Приветствую, друзья! Если вас заинтересовала эта статья, значит, вас тоже серьезно коснулась проблема старения со всеми вытекающими из нее последствий. Не знаю, как вы, а я решил не сидеть сложа руки и перестать стареть немедленно!
Давайте разберемся, что я подразумеваю под старением.
- Грусть, печаль, апатия, тоска
- Усталость, болезненное состояние
- Желание забраться подальше ото всех, чтобы "никто не трогал"
- Слабость в организме
- Ухудшение работы внутренних органов, зрения, зубов, облысение
И именно в таком порядке по уменьшению важности!
В этом же порядке будем бороться с признаками и причинами старения.
Повторю главную мысль старение начинается с вашего восприятия, с ваших мыслей и их осознания.
Поэтому я начал с моего решения не стареть — веского заявления самому себе, чтобы ни одна гнилая мысль больше не смогла подорвать мою молодость.
Следующее — расширение кругозора. Я осознал, что закрыться — значит начать свой путь на вечный покой. Поэтому я начал интересоваться всем, что меня окружает — смартфоны, компьютеры, мотоциклы, тренды в it, маркетинге — все, чем я когда-то хотел заниматься, но постоянно было некогда. Также я пошел на обучение в мотошколу.
Далее в моем списке были физические проблемы со здоровьем. Как у мужчин, так и у женщин, проблемы со здоровьем во многом связаны со снижением уровня гормонов. Тут есть два варианта.
- Пытаться выдать максимум из того, что осталось максимально натуральными способами и добавками.
- Или пойти к врачу и посоветоваться с ним по поводу гормоно-заместительной терапии. Я не врач, поэтому лучше с этим вопросом подойти к специалисту. Но я скажу так, что, даже подняв уровень мужских гормонов до своей нормы в 20-25 лет, можно значительно улучшить состояние всех органов в теле, а также начать испытывать радость, азарт от жизни и начать набирать мышечную массу в любом возрасте:
Следующим пунктом я решил для себя, что нужно регулярно получать новые эмоции от жизни, поэтому теперь я начал устраивать романтические прогулки и свидания моей жене. А ещё этим летом у нас запланирован круиз на двоих!
Поэтому я призываю всех, кто дочитал эту статью до конца принимать в этой жизни верные решения и искать пути их исполнения, а не мириться с судьбой!
Оцените эту статью, если вам было интересно, и жду от вас комментарии, какие способы вы уже внедряете в свою жизнь 👇