Ne parlons pas longtemps Autour de nous, chacun de nous les connaît et doit se battre avec eux encore et encore: des cernes! Oui, ces vilaines ombres sous les yeux qui nous font paraître fatigués et nous font vieillir. Mais pourquoi devons-nous même pisser avec ces yeux de panda ou ce regard de raton laveur, comme on appelle les cernes?
Comment créez-vous des cernes?
La peau est particulièrement fine et sensible sous les yeux, il existe de nombreuses petites glandes lymphatiques ou veines dans cette zone de la peau. La décoloration sombre est due à un manque de liquide et d'oxygène - le sang pauvre en oxygène est plus foncé et traverse la peau fine, encore mieux à la lumière. Cela signifie également que: plus le type de peau est clair, plus les capillaires sont visibles. Et: il n’ya pratiquement pas de cellules graisseuses sous les yeux qui pourraient tout cacher.
Que faire pour ne pas créer de cernes?
La réponse est simple: un mode de vie sain. Donc, huit heures de sommeil, une bonne quantité de vitamines et de minéraux, buvez beaucoup d'eau et évitez l'alcool et les cigarettes - au moins, si vous voulez vous asseoir à la réunion de travail le lendemain matin, les yeux brillants. L'alcool et les aliments salés et riches en sodium privent la peau de trop d'humidité, elle a l'air si vite terne et grise. Si souvent remplacer les pizzas et les hamburgers avec des légumes et surtout des légumineuses. En outre, des exercices de relaxation réguliers et de l'air frais.
Prévenir les cernes avec des crèmes
La mauvaise nouvelle juste devant: les crèmes pour les yeux ne peuvent compenser le manque de sommeil et l’absence de régime alimentaire malsain. Mais ils peuvent certainement améliorer l'apparence de la peau. Des crèmes spéciales pour les yeux refroidissent le jeu autour des yeux et fournissent un aspect plus frais, les ingrédients actifs renforcent le tissu conjonctif et éclaircissent la peau, etc. Il est donc préférable d'appliquer une crème pour les yeux matin et soir. Ces crèmes peuvent contenir de la caféine, car elle favorise la circulation sanguine, ainsi que des vitamines A et C.
Le massage par tapotement élimine le sang oxygéné. Commencez avec l'annulaire à la base du nez et travaillez-le doucement en tapotant doucement, le tout sous et sur l'œil, plusieurs fois.
En outre, le refroidissement direct aide. Pour cela, il suffit de placer deux cuillères dans le tiroir à couverts du réfrigérateur ou de le laisser refroidir rapidement au congélateur. Attention: toujours avec de courtes pauses, afin qu'il ne soit pas trop froid pour le contour des yeux. Pour ceux qui veulent quelque chose de plus confortable, investissez dans une paire de lunettes et gardez-les au réfrigérateur.
Les meilleurs remèdes à la maison pour les cernes
Contre les cernes, il existe des remèdes pratiques à la maison, en premier lieu, le bon vieux masque de concombre. Il suffit de couper un concombre réfrigéré, de le poser sur les yeux fermés, les pieds en l'air et de se détendre. Les légumes verts refroidissent et hydratent, apportant une impulsion directe à la fraîcheur. Quark (pas de yaourt!) Fonctionne également bien: étendez une cuillère à soupe de quark par œil, laissez-le agir pendant 10 minutes, puis retirez-le sans que le quark ne pénètre dans l'œil. Si tout ne vous aide pas, consultez votre médecin, les cernes peuvent également indiquer une carence en minéraux ou en fer.
Cernes bouffissure
Ce n'est pas le même. Si les vaisseaux sanguins plus sombres apparaissent sous la peau fine des cernes, il existe un système lymphatique limité pour les yeux gonflés - le fluide tissulaire n’est alors plus évacué correctement. L’armoire à pharmacie présente également un truc efficace: faites bouillir du thé vert ou noir, laissez les sachets de thé refroidir, puis sur les yeux.
Sauveur en détresse: correcteur
Vous avez un rendez-vous important et vous avez besoin d'un coup d'œil? Les hommes n'aiment pas utiliser de maquillage, mais dans ce cas, vous devriez vous en occuper, car un cache-cernes est une petite baguette magique - un peu comme Photoshop dans la vie réelle: vous l'utilisez simplement comme un pinceau sur la peau sous les yeux et il laisse déjà les taches noires disparaître. Vous trouverez ici tous les détails, comment appliquer correctement un correcteur et trouver le ton qui convient à votre peau.