine, Backwaren und Milch. Sie können Haferbrei, Nudeln mit Kräutergewürzen, Meeresfrüchte und Geflügel essen. Gurken, Rote Beete, schwarze Johannisbeere, Preiselbeere, Muscheln, Rettich, Kürbis, Rohreis und Pflanzenöl hinzufügen. Welche Ernährung Sie wählen sollten: Protasovs Diät, Wassermelonen-Diät oder Bananen-Diät. Skorpion's richtige Ernährung Skorpione sind in Eile, so dass ihr Essen oft auf der Flucht ist. Dementsprechend essen sie auch Lebensmittel, die für einen schnellen Snack geeignet sind. Und am Abend - die dichteste Mahlzeit. Um die Situation zu ändern, werden Skorpione durch Produkte mit Kalziumsulfid - Lauch, Spargel, Kressesalat, Pflaumen und Stachelbeeren - unterstützt. Man kann nicht essen: würzige Gerichte, Backwaren. Sie können essen: Meeresfrüchte, Wild, Ruf, Rote Beete, Kohl, Zitrusfrüchte und Äpfel, sowie Gewürze wie Vanille, Ginseng, Basilikum, Kardamom und Salbei. Welche Diät zur Auswahl: häufige Entladungstage, Atkins' und Protasovs Diät. Gute Ernährung Schütze Schützen sind sehr energisch, wie fettes Essen und viel Alkohol, obwohl es für sie kontraindiziert ist. Dieses Sternzeichen benötigt Kaliumchlorid und Kieselsäure, die in speziellen Mineralwässern enthalten sind. Sie können nicht essen: geräuchertes Schweinefleisch, Gurken und Süßigkeiten. Sie können essen: Pflanzenöle, Bohnen, Fischdelikatessen, Milchprodukte, Spargel, Brennnessel, Gurken, Petersilie, Basilikum, Koriander, Pastinaken, Minze, Sellerie, Pfirsich, Mango, Aprikosen und Äpfel. Welche Diät zur Auswahl: grüne Erbsen und eine Cash-Diät. Gute Ernährung Steinbock Steinbock leidet unter einem verzögerten Stoffwechsel und sollte daher jederzeit ermutigt werden, dies zu tun. Kräuter und Gewürze wie Minze, Anis, Basilikum, Sellerie, Nelken, Petersilie und Salbei helfen. Dem Körper fehlen auch Phosphate und Fluoride, die in Eierschalen, Meeresfischen und Tee enthalten sind. Du kannst nicht essen: Süßigkeiten, Spinat, alle frittierten Gerichte und Konserven. Sie können Kohlenhydrate und Proteine nicht auf einem Teller mischen und auch keine Desserts nach der Hauptmahlzeit essen. Sie können essen: Getreidebrot, Hüttenkäse, Pasta, Kefir, gedünstetes Gemüse und mageres Fleisch, Auberginen, Karotten, Kirschen, Brombeeren, Melonen, Erdbeeren und Pflaumen. Iss Honig statt Zucker. Welche Ernährung Sie wählen sollten: sanfter Joghurt, Buchweizen, Apfel. Richtige Ernährung Wassermann Wassermann ist ein energetisches Zeichen, daher muss er ständig aufgeladen werden. Sie benötigen Magnesiumphosphat in Bohnen, Erdnüssen, Kakao, Soja und Buchweizen. Es ist nicht erlaubt zu essen: Kuchen, Muffins, Wurstwaren. Sie können essen: Buchweizen, Gemüsesuppen, Obst (Pflaumen, Granatäpfel, Äpfel), Gemüse (Spinat, Auberginen, Bohnen, Zucchini, Rüben), Fisch und weißes Fleisch, fermentierte Milchprodukte. Wählen Sie eine Diät, die kalorienreich oder kohlenhydratarm ist. Gute Ernährung Fische Fische haben oft verschiedene Krankheiten, auch chronische. Es ist wichtig, genügend Flüssigkeit für dieses Zeichen zu verwenden, sowie mehr Buchweizen, Hagebutte und Quitte zu essen. Es ist nicht erlaubt zu essen: Fette, Zucker, scharfe Soßen. Sie können essen: Sommergemüsesalate, Haferbrei (Perlen, Reis, Buchweizen), Meeresfrüchte, Granatäpfel, Trauben, Walnüsse und Sonnenblumenkerne.