Ne me dis pas que tu as aussi une maladie étrange appelée "chasse au changement".”…
En bref, si vous êtes fatigué de voyages comme votre serviteur, j'ai une autre confirmation de la science pour nous tous, les voyageurs avides! L'eau, que ce soit la mer, le lac et la rivière, stimule le cerveau et nous rend étonnamment heureux!
C'est une étude médicale qui le confirme et une étude scientifique qui montre comment cet élément facilite la libération de produits chimiques liés au bonheur tels que la dopamine, la sérotonine et l'ocytocine.
Je n'avais pas besoin que la science me le prouve, car chaque fois que je me promène dans la rivière avec mes Schtroumpfs, nous jouons avec ceux qui tirent la pierre plus loin ... je rentre à la maison avec un sourire!
Une étude menée par Wallace J. Nichols auteur de "Blue Mind" montre comment l'eau a un effet positif sur notre humeur et, en plus de nous donner le bonheur, nous rend plus efficaces et capables dans tout ce que nous faisons.
Une science qui montre étonnamment comment être à côté d'elle, à l'intérieur, au-dessus et sous l'eau peut vous rendre plus heureux, plus sain, plus connecté et meilleur dans tout ce que vous faites.
Mais quels sont les principaux avantages de l'eau?
# 1-Repos
Combien de fois après une journée stressante et vraiment difficile, vous avez dû vous arrêter en observant le paysage, la nature et tout cela a détendu votre esprit et a donné une nouvelle vitalité.
Pour moi, c'est vraiment très fréquent, et la recherche confirme que pour” se sentir mieux", il suffit d'admirer le flux d'eau qui coule ou se promène sur le bord de la mer pour nous rappeler d'être heureux!
# 2-relief
Quelle est votre couleur préférée? Eh bien, il semble que pour la plupart, les gens aiment la couleur du ciel et de la mer, le bleu. C'est celui avec lequel vous peignez souvent les murs de la chambre, car cela aide à trouver un soulagement et à vous endormir serein!
La charmante promenade de Porto Sant'elpidio
# 3-calme
Je vais te poser une autre question. êtes-vous plus heureux que l'été ou l'hiver? Je peux répondre sans doute qu'une belle saison me met toujours de bonne humeur. Et ce n'est pas seulement le soleil qui me donne des jours spéciaux, mais aussi des promenades en plein air (que j'essaie de ne pas nier, même lorsque les températures sont plus raides)…
L'étude nous confirme que nous sommes plus heureux lorsque nous sommes à l'extérieur et que nous sommes encore plus nombreux lorsque nous sommes près du débit d'eau!
Numana Mme Del Conero
# 4-bien-être
Notre corps est composé de 75% d'eau, nous sommes faits d'eau et ... rêves!
Quand je suis sur la mer, je dois dire que souvent, en écoutant les vagues, en plongeant mes pieds dans l'eau et en libérant mon esprit, je me sens à l'intérieur d'un sentiment de liberté mélangé à un bonheur difficile à décrire avec des mots! Quand nous sommes nés, nous sommes immergés dans l'eau et c'est pourquoi nous sommes profondément attachés à cet élément dès le début et nous le serons pour toujours!
Pression
"La mer, à des températures plus élevées que d'habitude, crée une vasodilatation de notre système vasculaire» qui, en accompagnant la baisse de la pression artérielle, crée un épuisement", explique le médecin.
Magnifique plage urbaine de Sirolo
# 5-l'importance d'une vie heureuse…
Saviez-vous que la performance et la concentration des étudiants peuvent également affecter l'environnement? L'étude scientifique présente une comparaison des paramètres ci-dessus de deux groupes d'étudiants différents: le groupe a reçu des chambres avec vue panoramique sur la nature, les lacs, la mer et les prairies, tandis que l'autre groupe a reçu des chambres avec vue sur la ville.
Le résultat? Le premier groupe a obtenu des résultats plus brillants…
Plage De San Michele ... comment se retrouver dans les Caraïbes à Mark!
Je crois que c'est juste une confirmation de l'importance de vivre en contact avec la nature et les merveilles que ce monde nous offre et d'en tirer tous les avantages imaginables!
Chaque fois que je peux partir en mer et y rester jusqu'à l'heure du coucher du soleil, je me sens très heureuse et bien avec moi.
Je vous encourage aussi à le faire autant de fois que vous le pouvez, parce que ce chemin sur la terre, vous devez capturer toutes les beautés et être très reconnaissants!
Bien sûr, plus d'une décennie de recherche scientifique ne fait que confirmer et prouver que l'eau nous fait libérer des produits chimiques liés à felicità...ma bien sûr, plus d'une décennie de recherches scientifiques ne font rien pour confirmer et prouver que l'eau nous libérer des produits chimiques liés au bonheur ...