Ці ў цябе таксама лішак адзення ў вашым шафе, і вы не ведаеце як гэта ўсё арганізаваць? Ці, можа быць, думка пра тое, каб выкінуць разарваную футболку, разбівае ваша сэрца? Ну... Праўда, пазбавіцца ад гардэроба лішняй адзення зусім няпростая задача. Асабліва, калі ёсць схільнасць хамяка. Але гэта магчыма, пры ўмове, што вы будзеце прытрымлівацца некалькіх правілах.
Няма універсальнага спосабу, каб пазбавіцца ад адзення з шафы. Але, безумоўна, варта пачаць з залатога правілы "выміце ўсё, што ў вас ёсць". Усе кнігі, падручнікі кажуць, што менавіта з гэтага варта пачаць. І цяжка з гэтым не пагадзіцца. Мэта такога пачатку - усвядоміць, што на самой справе хавае наш шафу. Тэарэтычна мы ведаем, што ў ёй знаходзіцца. Бо мы самі купілі і паклалі туды нашу вопратку:). Толькі калі б гэта было сапраўды так, ці то пры поўным гардэробе адзення, прысутнасць якой мы свядома выкрыквалі б рэгулярна, са слязамі на вачах: "мне няма чаго надзець!". Давай, даставай ўсё! Але: не кідай усё ў адно месца. Таму што такі выгляд можа адпудзіць нават самы моцны парадкуе:).
Падзяліць і гэта вушак адзення дасць вам лепшы агляд шафы і пакажа, колькі сапраўды знаходзіцца ў ёй рэчы (сорак футболкі дакладна на какаць можа даць ежу для разважанняў). Падзяліцеся гардэроб найбольш, як магу. Сукенкі раз, штаны раз, загадзя, з кароткім і доўгім рукавом паасобку, тоўстыя хусткі і тонкія шалікі асобна і г. д.
Стварыць дадатковыя катэгорыі для гэтых груп:
Застаецца - адзенне, у якой ты адчуваеш сябе добра. Вы любіце іх і рэгулярна носіце.
Выкінуць - ірваныя, захопленыя, афарбаваных, обесцвеченных, грыз пакутлівым зубам часу, але не на спосаб, які зрабіў іх больш старадаўнія.
Здаць, прадаць - вопратку, у якой не ходзіш, якія занадта малыя або занадта вялікія, у якім вы адчуваеце сябе дрэнна, ці дрэнна выглядаеш, – праз колер або фасон.
Не ведаю - самая складаная катэгорыя. Гэта ўсё рэчы, з якімі нешта не так. Накшталт і добра, але не дастаткова, каб трапілі ў групу "застаецца".
Падчас гэтай селекцыі, абавязкова вазьміце кожную рэч у рукі. Уважліва глядзіце і ацэньвайце аб'ектыўна. Рэчы, якія дзіравыя, пацёрты або маюць плямы, адкладай ў адпаведнай катэгорыі. Не стварайце катэгорыі "дома":).
Пры выбару кіруйцеся простымі пытаннямі:
- Мне гэта сапраўды трэба, ці я проста "хачу" гэта?
- Я насіў гэта на працягу апошняга месяца / паўгоддзя?
- У мяне ёсць некалькі такіх рэчаў (дублікаты) і чаму? Можа, хопіць аднаго?
- Чаму я ніколі не нашу гэта? Ці фіксуецца? Можа быць, Мяне турбуе склад матэрыялу?
- Ці падыходзіць гэтая рэч да маёй каляровай гаме і стылю?
- Ці я яе стварыць на працягу наступнага тыдня / 2 тыдня?
Тыя, якіх вы вырашылі пазбавіцца, прыклад. Але ЎСЁ без выключэння:). Вы даведаецеся, як пазбавіцца ад адзення набудзе тарыфы і прастаты. Гэта напружаныя кропкі, але варта заціснуць ягадзіцы і выконваць яго якасна. Ўстойлівае да зменаў падсвядомасць паспрабуе дакучліва адправіць паведамленне: у гэтым вы добра выглядаеце, пакіньце...
Самае горшае - гэта катэгорыя "я не ведаю". Тут вы можаце паспрабаваць скласці ўсе рэчы, схаваць дзе-то, дзе не заходзьце і вярнуцца да іх праз некалькі месяцаў. Калі за гэты час вы не адчуеце іх адсутнасці, то вылятаюць да наступнай катэгорыі. Катэгорыя "прадаць, аддаць" - тут усталюйце сабе пэўныя часовыя рамкі. Напрыклад, месяц. Калі вы не прадасце свае рэчы на працягу гэтага месяца, то аддайце іх жывуць у нястачы.
Не ведаю, ці ведаеце вы, што пазбавіцца ад рэчы для нас складана, таму што страта значна мацней і выклікае вялікія псіхалагічныя пакуты, чым радасць ад наяўнасці ўсіх гэтых рэчаў. Было даследавана і навукова даказана. Чым больш каштоўная рэч - тым нашмат вышэй псіхалагічны дыскамфорт, які мы страцім (і менш радасці ад яе валодання). Такі псіхалагічны дыскамфорт прымушае нас станавіцца палоннымі грошай, памылкова думаючы, што, калі ў нас будзе іх шмат, мы не будзем турбавацца пра гэта (страты). Наадварот - чым больш у цябе грошай, тым даражэй рэчы купляеш і яшчэ больш трапляем у пастку спажывецтва.
Дзве прамыя дарогі, пазбавіцца ад лішняй адзення: рэзкая, але імгненная і ціхая, але працяглая. Я заўсёды выкарыстоўваю першы метад, і, безумоўна, рэкамендую. Усё роўна, наколькі цяжка табе будзе расстацца з гэтымі рэчамі - я цябе запэўніваю, што хутка забыліся, што іх "табе было так неабходна", а затым, што ў цэлым іх было. Так працуе наш розум.
Мне больш за ўсё дапамагае паўтараць сабе, што я хачу адчуваць сябе ў вопратцы добра, мне дапамагчы ў любой сітуацыі, даваць камфорт і падтрымліваць упэўненасць у сабе. Я не хачу насіць рэчы, якія нашу з пачуцця віны ці таму, што мне шкада іх выкінуць, або аддаць. Гардэроб павінен падтрымліваць штодзённасць, а не перашкаджаць ёй! Калі ўжо аб'яднаць і ўпарадкаваць свой гардэроб, вы абавязкова ўбачыце, што штодзённы выбар нарадаў - маланка (дзякуючы збалансаваным стылю).
