Was sind Schuppen? Es ist eine Kopfhautanomalie. Die Epidermis auf der Kopfhaut wird schlecht und zu schnell erneuert: Deshalb haben die Zellen, die zu dieser Hautschicht aufsteigen, keine Zeit zum Härten, weil sie das darin enthaltene Wasser nicht verlieren.
Da diese Zellen nicht trocken sind, sammeln sie sich in Paketen auf der Kopfhaut an: Das sind die Schuppen! Die Ursachen können vielfältig sein: Es ist auch wichtig zu wissen, dass es zwei Arten von Schuppen gibt.
Der Unterschied zwischen öliger und trockener Schuppenbildung
Trockene Schuppen
Trockene Schuppen treten in der Regel auf einer normalen oder trockenen Kopfhaut auf.
Sie sind weiß und flach und wenn man sie genau betrachtet, sehen sie aus wie ein kleines Stück Kopfhaut, das sich löst! Sie lassen sich sehr leicht lösen, indem man ihre Hand durch die Haare führt.
Kratze sie nicht oder versuche sie zu entfernen, es würde zu Irritationen führen und du würdest in einen Teufelskreis eintreten, der so unerträglich ist wie der von öligem Haar... Je öliger du Haare hast, desto mehr wäschst du sie, und desto schneller fettet sie: Hier ist es dasselbe.
Ölige Schuppen
Diese sind diejenigen, die am häufigsten auf einer fettigen Kopfhaut auftreten.
Sie sind eher weiß/gelb und klebrig, weil sie aus einer Mischung von überschüssigem Talg, Kosmetika und toten Zellen bestehen.
Wie trockene Schuppen sollte sie nicht verkratzt werden.
Sie machen das Haar oft sehr fettig und gehen mit Juckreiz und Irritationen einher, viel mehr als trockene Schuppen, da sie auf der Kopfhaut haften bleiben. Bei öligen Schuppen ist darauf zu achten, dass sich kein Pilz entwickelt.
Was sind die Ursachen für Schuppen im Haar?
Zunächst ist zu beachten, dass das Auftreten von Schuppen sehr oft auf ein Ungleichgewicht der Kopfhaut zurückzuführen ist.
Auf jeden Fall ist es der Säuremenge auf der Kopfhaut, der die Schuppen mit sich bringt. Es ist daher notwendig, das Gleichgewicht auf der Kopfhaut wiederherzustellen.
Dafür gibt es mehrere sehr effektive Lösungen, die kombiniert werden können, um eine Heilung von ein paar Wochen gegen Schuppen und Juckreiz zu erreichen (ich nenne das im folgenden Artikel).
Wie kann man Schuppen behandeln und beseitigen?
Wie man Schuppen loswerden kann?
Shampoos
Das Spülen
Die Masken
Pulver waschen
Die Nahrungsversorgung
Pulver waschen
Rapsöl oder Sidr: zwei ausgezeichnete Waschmittel, wenn Sie Juckreiz haben. Sidr ist beruhigend und beruhigend und reinigt gut, die ganze Zeit über sanft. Rhassoul ist entschlackender, reinigt aber genauso sanft.
Ich empfehle Ihnen, ihr gewohntes Shampoo durch diese Waschmethoden zu ersetzen, wenn Sie den Juckreiz auf der Kopfhaut beseitigen wollen. Dies reicht jedoch nicht aus, um ein Ölbad oder eine Maske (insbesondere eine Joghurtmaske) zu spülen.
Der sidr bleibt dein bester Verbündeter, wenn du Juckreiz hast. Es ist wirklich beruhigend und beruhigend auf Anhieb. Um es zuzubereiten, mischen Sie das Pulver einfach mit heißem Wasser.
Dann auf das gesamte Haar auftragen, massieren, einige Minuten einwirken lassen und ausspülen. Sidr-Pulver finden Sie im Fachhandel.
Anti-Schuppen-Shampoo gegen Schuppen
Der erste Schritt ist die Verwendung eines Shampoos, zu dem Sie einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen können:
von Lavendel
von Rosmarin,
Eukalyptus
Pfefferminz
Diese ätherischen Öle helfen, Schuppen zu beseitigen. In der Tat reinigen sie die Kopfhaut und hinterlassen ein Gefühl der Frische.
Produkte für Kopf und Schultern enthalten Sulfate und manchmal Silikon.
Verwenden Sie ein sehr mildes Shampoo. Das milde Kräutershampoo von Essential Wäre ist zum Beispiel ausgezeichnet, aber Sie können auch jedes neutrale Shampoo verwenden, das so mild wie möglich ist.
Füge 100 ml Shampoo hinzu.
Spülen mit Essigwasser
Es ist eine sehr einfache Lösung und schnell zuzubereiten. Füge 5 bis 6 Esslöffel Apfelessig auf 1 Liter Wasser hinzu (ich fülle die Essigflasche bis zur ersten Linie für 1,5-Liter-Flaschen), um sie als letzte Spülung zu verwenden, nach dem Waschen und Spülen der Haare.
Nach dem Essigwasser nicht mehr ausspülen. Diese Spülung säuert die Kopfhaut und reguliert ihren pH-Wert.
Das Spülen mit Apfelessig sollte nach jedem Shampoo erfolgen. Auftreten von Schuppen verhindern. Die Essigspülung ist eines der wirksamsten Mittel gegen Schuppen.
Sie können auch mit Bier nachspülen! Indem man einen Esslöffel Bier in einen Liter kaltes Wasser gibt. Beenden Sie die letzte Spülung mit dieser Mischung, Sie reinigen ihre Kopfhaut, gleichen ihren pH-Wert aus und bringen Ihr Haar zum Glänzen.
Eine gesunde Ernährung und gute Feuchtigkeitsversorgung
Wir können es nie genug wiederholen. Vermeide Fett, Zucker.
Probleme werden von innen heraus gelöst. Schuppen sind ein wenig wie Pickel: Der Körper lehnt Verschwendung ab. Ein Liter Wasser pro Tag ist ein Minimum. Wenn du kein Wasser trinken kannst, trink Fruchtsäfte und sag dir, dass du den ganzen Tag über etwa 5 große Gläser trinken musst! Kräutertees und Aufgüsse wirken ebenfalls.
Und durch die Zugabe von Zitronensaft für Vitamin C ist es noch besser!