Сёння некалькі слоў пра ногі, якія маюць вельмі важную задачу - яны нясуць нас усё жыццё.
Шмат якія дамы, якія наведваюць салоны прыгажосці, звычайна засяроджваюцца на працэдурах па догляду за асобай і целам, пры гэтым забываючы пра ногі. Ну, большую частку часу хаваў у абутку, толькі летам выстаўляў ва ўсёй красе. Не звяртаючы занадта шмат увагі на нагу, мы забываем, што кожная іх хвароба звязана з дысбалансам і здароўем усяго арганізма. Мы рэкамендуем вам зноў паглядзець на ногі і ацаніць іх значэнне для нашага здароўя і дабрабыту.
Ступня як аснова нашага цела фізіялагічна прыстасавана пераносіць вялікія і зменныя нагрузкі. Скура ступні пазбаўлена сальных залоз, але мае некалькі тысяч потовых залоз, якія рэгулююць тэмпературу нашага цела. Складаная і моцная структура шкілета дае падтрымку ўсім целе. Мышцы ступні таксама адказваюць за згінанне і выпростванне ступні і ног, дадаткова яны падтрымліваюць адток вянознай крыві і лімфы. Парушэнне кровазвароту выклікае сімптомы стомленасці, празмернага напружання цягліц, сутаргі і, нарэшце, азызласць. Нашы ногі таксама маюць некалькі тысяч сэнсарных рэцэптараў, што робіць масаж ног надзвычай прыемным і не толькі паляпшае настрой, але і аднаўляе баланс ва ўсім целе.
Масаж ног рэкамендуецца людзям, якія жывуць у стане стрэсу, працуюць у становішчы стоячы, з залішняй вагой, апранаюць занадта цесную абутак, на высокіх абцасах, займаюцца спортам (у асноўным бегаюць) і перагружаюць трэніроўкі, а таксама для догляду і адпачынку.
Цяпер пагавары пра тое, як зрабіць каб не толькі адчуваць камфорт у нагах, але і як зрабіць так, каб ножкі выглядалі на 100 адсоткаў.
У басаножках, шлапаках, у шлапаках, басанож - бо, як лета, са ступнямі наверсе. Прынамсі, менавіта так мы і плануем.
На жаль, часта здараецца, што мы прачынаемся занадта позна, у салоне няма свабодных спатканняў і плюем у падбародак, што ў нас невысокія «прадстаўнічыя» ногі.
На шчасце, не хапае спосабаў барацьбы з гэтым. У выпадку стомленых, сухіх, патрэсканых ног, мы спачатку даём ім ванну.
Што?
у ільняным семені
Ільняное насенне даступна ў большасці прадуктовых крам. Рэцэпт просты: заліць паўшклянкі насення вадой і варыць, пакуль яны не выдадуць характэрны гель. Працадзіўшы з яго насенне, змешваем яго з вадой, у якой мы ўбіраем ногі.
Насенне валодаюць фантастычнымі ўвільгатняюць, заспакаяльнымі і разгладжваюць ўласцівасцямі.
у яблычным воцаце
Ванна з воцатам суправаджаецца водарам, далёкім ад духмяных, раскошных працэдур.
Колькасць, якую мы выкарыстоўваем, вядома, залежыць ад нашых пераваг, але вы можаце сказаць, што для ванны хапае паўшклянкі воцату. Дзеля чаго? Воцат асвяжае, змагаецца з пахам і ліквідуе змяненне колеру. Для тых, хто хоча дасягнуць падобнага эфекту, але без характэрнага паху, харчовая сода застаецца альтэрнатывай.
у мёду
Амаль як у SPA.
Растворыце мёд у цёплай вадзе, вядома, так "сапраўдна".
Ён валодае выдатнымі ўвільгатняюць ўласцівасцямі, дзякуючы якім можа справіцца з сухасцю скуры стомленых ног.
у карыцы
Хоць мы часцей за ўсё асацыюем яго з араматычным водарам, мала хто ведае, што карыцу можна выкарыстоўваць як натуральнае лекі.
Ванна з карыцай дапаможа пры стомленых нагах - яна стымулюе кровазварот, сагравае, здымае боль. Антысептычныя ўласцівасці карыцы вядомыя, дзякуючы чаму яна валодае супрацьгрыбковымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі.
у алеях
Колькі алеяў, столькі і магчымасцей. Мы можам выкарыстоўваць як больш высокага класа, такія як арган або жажаба, так і тыя, што больш лёгка даступныя - напрыклад, мяту. Усё, што вам трэба, гэта некалькі кропель алею, якое вы проста хочаце.
у малацэ
Насуперак знешнім выглядам, не зусім у малацэ, але ў вадзе з даданнем поўнага тлустага малака. Ўвільгатняе, змякчае, супакойвае. І гэта выглядае прыгожа. Адчуйце сябе Клеапатрай. ;)
у мыла
Тут многае залежыць ад таго, якое мыла мы выбіраем (рэкамендую ружу!), І ванна з такой пенообразователем можа дапамагчы.
Гэта ў першую чаргу ванна-ўвядзенне ва ўвесь працэс педыкюру: мыла змякчыць скуру ног, мазалі і цвёрдую скуру, якія потым можна лёгка выдаліць.
Лепш за ўсё ў такіх хатніх ваннах, каб мы маглі складаць інгрэдыенты свабодна. Вось так мы рыхтуем, напрыклад, ванну з даданнем мёду, малака і трохі цытрыны.
У канчатковым рахунку, ногі працуюць больш за ўсё і прызначаны для таго, каб нас насіць усё жыццё .. Яны гэтага заслужылі. :)
Аднак, каб вашыя ногі былі цалкам падрыхтаваны да лета, прыходзьце ў наш салон па педыкюру і сыходзе за ступнямі. Не саромейцеся і запішыцеся на прыём зараз.